滑步相关论文
以9名体院篮球专业运动员为测试对象,使用Copmex表面肌电分析系统对横向滑步动作过程中参与肌肉的放电时序,肌肉贡献率和积分肌电......
要对雨天有充分的估计,在开学初就要备好几节以身体练习为内容的室内课堂教案,这样才能做到胸有成竹,遇雨不慌。要充分挖掘教学潜......
现行《国家体育锻炼标准》采取五类项目中各选一项的测试办法。在多年的“达标”测试过程中,笔者发现同类不同项目学生的测试结果......
铅球是田径运动的一项投掷项目,能够增强体质,小学生学习铅球对发展躯干和上下肢力量有很大的好处。本文从如何对投掷铅球的三个要......
天下“舞”功唯快不破?在标准舞5支舞蹈的对决中,最后一支快步舞的登场,好像就是为了给现场气氛再加一把“火”而存在的。当舞池中......
在公园、街头、树林、亦或是桥下……大家可能会发现这样一群人,他们充满朝气、刚劲有力,他们不愿服输、挑战自己,他们用自己的付......
滑步推铅球也许是所有投掷技术中最简单的技术。滑动范围被限定在很小一块面积内, 并且不涉及空气动力学因素。然而真正熟练掌握这......
一、前言(一)投铅球的技术改变与成绩的进展情况从1936年的第十一届奥运会,1948年的第十四届奥运会和1952年的第十五届奥运会的铅......
推铅球是大、中、小学校体育教学必修的内容之一。笔者在多年教学实践中总结出一套教棍点拨法,对提高铅球的教学质量有一定的效果......
我一直以自己是一个网球迷而骄傲,因为网球是一项贵族运动,自己也似乎跟着高贵了许多。网球的观众永远都是最绅士的,决不会出现“......
如何加强体育理论课教学 ,如何通过自己的讲授 ,使学生掌握科学锻炼身体的知识和方法 ,以新的理论知识去指导运动实践 ,是一个值得......
这是一个星期天,刘军头戴黑色呢帽、身着红色呢大衣、黑色新潮裤,猛然看去,一副时装模特的样子,朴素而漂亮,清纯而淡雅。这年头,......
我看到贵刊1997第四期“本期我主持”及“教你一招”两个小栏目的内容,其中都介绍了一种运球突破技术,在此基础上,结合我多年在实......
常打篮球的人都知道,单独的体前变向和转身运球都比较容易掌握,但如果防守队员对你严加防守时,单独的哪一种动作也不管用了。然而......
一个拳击手的技术素养和他的训练水平，往往通过观察他步法的优劣便能做出判断，优秀的拳手的步法也一定是非常出色的。世界著名的拳王......
1983年6月25日,民主德国运动员乌·拜尔在美国洛杉矶把铅球推到22.22米处。从而,把他保持的世界纪录提高了七厘米,创出新的世界纪......
您可曾听说过淑女练拳击?位于中粮广场内的北京时尚空间美容健身中心近日就增设了风靡欧美的女子拳击健身训练班。时尚空间拳击教......
本届亚运大赛上,异常精采、激烈的拳击比赛,经过8天的擂台大战,10月3日晚在北京体育学院体育馆落下帷幕。年轻的中国拳手们,在比......
第二类:缝力舞第三节:健力舞的步伐组合。健力舞步伐,是由正步、蹉步、移步、弓箭步、倒步、大掖步、滑步、蹲立步组合而成,旨在......
一、抱腿肘击 1.预备式:敌左手左脚在前,左防守式对我。我则亦以左防守式严阵以待。(图1) 2.敌抢先进攻。左脚前进半步,右脚蹬地,......
铅球 1340年,铅球运动出现于欧洲。当时,士兵们为了能快速装置炮弹,常用与炮弹重量相等(7.257千克)、形状相似(当时炮弹呈圆形)的......
八月金秋,我国拳坛几支劲旅会聚在“天鹅项下的珍珠城”哈尔滨。拳击运动的第二次热潮中涌现出来的优秀拳手们在东北轻合金加工厂......
她是我国50年代著名的铅球运动员,曾多次打破全国纪录、亚洲纪录;“她是原国家女子铅球队教练,曾培养出沈丽娟、黄志红等一批优秀......
传切配合是街头斗牛进攻方法中突然性最强、威胁最大、见效最快、方法最为简单的配合，对于防守一方，传切配合又是最难防的。 因为传......
网球运动,众所周知.墙网球,亦是世界一个重要的体育项目.一个闻名世界的名字贾汗吉尔·汗,保持了五年未失一盘的惊人纪录,墙网球坛......
今年四月二十四日广东《足球报》曾以《北京队门神——路建人”的醒目标题,热情赞誉了北京足球队守门员路建人稳健而精湛的守门技......
一、基本技术 切是当与对方对脸，以右腿别着对方右腿，用力向后蹬弹，致使对方仰倒的技术。 切这类跤绊，主要是靠腿的切劲去摔......
随着现代篮球运动的不断发展，防守技术也有了新的变化。策略上体现为：在“以球为主与以人为主相结合的人、球、篮、区四位一体兼顾”......
在铅球教学和训练中我们常常可以看到这样一些错误:由于学生滑步距离太短,形成了上体过早抬起,重心在两腿之间;另外由于学生滑步......
五、防守技术训练提高个人防守能力,是当前世界篮球运动发展的趋势,在篮球比赛中,攻防不断交替,攻与防,既相互制约又相互促进。在......
(一)拳击的基本姿势正确的拳击姿势一般有左手在前和右手在前两种(见图1)。运动员首先应选择对自己适合而有效的拳击姿势。正确的......
几周过去了,你们有没有按照尼克讲的一步一步练习呢?如果你没有偷懒,一定已经理解了上次讲到的时间计算和节奏。现在让我们继续往......
丁永振2006年夏天来到北京的时候,并没想到自己在两年多后,会成为中国业余网球界最炙手可热的球星和教练之一。这位中国业余网球大......
正手击球和反手击球的区别,不仅体现在手上,也体现在脚上,如何区分正手与反手的脚下乾坤呢?
The difference between forehand an......
近些年来,越来越多的运动员在世界级田径比赛中运用了旋转式推铅球术并取得了优异的成绩。旋转式推铅球在我国已经过30余年的发展......
内线队员的成长离不开一支全面发展的球队。一个高大队员只有经过全面训练才能成为一个好运动员。本文介绍的这些练习可以作为个......
历年成绩1978年——13.22米1979年——14.50米1980年——14.91米1981年——18.66米1982年——19.84米1983年——20.87米1984年—......
短打主动进攻术,素以短爆刚劲见长,上打下取,上下肢动作密切配合,主动攻击,使敌防上而无心顾下,防下而又顾不及上,运用手脚并进、......
