对练相关论文
时间:2021年5月18日下午地点:北京吴京导演工作室1974年,吴京出生于一个武术世家。在父辈的耳濡目染下,吴京很早便开启了武术生涯:......
技击为武术之神髓，擒拿则为技击之皇冠。从这个意义上讲，擒拿堪称武术护法密术，看家绝技。擒拿术实际上是一种应敌捕捉技术。它针对人......
活步四正手 太极拳推手对练动作，是两人遵照一定的进退步法和四正手法而进行的各种推手练习，其特点就是有一定的程式变换，其动作主要......
在巴黎郊区的某个社区免费球场里，活跃着一支“留法网球俱乐部”。它不但给爱好网球的朋友们提供了一个交流切磋的机会，也成为了这些......
“大巧若拙”一语出自《老子》。它的原意是说最灵巧的，看来却像十分笨拙一样。武术行家们借用这句话，用来说明真正高明的拳式并不一......
学习任何一种实战武技，都有一个相同的过程，即由掌握基本的技艺开始，再通过某些训练将所练的技艺逐渐引导到实战中。而这种“引导训练......
从车永宏、李复祯到布学宽，车式形意拳十分注重技击。先师们认定：中华武术虽然具有多种功能，但是健身基础上的技击自卫是武术的本质特......
一、无极势：甲、乙两人相对站立(甲为上衣胸前有单线者，乙为上衣胸前有双线横衣扣者)，双足并拢，足尖正直向前(身居正北、正东，面向正南......
练家们有句行话：“太极十年不出门。”意思是太极拳出功夫比较缓慢；行家们也都说：“太极拳三年一小成，九年一大成。”等等说法，似乎是给......
玫防技法，是武术的核心内容和要义，武術不研究攻防，就失去了武术的根本。当然，武术运动强调攻防技法，决不意味着恃强横行，而是要认真研究......
武术，是中华民族的瑰宝，形意拳是中华武林中的一枝艳丽的奇葩。作为我国四大名拳之一的形意拳，其历史只有约150年的时间，由于它内外兼......
关键点一：抛球 抛球成败关系到整个击球的动作结构。一般说来，抛球时是大拇指、食指，中指像托酒杯一样托住网球。这样做的目的之一......
没有网球基础的老年人可以从零学起。刚学习的时候不要求打出好球，但是姿势一定要正确，否则以后在正式打球的过程中容易受伤。另外，练......
我是一个業余武术爱好者，已过花甲之年，依然步履敏捷，身手硬朗，吃得香，睡得踏实，血压不高，心肺健康，寒暑无侵，无体衰，愤难伤于心，这一切都是我......
今年是一代形意大师孙德宜先生谢世三十七周年。每当武林界朋友相聚研讨拳理拳法、切磋散手技法的时候，同仁们总是情不自禁地提起孙......
淡定之中，防身之外，叹多少门派随时间灰飞，犹太极拳被历史劫持至今。宗师大侠们的文章实难以超越，唯有亲身体会或可借贵宝地作一汇报，仅......
记得初习鞭杆是在大学时,武术普修课学习的是被誉为“山西鞭杆传人”的陈盛甫教授创编的32式简化鞭杆,其动作舒展大方,放长击远,属......
形意拳自从十九世纪五十年代由孟纾如、李洛能、车永宏创立以来，经历代门人不断努力，逐渐完善，在经历了一个半世纪的短暂历史时期，形意......
1974年，吴京出生于北京。年幼的他在父亲的指引下开始学习武术，加之自己有着成为武林高手的梦想，之后便一直在武术队进行专业训练，曾多......
本文通过分析炼化企业基层车间员工队伍综合素质,简要介绍了培训矩阵、单兵对练、岗位考试把关、民汉结对子等多种强化员工综合技......
在课堂上对学生的口语表达技巧和能力进行有效的引导与训练，使学生善于得体地谈吐，这样会影响到他们的一生。因此，在语文教学中训练学......
经常从事体育锻炼，可以促进身体的正常发育，增进健康，增强体质，但如果锻炼时不遵循科学的锻炼方法，忽视安全，就容易发生运动扭挫伤。对待......
他是“站在食物链最顶端的男人”。他吃过象鼻虫、十字蜘蛛、老鼠、青蛙、生的斑马肉、鳄鱼和羊的睾丸，还曾从大象的粪便里挤出可以......
1 夏林娜用铅笔不停地敲自己的脑门。夏林娜！多么小家碧玉婀娜多姿的名字，怎么偏偏生了一个马大哈性格呢？ 她不止一次向同桌......
初级长拳第三路是我国高等院校普通学生（男生）武术教材必修课之一．它由武术的基本功、基本动作、基础套路动作组合的一套完整武术套路......
一天早上,太阳正高挂起,天气非常炎热,使人感到不舒服。爸爸走来说:“我们到花园打羽毛球抖擞抖擞精神。”我皱着眉头回答:“我不......
人体的工作、学习、运动、娱乐以及人体对外界的适应性能,都是由神经系统通过条件反射和非条件反射来支配调节,尤其是大脑中枢神经......
王壮弘先生是当代难得一现的文武双修学者， 除在碑帖金石、书法、收藏领域有很深造诣外，还以文化拳、智慧拳、养生拳、武拳文练拳的......
运用文献资料法、实地考察法和访谈法,挖掘整理山东省泰安市石横镇出山拳的历史发展脉络及其技术体系。出山拳历经十三代,以家族传......
运用文献资料法、实地考察法、访谈法,挖掘整理山东省德州市戊极大功力拳的历史渊源、发展脉络和技术体系。该拳种源流有序,拳理明......
当第一波“80后”创业者逐渐淡出人们的视线时,新一波的“80后”创业者又站到了聚光灯下。他们当中,一部分经历过职场的锻练,或者......
李曼榕资料卡 英文名：Riva 身高：163cm 体重：48kg 星座：双子座 来自：杭州绿城育华学校 我喜欢唱歌。只要旋律响起，无......
随着“两基”的实现、素质教育的推行和“普实”的推进，多媒体教学已经走进农村中学的课堂。但是，有相当一部分农村中学的英语教师还......
“合作探究式教学法”是以一种注重相互合作、强调探究创新的教学方法，其在激发学生的学习兴趣和创新潜能、培养学生的合作意识和创......
随着当下各类游戏的快速发展,体感游戏进入家庭已经成为一种必不可挡的趋势。体感游戏传播范围广、平台大。而现代社会下武术由于......
由中国青少年宫协会、国家体育总局武术运动管理中心主办,中国青少年宫协会体育体验专委会、桂林市少年宫承办的2017全国青少年宫......
