习练者相关论文
我从1987年开始学练太极拳，当时尚不满20岁，学的是四十八式太极拳入门套路。十多年来，我并不是每天必练，而是断断续续地练，常常中断。有......
石笋，是用青石加工制做成像竹笋一样的练功工具。石笋功的练习，在民间武术门派中流传很广。但因习练石笋功夫十分艰苦，初练时，手指的顶......
从2013年1月24日国家体育总局正式任命开始，由总局拳跆中心主任变成总局健身气功中心主任的常建平，立即以饱满的热情进入紧张的工作......
太极拳类传统运动是我国独具特色的养生体育文化形态,与中医学有着一脉相承的内在联系,其中蕴含丰富的中医养生智慧。'治未病&......
在国内介绍拳击、散打的书籍与资料，可谓多矣，但却极少有谈及头击术方面的内容。其实并非头部和头击术不重要，而是因为散手擂台赛，不许......
鬼脚，属地趟类拳术，据传一直在广西民间秘密单传，外人极难窥其全貌。笔者有幸得见，今不揣浅陋，奉献几例与朋友们共享。 顾名思义，鬼脚......
在民间传统武术功法中，有很多优秀的、实用的、功法简单、速效的好功法，是喜爱民间实用功夫习练者所渴求的。今将古老的传统土秘门派......
在传统武术中侧踹腿是重要的实用性腿法，它速度快、力量大、猛狠毒、隐蔽性强、不易守，来去一条线，在散打实战搏杀中应用较广。 笔......
作为一项象征着中国人生存方式的体育和文化样式，武术正在经历着一场前所未有的革命。当中国武术在一些国家逐渐融入当地居民的日常......
小架是八极门的拳术套路，共有三十二个动作，是八极拳最基本的拳法，它同金刚八式一样是霍氏八极拳的基础功法。2002年5月，我在北京召开......
扣碗功是民间土门派又称秘门的一种古老而又简捷实用、见效快的功法，是习练手指扣、抓、掐拿、点击和加深手腕部位强劲的一种民间传......
刚猛劲功是流传在山东、河南、河北等周边地区的民间传统功法，是以习练实战中强壮硬狠搏杀技击的硬功夫。习练刚猛劲功，可使柔弱者拥......
初学柔道的人，总想比一比那种技术更厉害，更能战胜队手。而实际打斗中，双方是不论重量级别的，常常是身体弱小者要对付身强体壮者。柔道......
按：大成拳习练者，在他个人一生的拳术经历中，不同的实作训练阶段便有不同的实作水平，或者相对于其他练者，实作水平亦分为不同层次。王选......
无论你学习何种功夫，在打斗和自卫的过程中，你的首要目标都是设法攻击对方，使其丧失打斗能力，无法再攻击你。你的次要目标很可能就是使......
在老师(李驻军先生)办公室练拳之余发现一本书《我的太极之路》，作者是马国相先生，老师对我说这本书很值得一读拼让我学习马先生的学......
四、武技与武德 1、武技基本涵义和内容 武技是关于搏击交手的具有操作意义上的技艺、技能、技巧、方式、方法和战略战......
昆山是一个电子制造业比较发达的城市，市区人口较多，工作压力较大，很多人处于亚健康状态。近年来，人民强身健体，修身养性的愿望逐渐增强......
意拳自诞生以来，因其先进的拳学理论、科学的训练方法和出色的实战效果，受到很多拳学爱好者的喜欢，习练者越来越多。由于习练者的锻炼......
中国的武术是国术，太极拳是国术之瑰宝。世界上，在150多个国家都能看到太极拳的普及和传播，所以太极拳做为世界文化遗产当之无愧。在......
和式太极拳是由一代宗师河南省温县赵堡镇人和兆元所创，它是中华武术重要组成部分，也是我国宝贵的民族文化遗产之一。和式太极拳有深......
清朝晚期，河南温县赵堡镇人和兆元先生(1810—1890)，师从邻里陈清平习拳，后在北京供职。在理学名臣李棠阶的影响下，对太极拳进行了重大......
孙式太极拳是近代武学大 师孙禄堂先生融太极、肜意、八卦三家为 一体而创立的太极拳流派。孙式太极拳既融摄了八卦掌起、落......
《中国武术段位制》是中国武术协会制定的一项评价习武者武术水平的等级制度。以此为依据而制定的《中国武术段位制系列教程》，旨在......
太极拳是中国武术中最具代表性的拳种之一，今天练习太极拳的大众越来越多，这其中最常见的太极拳有24式、42式。由于大多数习练者缺少......
五禽戏又称，“五禽操”、“百步汗戏”等，据说由东汉医学家华佗创制，由五种模仿动物的动作组成。 五禽戏作为一种健身方法在民间广......
河北省望都县于4月3日和4日举办了孙氏武学交流暨孙禄堂先生逝世80周年纪念大会等系列活动。 4日上午举行孙禄堂先生逝世80周年......
五年来，由河南李紫剑先生发起的对王芗斋先生及其所创大成拳的问疑，从《武魂》杂志到《轨迹拳学》教材，再到互联网，时不时地出现在广大......
以北京市健身气功站点和瑜伽俱乐部为研究对象,运用文献资料法、问卷调查法及数据统计法对二者的组织性质、教学者和习练者进行比......
太极拳是中华智慧的结晶,它融武术、气功、导引等为一体,以其独特的养生保健功效,丰富的思想内涵和科学内涵,不断地吸引和感召中外......
本文主要运用分析综合的方法,阐明了太极拳作为中华民族的优秀传统文化,它不仅是富含哲理的武术拳种,也是具有丰富文化内涵的艺术......
运用文献资料法、逻辑分析法对普通高校开展武术短兵运动与大学生身心发展的关系进行研究。表明,普通高校开展武术短兵运动有助于......
目前太极拳运动已相当普及,不论是高校教学还是大众健身,都热衷于太极拳这一运动项目,但大多只重视太极拳套路的习练,太极桩功往往......
在对瑜伽的发展现状进行综合描述的基础上,探讨了当今瑜伽迅速发展的原因。结合太极拳在发展中存在的问题,提出太极拳在当代传播发......
