横踢相关论文
本论文运用文献资料法、观察法、访谈法对横踢技术在竞技跆拳道中的训练与运用进行分析,探索横踢练习的现状以及其规律与特点,为横......
题意:“写童话故事”是人教版四年级语文三单元的习作要求。要求同学们弄懂童话的写作特点,学习编写童话故事。通过编童话,培养大......
第十七掌: 1.动作之名称:进步团撞 2.动作之要领:继上式(老僧托钵),左足活步后撤,右足随即撤回成右丁虚步,右脚尖点地。在撤步的......
有一部日本电影叫做《谈谈情,跳跳舞》,讲的是在舞蹈学习班里发生的爱情故事。如果把故事发生的背景换成跆拳道馆.那么肯定要少了......
跆拳道作为一种身体和心理的训练，起源于人类与自然界拼搏过程中多种搏斗方法的逐渐演变，成为现在的有意识的技击活动，根据人们身体素......
挟颈快摔法 颈部是连接头部和上体的重要部位，当颈部外侧或颈后侧受到外力打击，能使人失去知觉，无论使用反手掌或正手掌的打击......
对于大多数女性来说,防身是一个必须考虑的问题,力量弱小决定了她们更容易遭到不法侵犯。当然,遭遇不法侵犯的环境可能各有不同,有......
跆拳道运动员成绩与自身具备的快速力量大小有直接相关性,因此跆拳道教练员和运动员对快速力量训练都十分重视。本文首先介绍了快......
一跆拳道起源于朝鲜半岛,是人体向技能、智能和极限挑战的竞技运动。从1973年5月,世界跆拳道联合会在韩国汉城成立以来,先后有150......
若想击打出一记极具破坏力的拳脚，必须具备以下要素：高质量的肌肉收缩力，最大限度地利用体重，用最强的攻击意识来完成动作，掌握时机利用......
1998年11月18日,当人们怀着无比激动的心情观看狮子座流星雨时,一个年轻的生命也像流星一样消失在夜空下,一双罪恶的手扼杀了她—......
盐城市滨海县凡集乡玉龙中学龙必光同学: 问1.练习跆拳道需要哪些身体素质?请列举一些训练方法。 答应该说跆拳道运动适合各个年......
让我采访小队员?心里没底, 我真的不知这该怎么跟小孩子打 交道。
Let me interview the team members? There is no bottom, I r......
一、学会放松。放松并非消极应战，而是注意力高度集中下的相对放松。其实用意义：一是节省体力。在对抗训练中，体力充沛与否直接关系到......
１５．端双臂踢（图４４～４６）： 甲右、乙左（白衣为甲，黑衣为乙），顺架。 揪拿部位：乙双把着甲带；甲两手轻按乙双臂。 乙双手甲带（俗称两把松人）， 目的是自己不进......
一、旋踢述要旋踢又称后旋踢、后摆踢或后扫踢,是跆拳道所有腿法中难度要求最大的一种腿法。练习旋踢要求练习者具有良好的平衡感......
少林六合拳朴实无华、刚健有力、重在实战,有利于护身自卫。其特点如下: (1)套路组合周密 少林六合拳的套路从起势到结尾,布局合......
(一)勾踢述要勾踢是一种非常特别的腿法。其特别主要体现在它的打击轨迹,是由身体正面从内侧向外侧做水平的弧形运动。这与其它种......
一、侧踹述要侧踹又称为侧踢,是跆拳道中用于阻截与迎击的主力重创型腿法。侧踢力量大,出击走直线,躯干与对手较远较易防守,在各......
14、鹰把寸踢：对方以中门虎形击我心口或胸部，我息步以鹰把下刁撅，同时起右寸踢腿猛踢其膝和臁骨（图64、65）。 15、青蛇拔草：对方以左......
对付连招进击,可采用阻截法,对方第一动发出未至之时就阻截他,使其无法发连招。格斗的状况瞬间万变,了解和熟悉多种反击方式将有......
人们在日常生活中或在某种特定的环境条件下,要养成并能够随时保持某种良好的自我防卫姿势,从心理和精神上保持一种警觉的状态,以......
太极共分八章,是跆拳道中最基本的套路品势,而太极一章是跆拳道品势中第一个技术套路,也是跆拳道中所有品势的基础。(一)学习《太......
13.后踢放腿 (1)预备姿势 图1左平安步。 (2)拳的位置 拳背向下,两拳置于两侧肋腹部。 (3)目标 攻击对方中段要害部位。(4)踢腿方......
一、后踢述要:在跆拳道中有许踢击技术是其它拳术中看不见的。例如后踢就是其中的一种,后踢顾名思义就是一种以向后踢击为主的踢......
脚法是跆拳道训练的重点和最大特色。跆拳道腿法潇洒凌厉、凶狠强劲,除了在搏击格斗或竞技比赛中占据重要位置,跆拳道腿法的威力......
一、腾空前踢击断木板或击碎瓦片前踢是跆拳道中最基本的基础腿法,稍微练习过跆拳道的人都会前踢动作。腾空前踢击中物体,是跆拳......
一、移腰横抱快速制敌 (一)实用防身过程 对方突然从我背后猛扑过来,用两手夹住我颈部向后下拉时,我首先用两手控制对方的两手,然......
一、截腿横踢击头快速制敌 (一)实用防身过程 我与对方相对侧向而立,对方欲行不轨时,我立即用右腿截踢技术击打对方左腿膝关节外......
(一)推踢总论推踢一直以来都被跆拳道选手认为是最佳的阻截与防守的技术。也确实如此,在跆拳道比赛中很少有人能用推踢直接得分,......
1999年全国跆拳道锦标赛暨奥运会选拔赛于4月30日至5月3日在河南省郑州市进行,经过四天紧张激烈的比赛,男女各八个级别的冠军相继......
双飞踢(简称双飞) 双飞踢是跆拳道比赛中较为常用的动作之一,也是运动员得分的主要技术。 (一)动作过程
Shuangfei Kick (Shuang......
2002年全国跆拳道冠军赛中,通过对参加本次比赛的男女13个级别、168名运动员(本年度锦标赛获取前12名的运动员参加本次冠军赛)84......
（续上期） 四、几项常现得分技术极其训练 后横踢。此项技术尤其适合在闭势和腾空状态下中运用；由于规则和人体生物力学的原因使得这一......
后旋踢 后旋踢是跆拳道比赛中常用的动作之一,也是运动员反击对方进攻的主要技术。 (一)动作过程 1.右架站立,以左脚尖为轴,左
A......
后踢 后踢是跆拳道比赛中最为常用的动作之一,也是运动员反击对方进攻的主要技术。 (一)动作过程 1.右架站立,重心移至左腿(图1a)......
武术运动在我国有着悠久的历史,散打作为武术运动的重要组成部分越来越受到世界各国武术爱好者的重视,在长期实战中,腿法的攻防在......
一、前踢 前踢是学习横踢的基础,在品势中常被使用。 (一)动作过程 1.右架站立,重心移至左腿(图1a)。 2.提起右大腿同时髋部略向......
