抡臂相关论文
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1、抓泥迎面沙 预备姿势站立(图1),身体左转90度,左脚向左上一步成左弓步,同时左胳膊向左格挡(图2);右手握拳从腰问向前击出(图......
一、套路练法: (一)起势 1 预备姿式:两脚并拢,身体自然站立,两臂自然下垂于两腿外侧,指尖向下,成为并步直立,目平视前方(图1)......
1、伏身后扫腿 格斗姿势站立,左脚在前,右脚在后(图1),左腿屈膝全蹲,成右仆步姿势,同时上体右转并前俯,两拳变掌随身体右转在右腿......
1、抓肩压肘 预备姿势站立(图1),右脚插入左脚后侧,右拳变掌抓击肩部;同时,左拳由下、向后、向上抡臂压肘,左脚向左迈步成马步......
<正>在本市的一次"新生代"展示课中,一名上跨越式跳高的教师在上课中用到"起跳腿"、"摆动腿"、"两腿依次过杆"等专业术语,虽然教师......
演练:张结果 动作名称: 第一段 1、预备姿势2、海底捞月 3、十字手 4、霸王硬上弓 5、捅捶 6、撑捶 7、抹......
二十四、罗汉睡觉 1?郾收左脚落于身前,身体左转90度,侧身向前。两手拧绕,在身前交叉,右掌在外,左掌在里,同时,两腿交叉成插步,右脚跟踮......