太极拳锻炼相关论文
睡眠障碍常见于老年人群,其发生发展会进一步引起老年人的日间功能障碍、认知功能受损、情绪障碍或精神障碍、以及生活质量下降等......
目的：探讨肩关节运动八式康复锻炼联合太极拳锻炼在乳腺癌改良根治术后患者中的临床应用价值。方法：2020年1月至2021年12月，选取我院......
2019年国务院正式印发《体育强国建设纲要》,为把我国建设成为世界体育强国提供战略指引,其着眼于建成完善的公共体育服务体系,不......
太极拳讲究“外练筋骨皮，内练精气神”，修炼太极拳应“以意领行、松静安舒、导引经络、通畅气血、神形合一”，究竟“精气神”具体指的......
杨式太极拳泰斗杨澄甫先生曾说过：“一个松字，最为难能，如果真能松净，余者末事耳!” 杨式太极拳名家郑曼青先生说：“第一就是太极拳讲‘......
太极拳是中华武术的瑰宝，集健身、技击于一体，深受人们的喜爱。太极拳运动由于动作舒缓、简单易学而更受老年人的喜欢。然而，不科学的......
斗转星移，人类迎来一个崭新的世纪。科技的发展改善着人类生活，我们感叹这迅猛发展的文明进程，又无奈地生活在钢筋水泥的世界中，当生活......
通过系统观察测试部分长年参加武术锻炼和无训练者在完成规定的太极拳运动前、运动中、运动后的心肺功能指标变化后发现：长期从事太......
人体的工作、学习、运动、娱乐以及人体对外界的适应性能,都是由神经系统通过条件反射和非条件反射来支配调节,尤其是大脑中枢神经......
太极拳作为一项传统的体育项目正受到学校学生的重视,事实证明,经常进行太极拳练习,按太极拳规范要求坚持锻炼,不仅有助于青少年生......
习武究竟能不能延缓生命?它的理论依据和实践例子在哪里?太极拳的最新研究成果较好地揭示了其实用保健价值,并成为全民健身活动中......
摘 要： 高职院校的教育目标是培养知识、能力和素质协调发展的创新人才。民族传统体育太极拳作为高职院校体育教育的组成部分，不仅......
摘 要：太极拳是我国古代流传至今的一项体育运动项目，许多高校的体育课也把太极拳列为一项必修课程。本文主要阐述了太极拳对女大学......
摘 要：太极拳是中华传统武术运动的瑰宝，经过不断的传承与发展，逐渐形成了独特的文化底蕴和健身魅力。太极拳文化博大精深，人们对于太......
太极拳活动是洛龙区社区群众健身的主要形式之一。本文通过运用问卷调查、数理统计等方法对洛龙区太极拳活动的开展现状进行了分析......
本文用实验法尝试从传统杨氏太极拳的系统训练中寻找改善高血压患者生活质量的方法,通过26天的训练,证明是有积极意义的。现代人生......
本文通过采用文献资料法、访谈法和逻辑分析法对核心力量训练在太极拳中的价值进行分析研究。研究新的技术体系核心力量训练对太极......
本文采用文献资料法、逻辑分析法、实证研究法,系统分析了太极拳的运动特点,并对其与人体健康的关系进行综合分析研究,得出太极拳......
太极拳长期练习的心境、控制性等方面的心理效益是多方面的综合效应,通过在理性思辨的基础上,佐以实证研究揭示太极拳影响情绪、自......
目的 探讨太极拳锻炼对煤工尘肺(CWP)患者免疫功能的变化影响.方法 选取2019年2月1-28日开滦职业病防治院自愿参加太极拳锻炼的35......
目的：从中医学的角度,结合现代医学的部分研究成果,进一步挖掘太极拳防病治病的价值功能。方法：通过实验法,研究太极拳与痛经症状之......
研究目的：随着年龄的增长，人体的各个组织器官机能都出现了不同程度的下降，其中平衡能力的下降，步态的异常，使老年人跌倒的风险逐渐增加......
文章运用文献资料法、逻辑分析法,根据中年知识分子生理特点、心理发展特点和具有较高科学文化素养等特点,从太极拳的哲学理念、养......
针对当前社会上中年人普遍存在“上盛下虚”的时代病,本文采用实验对比法,研究太极拳锻炼对中年人平衡能力的影响。实验结果证实,......
目的观察太极拳锻炼对老年焦虑患者的治疗效果。方法选择2010年8月至2012年8月期间在我科入住的老年患者82例，除给予常规治疗外，进行......
太极拳运动日益为广大群众所喜爱,群众基础很好。每当清晨,在环境优美空气新鲜的地方,总会看见不同年龄、不同职业的人或三五结伴,......
摘 要：通过对专业太极拳运动员和非专业太极拳运动员16项个性心理特征的测试和综合分析后认为：优秀太极拳运动员的个性心理特征主要......
一、太极拳“醉梦境”的提法不符合经典拳谱与现代科研 太极拳锻炼时的精神状态应该怎样?2009年第12期《精武》杂志上有人......
太极拳虽然成形于许多中国武术拳种之后，却以其独特的运动风格及深厚的拳理，独树一帜于中华武林中，并经过几百年的发展历程，迅速完善，逐......
“四两拨千斤”一直是喜欢太极拳锻炼的人们议论的话题之一，包括大师也写文章讨论这个问题。作者仅从养生太极拳角度谈谈“四两拨千......
武式太极拳锻炼的一个重要特点就是练“竖劲”。武式太极拳为什么要练“竖劲”，练“竖劲”又有什么好处呢？这个问题许多练武式太极拳......
太极拳的拳理、医理、哲理等极为深奥,练拳时对身体各个部位都有严格的要求,如悬顶立项、含胸拔背、沉肩坠肘、松腰敛臀、沉胯屈膝......
当今时代,经济的发展,巨大的压力随之而来,抑郁症受到人们普遍的关注,中老年人更是处于此时代的洪潮巨变中,受到了更多的压力,抑郁......
一年间,养成锻炼身体习惯的中国人增长了23.2个百分点,跑步、散步、爬山、打羽毛球、快速行走运动是中国人最喜爱的锻炼方式,体育......
腰痛发病率高，医疗支出代价大，严重影响患者的生活质量，对腰痛的康复治疗研究是一个不容忽视的社会问题。目的：探讨太极拳锻炼对腰痛患......
<正>一、中华武术和传统医学的思想源泉院东方哲理和文化思维1、中国思想创造灿烂历史文化17世纪以前中国创造了灿烂的古代科技文......
第一部分:太极拳治疗原发性高血压疗效及安全性的系统评价/Meta分析目的系统地评价太极拳治疗原发性高血压的有效性和安全性。方法......
参考中国城市居民主观幸福感量表简本对黄石市三个不同辖区的中老年太极拳锻炼者进行主观幸福感调查。结果表明：中老年太极拳锻炼者......
一、任何真正的太极拳锻炼都脱离不了技击性《精武》2009年第9期有一文认为：“老年人不适宜练技击，健身养生太极具有非技击性”，对于......
