锻炼者相关论文
摘要：通过文献资料法、调查问卷法对河北省全民健身活动和场地使用状况进行调查。结果显示：不参加锻炼的居民占65%，平均每周7次以上的......
为了推动全民健身锻炼计划，新加坡最近建成并开放了一个投资100万美元的“健康锻炼中心”。在这个中心里活动，不仅能锻炼身体，而且有......
本文对易筋经的健身思想包括锻炼目的、内容、评价进行探讨,对易筋经的机体健身作用进行总结,为其进一步研究提供参考。
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通过文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法,对目前兰州市老年人参与社区体育现状、身体健康状况等方面深入调查研究,并从健康老......
摘要： 笔者采用文献资料、问卷调查等研究方法，对天水市群众体育开展现状、项目、特点、体育意识、体育消费及存在问题作了深入细致......
我在来日本留学的第四个年头，被朋友安纪子怂恿去练传说中的柔道。现在我已经练习了好几个月了。 “柔道”这个名称常令人误以为......
当你只用四个轮子的汽车出行的时候，你只是城市中普通的一员，但加上两轮的自行车，你就是健康达人和生活达人了。 我老公是做外......
摘要：随着生活水平的提高，健身保健意识在大多数人中增强起来，但对健身的方法、认识仍然还存在一些错误的认识。有些健身者还不能用实......
摘要：近几个世纪以来体育运动逐渐平民化，娱乐性增强，人们更加关注运动给人带来的娱乐和健康，对该项目本身的竞技水平并没有表现太大程......
倒立减肥属于运动减肥的一种。倒立的好处有很多，每天有意识地短时间倒立可以快速有效地增加脑部血流量，保持大脑血管、神经、脑细胞......
摘要：目前，世界各国都在大力推进信息技术在教学过程中的普通应用，研究如何充分利用信息技术提高教学质量和效益的问题，加强信息技术的......
在人体内，骨骼和其他器官一样，经常不断地进行着新陈代谢。当体内环境或外界环境发生变化时，结构上也可发生改变。因此，在营养保证下，适......
随着人们对健身意识逐渐增强,对体育设施建设要求不断提高,塑胶跑道场地可在任何季节、任何平台上使用,在体育场地建设中被广泛采......
目的 了解80岁以上老年人运动现状及长期坚持运动对其身体健康的影响。方法于2004年3～9月对长期在我院卫干门诊就诊的北京部分80岁......
摘 要：采用文献资料法、问卷调查法、比较法、数据统计法对蒙自市中学教师体育锻炼的现状进行了调查与研究。结果表明：目前蒙自市中......
摘 要： 在赤峰市区运动的中老年人较多，他们成为赤峰市区社区体育的中坚力量。作者采用访问调查法、问卷调查法对赤峰市区老年健身舞......
主要运用问卷调查法收集了福建省三地市20-59岁成年人的体育锻炼行为数据,通过将其分为不锻炼类、锻炼但非体育人口类和体育人口类......
运用问卷调查法收集了福建省三地市老年锻炼者的锻炼行为数据,,对该群体的人口统计学变量特征进行了统计分析描述,发现不同类型锻......
【内容摘要】初中生无论是知识吸收方面、社会适应能力方面还是身体生长方面等都处于发展的关键时期。随着素质教育的实施，初中教育......
目的探讨老年人健康素养水平与其运动锻炼行为的关系,为制定与实施老年人运动锻炼行为促进的干预对策与措施提供依据。方法采取分......
摘 要 本研究运用文献资料法、调查法、数理统计法等研究方法，以西安市60岁以上老年人为主要研究对象进行调查研究，对西安市老年人......
本文对易筋经的健身思想,包括锻炼目的、内容、评价进行探讨,对易筋经的机体健身作用进行总结,为其进一步研究提供参考。......
作者简介：康肃丽（1980-），女，新疆乌鲁木齐人，讲师，研究方向为军事体育训练。 摘要：对我校健美操教学中部分女学生对健美操厌学心理进行......
老妈常年从事文案工作，加之缺乏锻炼，不知不觉患上了肩周炎、腰椎间盘突出等疾病。退休后，这些老毛病更加折磨着她。 一个偶然的机......
摘 要 随着经济水平的提高，当下更多的人对拥有形体美的追求越来越高，如何选择合理科学的锻炼方法或矫正途径已成为人们关注的一个焦......
随着全民健身运用的广泛开展,大众篮球运动也得到了较好的发展,但是我国大众篮球运动的发展比较曲折。在我国大众篮球运动的发展过......
韩国的跆拳道品势符合中国大众健身的各项原则,且与中国大众健身相辅相成,跆拳道品势兼具时代性、经济性和文化内涵,在中国具有非......
严冬过去，中断了一冬的清早锻炼该恢复了。选中了立春这个日子。因为记忆里有老辈人叨念的农谚：“打春阳气转，雨水沿河边……”这段老......
小孩可以玩，老人就不能玩了吗?非也！老人应该玩，也可以玩，而且该玩则玩。必要时，还可以玩个痛快。 老人的玩是享受晚年美好时光的重......
眼下健身者越来越多，医生提醒健身者，在盛夏酷暑的日子里健身，身体的新陈代谢率会高于其他季节，这意味着运动会消耗身体更多营养物质，如......
在不断走向和谐富裕的当下，人们越发看重健康，积极寻求长寿的秘诀。而当留心诸多关于长寿老人、百岁寿星的报道之后，却发现尽管他们在......
体育舞蹈是一项融体育、音乐、文学、美学、舞蹈为一体,以身体运动的舞蹈化为基本内容,以双人或集体配合练习为主要运动形式的娱乐......
许多年轻男女为了要练出六块肌、马甲线、人鱼线，会采取仰卧起坐来锻炼。这项我们从学生时代就被列入体育考核的运动项目，大家是再熟......
锻炼对人有很多好处，只要做出些许改变——走远一些，走快一些，穿着合适的衣服……就会得到更多延缓衰老的健康益处。 制定基本行走......
骑行被称为"黄金有氧运动"，能加强人体心肺功能，提高下肢肌肉力量，还能减压。但骑行不同于一般的骑自行车上下班，需要掌握正确的方式和......
练习的内容是服从于一定的自然规律和社会规律的，其中对立统一的规律就是一个基本的规律；选择和运用何种运动动作作为自己健身手段，一......
