后激活增强效应相关论文
目的:探讨传统杠铃、气阻训练和基于速度的力量训练（Velocity-based training,VBT）三种诱导方式在两种不同负荷下对后激活增强效应（Po......
复合式训练（CT）指在一次训练中,先进行传统的抗阻训练然后进行快速伸缩复合训练的训练方法。后激活增强效应受个体因素、训练负荷因......
研究目的:运用系统评价和Meta分析的研究方法,分析增强式训练诱导骨骼肌产生后激活增强效应对下肢爆发力的影响。探究增强式干预诱......
目的:通过Halo sport2经颅直流电刺激耳机、PAP单独干预以及两者结合的方式,采用脑电信息技术探讨运动皮层变化与纵跳表现的变化特......
研究目的:以动作速度作为描述负荷强度的方法,检查不同动作速度的飞轮半蹲产生的后激活增强效应对下肢纵跳能力的急性影响的规律。......
研究目的:将复合式训练与抗阻训练和快速伸缩复合训练进行对比,加强实际探索,以期寻找和验证适合足球运动员提升爆发力的训练方法,......
研究目的:对有力量训练经历的男性青年受试者分别进行不同负荷的惯性飞轮抗阻练习和高强度传统杠铃抗阻练习干预,探讨不同惯性负荷......
研究目的:后激活增强效应（PAP）是当今体能训练的热点话题之一,在运动训练理论实践有其重要地位。关于后激活增强效应,国内外都有不少......
研究目的:后激活增强效应（post-activation potentiation,PAP）是一种客观的生理现象,即在进行生物力学相似的训练后会提升该肌群的爆......
现代篮球不断演变,篮球比赛节奏越来越快,对运动员技术的全面性要求越来越高,根据篮球的特点,运动员具备较强的跳跃能力是相当有必......
目的 基于 meta 分析，系统评价血流限制训练（BFR）对运动员下肢肌肉激活和后激活增强效应（PAP）的影响， 探讨提升肌肉即刻力量的方式， 为该......
研究目的:根据不同负荷及组安排方式制定6种后激活增强效应诱导方案,然后对受试者在完成不同诱导方案前后下蹲跳的动力学及表面肌......
目的:将后激活增强效应运用到跳深练习中,通过实验对比,探寻跳深练习后是否出现后激活增强效应,以及不同高度的跳深练习后出现后激......
短跑是典型的以快速力量为主导的运动项目,而跳深练习作为提高运动员下肢快速力量的有效手段,在运动训练实践中经常被采用。预激活......
目的:探究不同负荷强度的抗阻练习是否能诱发后激活增强效应对运动员的击剑专项移动能力产生显著性影响、且哪种负荷强度在哪一间......
研究目的:本研究旨在通过实验分析对比不同激活形式下所产生的后激活增强效应对男子跳远运动员下肢爆发力的影响,探究哪种激活形式......
目的:观察深蹲以及在深蹲过程中分别伴随全身振动、血管加压,以及全身振动与血管加压相结合对Wingate无氧功的影响。方法:招募50名......
篮球运动是当今社会最欢迎的运动项目之一,作为篮球运动员的一项基本素质,篮球运动员的跳跃能力在实际训练和比赛中尤为重要。而跳......
目的意义本研究旨在通过测试受试者在不同惯性的飞轮离心训练后不同恢复时间点的下肢跑跳能力指标（纵跳高度、纵跳峰值功率、30米跑......
目的:探寻血流限制训练是否产生后激活增强效应,观察不同限制压力的血流限制训练对短跑运动员下肢爆发力的影响。方法:本研究主要......
目的:探究血流限制、快速伸缩复合练习以及两者相结合对纵跳能力的后激活增强效应及其时间特征。方法:招募36名北京体育大学运动专......
后激活增强效应（Postactivation potentiation,PAP）是一种预先短时间次最大强度抗阻练习引起的肌肉发力速度和爆发力急性增加的生理......
良好的变向移动能力是羽毛球运动员必备的基本素质之一,本文以“后激活增强效应(Postactivation Potentiation,PAP)”为论题,旨在......
后激活增强效应(post-activation potentiation,简称PAP),PAP成为了我国甚至世界上在体适能训练当中力量训练以及提升的前沿热点问......
许多项目要求运动员既要有最大力量又要有爆发力,以达到最佳运动表现.然而,由于时间的限制,运动员很难抽出时间进行单一的抗阻训练......
后激活增强效应(post-activation potentiation)是指,骨骼肌在高强度、低量度的最大自主收缩刺激后,所引起的爆发力能力即刻增强的......
后激活增强效应的激活策略总结为，以Ⅱ型肌纤维比例高的肌群为实验目标肌群，选择最大随意等长收缩为前负荷，根据目标肌群的肌纤维募集......
研究目的:比较不同形式后激活增强效应对功率自行车全力10s运动表现的影响,分析不同诱导方式后不同时长间歇后激活增强效应的效果......
目的:运用M eta分析的方法检验对比式训练对下肢爆发力的干预效果.方法:计算机检索Web of Science、Science Direct、PubM ed和中......
目的:探究法式对比组训练对羽毛球女子运动员下肢爆发力的影响.方法:设计为期8周的法式对比组训练与传统力量训练进行干预,采集两......
目的:分析基于后激活增强效应(postactivationpotentiation,简称PAP)的热身活动对青少年羽毛球运动员移动能力的影响.
方法:选......
本研究通过探讨静力性诱导方式下PAP对三级跳远运动员单足跳的运动学影响,分析干预前后摆动腿与起跳腿之间运动学的影响差异。研究......
良好的移动能力是优秀排球运动员必备的基本素质之一。移动能力直接影响着排球运动员垫球、传球、扣球以及拦网等技术能否良好的发......
摘要：08年奥运会以后,我国的体育事业有了迅速的发展,体育产业的发展也带动着跆拳道这个体育项目迅速发展,无论是竞技跆拳道还是大......
研究目的：本研究通过测量上肢肌肉在进行不同强度的卧推练习后且在不同的间歇时间段的力学指标,来研究不同强度负荷刺激在何时能对......
一些运动员在一次极量或者次极量的力量负荷刺激后,经过一定时间的休息,运动员的爆发力会有即时的提高,这种提高主要体现在跳跃以......
现代足球比赛中,双方在开场时状态的好坏对于整场比赛的走向起着至关重要的作用,如何使运动员在开场时表现出更好的状态显得尤为重......
后激活增强效应(postactivation potentiation)指一次性最大或者次最大力量负荷后爆发性运动表现提高的一种现象。研究目的:探寻不......
比较和分析PAP对跳跃类项目运动员纵跳能力的影响以及探讨PAP对于跳跃类项目运动员的最佳恢复时间,为将PAP运用到实际训练和比赛中......
目的:本文探讨保加利亚蹲和杠铃背蹲两种不同的PAP诱导手段对篮球运动员下蹲跳和助跑单腿纵跳高度的影响,以求为篮球项目的运动训......
研究目的:本文探讨以卧推的 PAP 诱导方式在不同间歇时间内,对比正常休息和加入动态拉伸对大学生运动员上肢 坐姿前推实心球远度的......
后激活效应是指对靶肌肉,实施强度、时间、次数都非常精确的收缩刺激后,在极短时间内所引起的爆发力能力即刻的提高。本研究通过后......
后激活增强效应(PAP)原理用于发展爆发力,成为当今世界力量训练研究的热点之一。本文对PAP在运动实验中的相关研究成果进行概述,以......
目的:比较和分析后激活增强效应(Post-activation Potentiation,PAP)对跳跃类项目运动员纵跳能力的影响以及探讨PAP对于跳跃类项目......
研究目的:后激活增强效应(Post Activation Potentiation,PAP)是指一些人在一次最大或者次最大的力量负荷刺激后,随后的爆发性活动......
研究目的:爆发力是很多运动项目运动表现和竞技成绩的决定性因素(短跑、跳跃、投掷等)。提高运动员的爆发力也就成为了这些项目的......
