基于速度的力量训练相关论文
目的:探讨传统杠铃、气阻训练和基于速度的力量训练（Velocity-based training,VBT）三种诱导方式在两种不同负荷下对后激活增强效应（Po......
目的:本研究旨在对传统的基于1RM百分比的训练方法和基于速度的力量训练（VBT）方法进行对比研究。受试者分别在传统的基于1RM百分比的......
目的:本研究探讨基于速度的力量训练对体育院校短跑运动员力提高率的影响。方法:13名北京体育大学体能学院在校生短跑二级运动水平......
目的:本研究主要有以下3个目标（1）给出可以根据杠铃速度MV预测一组练习最大重复次数（XRM）的回归方程,并增加相对负荷（1RM%）作为协变量;（2）......
目的：采用系统综述和荟萃分析评价力量训练中不同便携式商用测速设备测量速度的效度差异。方法：检索中国知网、Web of Science和Pub ......
研究背景:力量训练是提升运动表现和健康水平,预防运动损伤和慢性疾病的重要措施之一。近年,随着科技的发展推动了速度测量设备在......
基于速度的力量训练(Velocity Based Training,VBT)是利用速度与最大力量百分比(％1RM)、速度与动作重复次数、速度与疲劳的强相关关......
基于速度的力量训练(VBT)是一种监测和制定抗阻训练计划的客观方法,在训练实践中的应用愈加广泛.越来越多的国外研究者进行了使用......
目的:本研究的目的是分析颈后深蹲练习中基于速度的力量训练对大学生篮球运动员下肢爆发力等运动能力的影响。方法:选取20名武汉体......
