主食相关论文
生活在云南省西双版纳地区的傣族，自古从事稻作农耕，其主食以糯米为主，形成了与之相适应的社会文化体系。自20世纪50年代以来，随着政府......
河南省是全国最大的优质小麦主食种植区和主产区，小麦平均每667 m2产量连续多年位居全国第一，年均可处理小麦的万吨能力再次位列2020......
对于大多数时间不多的人来说，主食的烹调通常比较简单：用电饭锅蒸一锅大米饭，或者煮点挂面，或者干脆在外面买馒头花卷之类拿回家吃。这......
老人自救小常识 摔倒骨折：跌倒后不要急于爬起来，应慢慢地从远端活动自己的关节。如果这个时候感觉不能伸直或弯曲，应原地等待救助......
【摘要】“互联网 ”为学校的日常教学、师生的常态学习提供了更优越的技术环境。合理运用“互联网 ”新技术，可以为智障学生创设富......
人生其实就像是一个个经典的菜谱： 童年——于菠萝烧肉：香甜可口，人见人爱，回味无穷，只不过当你想细细品味时，已经没有了。 上学......
辨“汗”识病 一、头汗过多。若出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓......
在中国辽阔的土地上，南方人多以米饭为主食，北方人则多以面条为主食，米、面分别来自于水稻和小麦，也许正是由于这两种农作物的普通，我们......
李教授前不久参加了一个旅游团，到张家界、昆明、大理、贵州等地玩了半个月。跟她同去的同事告诉记者，李教授虽然是这个旅游团中年龄......
中国古典名著《水浒传》中有位英雄人物名叫石秀，武艺甚是高强，平生仗侠行义，路见不平拔刀相助，人称“拼命三郎”！在天津商界，也有这么一......
我国幅员辽阔，在副食上，素有南甜北咸东辣西酸之说。在主食上，由于东北受地域的影响，过去相当长的一段时间内都是以种植粗粮作物为主，大......
春節来临，阖家团圆，吃喝玩乐是免不了的。不过在这些吃喝玩乐行带来的快乐幸福中，还是要注意一些细节，比如饮食荤素搭配、适度饮酒、多......
日常饮食中哪些主食是营养冠军？符合什么标准才算得上是“好”主食？吃主食又有什么原则呢？笔者向您介绍如下。一、哪些主食是营养冠军......
【摘要】高中地理课的教学素材来源广泛，从美食节目和美食地图中获得基拙素材，将饮食相关的地理学知识引入到高中地理教学中，获得了较......
享用一顿大鱼大肉后，很多人都会喝杯咖啡解解油腻，但加拿大最新研究发现，这一习惯可让血糖加倍升高，尤其是对糖尿病患者不利。其实，人们......
米饭是中国人餐桌上的主食，很多人经常将营养关注在米饭的好搭档——菜肴上面，却忽视了对米饭的关注。遵循吃米饭的4大原则，才会让米......
年龄一大，身体的骨骼肌丢失增加，而且老年人对蛋白质的合成效率比年轻人要低，尤其是当你在蛋白质水平比较低的情况下，有更高的合成抵抗......
在许多人的心目中，沙拉只是一样配菜，难以成为餐桌的主角。的确，普通的沙拉很难同时满足食客对色、香、味以及营养的多重需求，但“Meal......
春节里，家宴、做客、聚餐……样样都少不了吃的。在不同的餐桌上，孩子的饮食侧重点也应不同，这样才能保证吃得健康。 在家吃，科学安......
俗话说得好：“早餐好，一日饱。”对于儿童来说尤为如此，有研究表明，吃早饭的孩子不仅体重更标准，他们的认知能力、记忆力和考试成绩（特别......
戴永梅 南京市妇幼保健院营养科主任、主任医师，江苏省营养学会妇幼分会副主任委员，南京市医学会临床与膳食营养分会副主任委员兼秘......
有一个2岁宝宝的张女士，结婚前身材苗条。或许是伟大的母爱精神使然，张女士在怀孕后就开始大吃亲戚朋友赠送的滋补品，为的就是让肚子......
老人一天吃多少食物为好呢？在临床营养学上，有一个简便的公式，老人们可以自己学会算出一天所需的基本能量： 男性 66 【13.7×體重（公......
吃水果，在很多糖尿病患者眼里，是犯了“大忌”。其实，水果并不可怕，况且水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖尿病患者都是......
日常生活中，有的人为了保持身材苗条，想通过不吃主食的方式来减肥;也有的人患上了糖尿病，为了控制病情而拒绝主食。其实，长期不吃主食，......
马铃薯又名土豆，具有非常丰富的营养价值，既可以作蔬菜，也可以当主食，是人们日常生活中不可或缺的一道食物。如今，马铃薯的营养价值已经......
（9期中医养生）在饮食养生保健中，要把握规律，既要科学节制，更要注意平衡，酌情定量，坚守适合自身机体需要的饮食方案，不宜人云亦云，道听途说......
糖尿病是一种慢性疾病，“少摄入糖类”成为日常生活的警示。糖尿病患者的治疗是长期的，尤其是需要健康饮食的配合。如何均衡营养又能......
东汉末年著名医学家张仲景被称为“医圣”。张仲景广泛收集医方，写出了传世巨著《伤寒杂病论》。它确立的辨证论治原则，是中医临床治......
有人认为拉肚子后不应该吃东西，这样可以让肠子排空，从而达到止泻的效果。也有人认为，拉肚子时要吃东西，否则身体会承受不了。到底拉肚......
可别小看面条、土豆这些不起眼的主食，它们对预防疾病大有益处。英国剑桥大学一项最新研究表明，吃香蕉和土豆等富含淀粉的食物，可减少......
