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立定跳远是学校体育教学中最常见的教学项目,许多身体素质测验都把其作为必测项目之一.如何才能更有效地提高立定跳远成绩,笔者通过多年自身仔细琢磨,体会分析,观看教学视频及平时教学中实践观察等多方面获取总结得出,人在身体素质差不多的情况下,谁的细节动作掌握得好,谁就有可能取得更好成绩.笔者就立定跳远的一些细节问题,谈谈本人的一些看法.