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摘 要：为探究菜肴中的亚硝酸盐的含量变化规律，本研究将不同烹饪方法制作的几种菜肴，放置于不同的温度条件下（4 ℃、15 ℃、25 ℃），进行为期72 h的贮存，并在不同的贮存时间（0 h、24 h、48 h和72 h）抽样检测菜肴中亚硝酸盐含量。在不同贮存温度下，菜肴中的亚硝酸盐含量大小顺序为25 ℃>15 ℃>4 ℃，不同菜肴在4 ℃条件下贮存72 h，亚硝酸盐含量大小顺序为叶菜类>茄果类>根茎类，炒制菜肴中亚硝酸盐含量高于炖煮菜肴。
关键词：菜肴;亚硝酸盐;贮存温度;贮存时间;烹饪方式
亚硝酸盐是一类无机化合物的总称，包括亚硝酸钠和亚硝酸钾，主要是亚硝酸钠。亚硝酸盐可作为食品添加剂使用，广泛应用于肉制品加工中。蔬菜是人体摄入硝酸盐的主要来源，硝酸盐会在还原菌的作用下还原为亚硝酸盐[1]。亚硝酸盐是一种有毒物质，大量摄入会影响血液中红细胞运输氧气，严重时使脑部缺氧，甚至死亡，部分亚硝酸盐在一定条件下可转化为亚硝胺，亚硝胺具有一定的致癌作用。
本研究通过测定同种菜肴在不同的贮存温度下亚硝酸盐含量，相同贮存温度下不同菜肴中亚硝酸盐含量，以及相同贮存温度条件、不同烹饪方式菜肴中亚硝酸盐含量，综合分析了菜肴中的亚硝酸盐含量的变化规律，对保证食品质量安全有重要意义。
1 材料与方法
1.1 材料
将不同菜肴（炒青椒丝、炒土豆丝、炒土豆块、炒萝卜丝、炖萝卜块、炒白菜和炖白菜）分别置于不同温度（4 ℃、15 ℃、25 ℃）下，贮存72 h，并在不同的贮存时间（24 h、48 h、72 h）抽样检测每组菜肴中亚硝酸盐含量。
1.2 实验方法
参照《食品安全国家标准 食品中亚硝酸盐与硝酸盐的测定》（GB 5009.33—2016），采用盐酸萘乙二胺法进行测定[2]。
1.2.1 绘制标准曲线
根据所测得的亚硝酸钠标准使用液的吸光度值，在Excel 2019以横坐标为亚硝酸盐浓度，纵坐标为吸光度值，插入散点图，并显示趋势线及公式和R2值。
1.2.2 亚硝酸盐含量计算
亚硝酸盐含量按式（1）计算：
式（1）中：x-试样中亚硝酸钠的含量，单位为mg/kg;m2-测定用样液中亚硝酸钠的质量，单位为μg;1 000-转换系数;m1-试样质量，单位为g;V2-测定用样液总体积，单位为mL;V1-试样处理液总体积，单位为mL。
2 结果与分析
2.1 亚硝酸盐标准曲线绘制
由图1可知，亚硝酸钠标准曲线回归方程为y=1.230 1x+0.003 3，R2=0.999 6，该標准曲线线性良好，可通过标准曲线来计算样品中的亚硝酸盐浓度，再换算成亚硝酸盐含量。
2.2 同种菜肴在不同贮存温度下亚硝酸盐含量随时间变化的研究
将炒青椒丝、炒土豆丝、炒胡萝卜丝、炒白菜分别于不同的温度贮存不同的时间，亚硝酸盐含量的变化见图2～图5。由图2～图5可知，随着贮存时间和贮存温度的增加，不同菜肴中亚硝酸盐含量整体呈现上升的趋势，与魏颖等研究结果一致[3]。同种菜肴在不同贮存温度下，亚硝酸盐含量的增长速率顺序为：25 ℃>15 ℃>4 ℃，与吕元楷研究结果相同[4]。其原因是：4 ℃的温度条件下，菜肴中的亚硝酸盐还原菌的活性受到抑制，使亚硝酸盐含量的增长处于缓慢状态，15 ℃和25 ℃的温度条件有益于菜肴中亚硝酸盐还原菌的活动，亚硝酸盐含量的增速更快。
不同贮存温度下的同种菜肴中的亚硝酸盐含量随着贮存时间的增加，亚硝酸盐含量整体呈上升趋势，72 h内亚硝酸盐含量均未超过蔬菜中亚硝酸盐最高限量4 mg/kg。
2.3 4 ℃贮存温度下不同菜肴中亚硝酸盐含量随时间变化的研究
由图6可知，在4 ℃条件下，菜肴中的亚硝酸盐均随贮存时间的延长不断增加，不同的菜肴的亚硝酸盐含量增长情况均有不同。在4 ℃条件下贮存，不同菜肴中的亚硝酸盐的增加均处于缓慢增长状态，贮存72 h后，菜肴中的亚硝酸盐含量顺序为：炖白菜>炒白菜>炒萝卜丝>炖萝卜块>炒青椒丝>炒土豆丝>炖土豆块，即叶菜类>茄果类>根茎类。其主要原因是菜肴原料的差异所致，有关研究表明，与瓜果类和茄果类的蔬菜相比，叶类蔬菜生长时期在外界环境中吸收了更多的氮元素，叶类蔬菜中的亚硝酸盐含量更高，烹饪后的白菜中的亚硝酸盐含量更高[5]。
虽然在相同的贮存温度下，不同菜肴中的亚硝酸盐含量均有随着时间的延长而呈现上升的趋势，但在72 h的贮存期间，所有菜肴中的亚硝酸盐含量均未超过蔬菜中的亚硝酸盐的最高限量4 mg/kg。
2.4 不同烹饪方式的菜肴中亚硝酸盐含量随时间的变化研究
炒土豆丝和炖土豆块、炒萝卜丝和炖萝卜块、炒白菜和炖白菜中亚硝酸盐含量的变化见图7、图8、图9。由图可知，不同菜肴在4 ℃条件下贮存，亚硝酸盐含量随时间的延长而增加。炒制的菜肴在72 h的贮存期内的亚硝酸盐含量均高于相应的炖制菜肴中亚硝酸盐含量，所有菜肴中的亚硝酸盐含量均未超过蔬菜中亚硝酸盐含量标准4 mg/kg。
3 结论
（1）不同贮存温度对亚硝酸盐含量的影响。亚硝酸盐含量随着贮存时间的延长而不断增加。不同的贮存温度下，菜肴中亚硝酸盐的增长速率顺序为：25 ℃>15 ℃>4 ℃。
（2）不同菜肴对亚硝酸盐含量的影响。不同菜肴在4 ℃条件下贮存72 h，叶菜类>茄果类>根茎类，所有菜肴中的亚硝酸盐含量均未超过蔬菜中亚硝酸盐含量标准4 mg/kg。
（3）不同烹饪方式的菜肴中亚硝酸盐含量的影响。在4 ℃的贮存条件下，刚炒制的菜肴在72 h的贮存期内的亚硝酸盐含量均高于炖制的菜肴中亚硝酸盐含量，所有菜肴中的亚硝酸盐含量均未超过蔬菜中亚硝酸盐含量标准4 mg/kg。
4 建议
4.1 低温条件有利于菜肴的贮存
贮存期菜肴中的亚硝酸盐含量会随时间的延长而增加。不同的温度条件下，菜肴中亚硝酸盐含量的增长速率不同。25 ℃和15 ℃的贮存温度条件有益于菜肴中亚硝酸盐还原菌活动，硝酸盐被还原的速度加快，贮存期的菜肴中亚硝酸盐含量快速增加。相较之下，冷藏（4 ℃）的贮存温度条件下，菜肴中的亚硝酸盐还原菌的活性受到了抑制，硝酸盐被还原的速度减缓，亚硝酸盐含量的增量处于较缓慢的状态。若有未吃完的菜肴，最好将其放置于冷藏的条件下贮存。冷藏的温度条件能在一定程度上减缓亚硝酸盐的增加，食用冷藏条件下贮存过的菜肴更为安全。
4.2 叶类菜肴不宜贮存
经烹饪的菜肴，在一定时间的贮存后其中的亚硝酸盐含量会有所增加。与根茎类和茄果类这类菜肴相比，叶菜类在烹饪好贮存的过程中，亚硝酸盐含量及其增量均处于较高状态。叶类菜肴最好现吃现做，不宜贮存。菜肴贮存时间过长，亚硝酸盐含量会增加。食用新鲜的菜肴，更有利于人体健康。
参考文献
[1]李殿波，郑禾，李海东.不同施肥处理对菠菜硝酸盐及亚硝酸盐含量的影响[J].土壤与肥料，2014（3）：166-168.
[2]国家卫生和计划生育委员会，国家食品药品监督管理总局.食品安全国家标准 食品中亚硝酸盐与硝酸盐的测定：GB 5009.33—2016[S].北京：中国标准出版社，2016.
[3]魏颖，孙雅文，厉玉婷.不同加工方式与存放条件对蔬菜中亚硝酸盐含量的影响[J].食品与药品，2015，17（6）：422-425.
[4]吕元楷.隔夜菜中亚硝酸盐含量测定方法的选择及含量分析[D].苏州：苏州大学，2017.
[5]特日格乐.施氮量与停氮时间对黄瓜、芹菜硝酸盐及土壤无机氮的影响[D].呼和浩特：内蒙古农业大学，2018.
关键词：菜肴;亚硝酸盐;贮存温度;贮存时间;烹饪方式
亚硝酸盐是一类无机化合物的总称，包括亚硝酸钠和亚硝酸钾，主要是亚硝酸钠。亚硝酸盐可作为食品添加剂使用，广泛应用于肉制品加工中。蔬菜是人体摄入硝酸盐的主要来源，硝酸盐会在还原菌的作用下还原为亚硝酸盐[1]。亚硝酸盐是一种有毒物质，大量摄入会影响血液中红细胞运输氧气，严重时使脑部缺氧，甚至死亡，部分亚硝酸盐在一定条件下可转化为亚硝胺，亚硝胺具有一定的致癌作用。
本研究通过测定同种菜肴在不同的贮存温度下亚硝酸盐含量，相同贮存温度下不同菜肴中亚硝酸盐含量，以及相同贮存温度条件、不同烹饪方式菜肴中亚硝酸盐含量，综合分析了菜肴中的亚硝酸盐含量的变化规律，对保证食品质量安全有重要意义。
1 材料与方法
1.1 材料
将不同菜肴（炒青椒丝、炒土豆丝、炒土豆块、炒萝卜丝、炖萝卜块、炒白菜和炖白菜）分别置于不同温度（4 ℃、15 ℃、25 ℃）下，贮存72 h，并在不同的贮存时间（24 h、48 h、72 h）抽样检测每组菜肴中亚硝酸盐含量。
1.2 实验方法
参照《食品安全国家标准 食品中亚硝酸盐与硝酸盐的测定》（GB 5009.33—2016），采用盐酸萘乙二胺法进行测定[2]。
1.2.1 绘制标准曲线
根据所测得的亚硝酸钠标准使用液的吸光度值，在Excel 2019以横坐标为亚硝酸盐浓度，纵坐标为吸光度值，插入散点图，并显示趋势线及公式和R2值。
1.2.2 亚硝酸盐含量计算
亚硝酸盐含量按式（1）计算：
式（1）中：x-试样中亚硝酸钠的含量，单位为mg/kg;m2-测定用样液中亚硝酸钠的质量，单位为μg;1 000-转换系数;m1-试样质量，单位为g;V2-测定用样液总体积，单位为mL;V1-试样处理液总体积，单位为mL。
2 结果与分析
2.1 亚硝酸盐标准曲线绘制
由图1可知，亚硝酸钠标准曲线回归方程为y=1.230 1x+0.003 3，R2=0.999 6，该標准曲线线性良好，可通过标准曲线来计算样品中的亚硝酸盐浓度，再换算成亚硝酸盐含量。
2.2 同种菜肴在不同贮存温度下亚硝酸盐含量随时间变化的研究
将炒青椒丝、炒土豆丝、炒胡萝卜丝、炒白菜分别于不同的温度贮存不同的时间，亚硝酸盐含量的变化见图2～图5。由图2～图5可知，随着贮存时间和贮存温度的增加，不同菜肴中亚硝酸盐含量整体呈现上升的趋势，与魏颖等研究结果一致[3]。同种菜肴在不同贮存温度下，亚硝酸盐含量的增长速率顺序为：25 ℃>15 ℃>4 ℃，与吕元楷研究结果相同[4]。其原因是：4 ℃的温度条件下，菜肴中的亚硝酸盐还原菌的活性受到抑制，使亚硝酸盐含量的增长处于缓慢状态，15 ℃和25 ℃的温度条件有益于菜肴中亚硝酸盐还原菌的活动，亚硝酸盐含量的增速更快。
不同贮存温度下的同种菜肴中的亚硝酸盐含量随着贮存时间的增加，亚硝酸盐含量整体呈上升趋势，72 h内亚硝酸盐含量均未超过蔬菜中亚硝酸盐最高限量4 mg/kg。
2.3 4 ℃贮存温度下不同菜肴中亚硝酸盐含量随时间变化的研究
由图6可知，在4 ℃条件下，菜肴中的亚硝酸盐均随贮存时间的延长不断增加，不同的菜肴的亚硝酸盐含量增长情况均有不同。在4 ℃条件下贮存，不同菜肴中的亚硝酸盐的增加均处于缓慢增长状态，贮存72 h后，菜肴中的亚硝酸盐含量顺序为：炖白菜>炒白菜>炒萝卜丝>炖萝卜块>炒青椒丝>炒土豆丝>炖土豆块，即叶菜类>茄果类>根茎类。其主要原因是菜肴原料的差异所致，有关研究表明，与瓜果类和茄果类的蔬菜相比，叶类蔬菜生长时期在外界环境中吸收了更多的氮元素，叶类蔬菜中的亚硝酸盐含量更高，烹饪后的白菜中的亚硝酸盐含量更高[5]。
虽然在相同的贮存温度下，不同菜肴中的亚硝酸盐含量均有随着时间的延长而呈现上升的趋势，但在72 h的贮存期间，所有菜肴中的亚硝酸盐含量均未超过蔬菜中的亚硝酸盐的最高限量4 mg/kg。
2.4 不同烹饪方式的菜肴中亚硝酸盐含量随时间的变化研究
炒土豆丝和炖土豆块、炒萝卜丝和炖萝卜块、炒白菜和炖白菜中亚硝酸盐含量的变化见图7、图8、图9。由图可知，不同菜肴在4 ℃条件下贮存，亚硝酸盐含量随时间的延长而增加。炒制的菜肴在72 h的贮存期内的亚硝酸盐含量均高于相应的炖制菜肴中亚硝酸盐含量，所有菜肴中的亚硝酸盐含量均未超过蔬菜中亚硝酸盐含量标准4 mg/kg。
3 结论
（1）不同贮存温度对亚硝酸盐含量的影响。亚硝酸盐含量随着贮存时间的延长而不断增加。不同的贮存温度下，菜肴中亚硝酸盐的增长速率顺序为：25 ℃>15 ℃>4 ℃。
（2）不同菜肴对亚硝酸盐含量的影响。不同菜肴在4 ℃条件下贮存72 h，叶菜类>茄果类>根茎类，所有菜肴中的亚硝酸盐含量均未超过蔬菜中亚硝酸盐含量标准4 mg/kg。
（3）不同烹饪方式的菜肴中亚硝酸盐含量的影响。在4 ℃的贮存条件下，刚炒制的菜肴在72 h的贮存期内的亚硝酸盐含量均高于炖制的菜肴中亚硝酸盐含量，所有菜肴中的亚硝酸盐含量均未超过蔬菜中亚硝酸盐含量标准4 mg/kg。
4 建议
4.1 低温条件有利于菜肴的贮存
贮存期菜肴中的亚硝酸盐含量会随时间的延长而增加。不同的温度条件下，菜肴中亚硝酸盐含量的增长速率不同。25 ℃和15 ℃的贮存温度条件有益于菜肴中亚硝酸盐还原菌活动，硝酸盐被还原的速度加快，贮存期的菜肴中亚硝酸盐含量快速增加。相较之下，冷藏（4 ℃）的贮存温度条件下，菜肴中的亚硝酸盐还原菌的活性受到了抑制，硝酸盐被还原的速度减缓，亚硝酸盐含量的增量处于较缓慢的状态。若有未吃完的菜肴，最好将其放置于冷藏的条件下贮存。冷藏的温度条件能在一定程度上减缓亚硝酸盐的增加，食用冷藏条件下贮存过的菜肴更为安全。
4.2 叶类菜肴不宜贮存
经烹饪的菜肴，在一定时间的贮存后其中的亚硝酸盐含量会有所增加。与根茎类和茄果类这类菜肴相比，叶菜类在烹饪好贮存的过程中，亚硝酸盐含量及其增量均处于较高状态。叶类菜肴最好现吃现做，不宜贮存。菜肴贮存时间过长，亚硝酸盐含量会增加。食用新鲜的菜肴，更有利于人体健康。
参考文献
[1]李殿波，郑禾，李海东.不同施肥处理对菠菜硝酸盐及亚硝酸盐含量的影响[J].土壤与肥料，2014（3）：166-168.
[2]国家卫生和计划生育委员会，国家食品药品监督管理总局.食品安全国家标准 食品中亚硝酸盐与硝酸盐的测定：GB 5009.33—2016[S].北京：中国标准出版社，2016.
[3]魏颖，孙雅文，厉玉婷.不同加工方式与存放条件对蔬菜中亚硝酸盐含量的影响[J].食品与药品，2015，17（6）：422-425.
[4]吕元楷.隔夜菜中亚硝酸盐含量测定方法的选择及含量分析[D].苏州：苏州大学，2017.
[5]特日格乐.施氮量与停氮时间对黄瓜、芹菜硝酸盐及土壤无机氮的影响[D].呼和浩特：内蒙古农业大学，2018.