强度训练相关论文
运动作为一种应激,可以引起机体免疫细胞发生变化。本文运用文献综述的研究方法,分别从一次性运动和长期性运动对免疫细胞的影响进......
有氧运动结合强度训练、柔韧性运动及日常活动可以减少老年人的药物依赖性,降低医疗成本,提高老年人的生活质量.然而,由于患者接受......
永巴,你好吗 永巴是一只大熊猫,生活在深圳野生动物园,年轻时生儿育女,为圈养大熊猫种群数量的增加作出了很大贡献。她如今25岁......
建国以来，内蒙古的中长跑项目在全国比赛中 有一定的优势，有些项目处于全国领先地位。 但从内蒙古男子中长跑近１０年的成绩看， 虽有进步，......
“高原—亚高原—平原”交替式训练模式中,亚高原地区作为模式中的重要环节,对于前后二者起到重要的衔接作用,其训练成功与否直接......
“降低体重”是摔跤运动员赛季生活的一件大事,多年来,它已成为摔跤运动的一个重要组成部分,或许可认为是一种传统,每当摔跤项目的......
健美锻炼是一项以有氧代射为主、无氧代谢为辅的运动。锻炼时要求练习者掌握正确的呼吸方法，否则易产生头昏、恶心、过早疲劳等现象......
中学体育课中的800米跑是一个非常经典的体育训练项目,它是跻身于短跑项目与长跑运动之间的一种高强度的田径运动项目,并且也算得......
目的：本文通过建立不同强度的训练模型,探讨不同强度的训练对大鼠肝脏超微结构和功能的影响。方法：雄性SD大鼠35只,随机分成3组,安静......
1.研究目的 通过对大强度训练大鼠分别灌服锁阳提取物和锁阳淫羊藿合剂提取物来观察其对大鼠肝脏的影响,探讨锁阳和锁阳淫羊藿......
即使最热衷于步行的人也会承认，日复一日走同一条路，做同样的事会有点枯燥，无需害怕，我们来为您消除无聊。 1.每天步行去做点事。找......
一、赛前训练与试举成功率的关系训练计划的安排是否恰当，对比赛试举成功率的影响最大。第一，总负荷量要减少，强度要适度提高。减少训......
（1）恢复性原则。每次进行同一部分的肌肉群力量训练后，需要的恢复时间至少为2天，准确的说是48小时以上，因为力量强度训练后需要充足的时......
对田径运动员强度训练与心肌损伤关系建模,可以将运动损伤降低到最低点,是实现现代体育竞技的重要前提。进行强度训练与心肌损伤关......
目的：研究高强度多课次运动训练对降钙素基因相关肽含量变化的影响及其可能机制,为应用降钙素基因相关肽监测过度训练提供一定参考......
目的：探讨舌强化训练对鼻咽癌患者放疗后吞咽困难的影响。方法：将收治的62例鼻咽癌放疗后吞咽功能障碍的患者,随机分为对照组和观察......
影响和限制耐力性运动项目的成绩的生理因素是复杂的和多方面的,取决于训练的强度和运动成绩.大强度持续性运动可导致呼吸肌疲劳.......
恢复是训练的前提。运动员快速良好的机体恢复是优秀运动成绩取得的前提保障。针对高强度长周期的重复运动训练后，运动员在心理和身......
大家所熟知的骨折，通常是在车祸等外伤中由暴力伤害所致，但在一些如长跑、正步等军事训练中，也会出现一些骨折的伤病员。在这些训练中......
优秀的短道速滑教练员和运动员必须掌握日常平衡的饮食。由于训练和比赛的需要,可以有目的地改变上述平衡的饮食,进行科学、合理的......
现代中长跑运动员的力量耐力训练已不再是一个争论的问题,国内外一些专家已达到了这样的共识,那就是力量好的运动员在完成技术动作......
高栏是田径项目中较为复杂的项目,对运动员的身体条件、神经类型和全面素质要求相当高.对于从事这个项目的少年儿童运动员来说,它......
通过补充复合辅酶制剂观察连续大强度训练大鼠的某些生化指标的变化。实验结果表明：补充复合辅酶制剂可增加大鼠食欲；同时增加体重；减......
观察自行车运动员一次强度训练前后的血乳酸、血液酸碱度、缓冲碱、碱剩余、碳酸氢盐的变化,了解无氧糖酵解能力训练对自行车运动......
随着人们物质生活水平提高，膳食结构、行为方式的改变，使得更多人的体重超标。现阶段常用的减肥运动方式有快走、跑步、游泳、骑车、......
以我国体能类项目存在的问题为切入点,提出在高原训练中加强高速持续跑能力和冲刺跑能力训练的客观依据,使高原训练平原化,从训练......
摘要：温饱问题的全方位解决与人们生活水平的普遍提高使得人们越来越关注自己的身体健康，而“亚健康”问题的普及与严重性让人们开始......
体育训练项目中,田径的训练强度是相当大的,想在田径运动中取得优秀的成绩,需要高强度的训练来保证.高强度的田径训练又会对心肌造......
写作应是人的情感的一种真切需要，所谓喜、怒、哀、乐皆成文章。写作的真正目的与意义在于为情而作文，而非为文而造情，作文教育的终极......
<正>大家知道,奥运会和全运会都是四年举行一次,而省运会也是四年一届,作为基层中长跑运动员来说,一般都是更重视省运会,作为重大......
采用文献和调查法,通过对训练中相关因素的讨论与分析,结果表明普通大学生运动员受学制和学业所限,每天的有效训练时间应控制在2-3......
背景：超量恢复理论已有一定的发展历程,但骨骼肌在糖有氧供能运动后的＂超量恢复＂规律的研究则较为鲜见。目的：通过糖有氧供能条件下不......
<正>整个赛前训练是一环扣一环,环环相扣,一气呵成的完整训练阶段。我把赛前训练分为四个小段。我个人认为该阶段的训练要点大致如......
<正>笔者通过测试、统计和分析,从而得到800m中极点出现的时间和极点持续时间,通过制订周训练计划比较,分析强度对极点的影响,从而......
体能素质是构成部队战斗力的一个重要组成部分,本文针对高职院校国防班学生体能训练现状进行分析,探究背后的原理,为进行科学的体......
【正】过去人们谈起减脂,都会铺天盖地地宣扬如何控制碳水,但是现在我们已经有了新的观点。碳水循环——根据运动量的不同来调节碳......
对北京体育大学散打队队员在大强度训练前后安静状态下部分血液参数进行了检测和对比研究.结果表明:大强度训练后,运动员血RBC、Hb......
本文是陈功成同志赴美国春田大学学习后,在上海及我院所作报告的摘要。...
<正> 篮球运动的发展已有悠久的历史;要想成为一名优秀的篮球运动员,也必须从技术、战术、作风、意识等等方面进行系统的、艰苦的......
为推动田径运动各项目的训练变革与创新，宣传、推广和贯彻以生物适应性理论为基础的运动训『练领域人体适应性过程的生物学观点，曾是......
以山东省优秀女子举重运动员为调研重点,对山东女子举重运动员的赛前竞赛动作强度训练进行调研。研究表明:山东省优秀女子举重运动......
<正>短跑项目要求运动员在尽可能短的时间表现出最大速度并将最大速度保持到终点,属于典型的速度力量型项目,对肌肉的力量和爆发力......
做教练员工作已整整20年了,如果从做运动员算起,接触田径项目有30多年,在这个过程中,有一些成功的地方,主要是后期,前些年,积累了......
