中跑运动员相关论文
<正> 虽然女子中跑运动员的训练量和训练特点已接近男子,但是采用这种训练量还应具有严格的个人特点。这是由女子的生物学规律所决......
<正> 一、中距离跑的进展 最近,我对800—1500m这些被称为中距离跑的项目进行过考证。纪录史料记载,男女中距离跑从十九世纪初被列......
本文发表于一九八一年。作者K·弗阿明,在美国西雅图运动医学门诊部工作,是一九八○年美国奥林匹克女队教练。......
中跑属有氧代谢和无氧代谢生理负荷的运动项目.要求在较长时问身体能承受一定强度负荷.所以不但要具备身体机能能力和身体素质,还......
随着中跑训练理论的不断发展成熟，在中跑运动训练中，如果没有对专项素质的全面、系统地认识和把握，就不可能认识中跑项目训练的本质，也......
中跑是典型的周期性的，体能性的速度耐力项目，该项目的突出特征是高速度持续跑的专项速度耐力。现在的中跑训练已由过去突出训练量而......
本文对中学生中跑运动员训练方法的几个问题进行了理论与实践的分析和探索,实践证明,要有效地发挥速度和速度耐力最好在速度力量水......
<正> 体育科学技术现代化,是关系到我国体育事业发展的一个十分重要的问题。我们高兴地看到,近几年来,我国体育科学技术有了较快......
<正> 对体育科学技术成就给予正确的评价,对优秀的体育科技成果进行奖励,是我国体育科技工作的一项重要政策。为了发展我国的体育......
<正> 近十几年来,世界女子中长跑水平有明显的提高,特别是苏联和东欧国家运动员的成绩提高很快,涌现出不少具有世界水平的运动员......
<正> 目前,国内已有人报导100M、400M、800M、1500M、5000M和10000M赛跑后的血乳酸值。但是,对发展中跑运动员无氧能力的主要训练......
【正】 我是72年分配到烟台地区业余体校担任中长跑教练工作的。在党组织的培养教育下,阶级斗争、路线斗争和续继革命的觉悟不断提......
【正】 中跑和长跑运动员各6名,短跑运动员4名进行渐增负荷运动和稳态运动。我们对三组受试者的无氧阈（AT）在无氧阈时的氧亏(AT—O<s......
印度著名诗人泰戈尔写过一首著名的散文诗,题目叫《一个人是一个谜》。那诗说: 一个人是一个谜,人是不可知的。 人独自在自己的奥......
【正】 在高级中距离赛跑运动员的训练中,很重视发展耐力,因此,长距离的越野跑自然包括在他们的计划之中。自从利迪亚德的学生,新......
通过中跑运动员供能系统分析,强调中跑速度训练应加强速度力量、绝对速度和速度耐力训练,并注意肌肉协调放松。......
通过对影响有氧能力因素的理论分析、结合当前少年中跑运动员的训练现状,指出发展有氧能力对少年中跑运动员运动能力的重要性,并就......
本文运用理论与实践相结合的方法，对中跑动动员的专项力量训练进行探索性研究，提出了四种发展周期与快速力量耐力的有效方法。......
中跑运动比赛的日趋激烈对中跑运动员的专项水平提出了更高的要求。要进一步提高中跑运动水平就必须了解和把握中跑运动员专项素质......
一、身体形态根据国内外一些优秀中长跑运动员的情况来分析，体重都较轻，中跑运动员的身高略高于长跑运动员，一般理想的身高、体重为：男......
我国青少年中长跑运动技术水平较高，寻求科学，的训练和恢复、负荷强度与负荷距离，适宜的选择最佳负荷强度与负荷距离，使训练效果更有实......
中跑运动员在田径运动员中很特殊，因为他们需要充分利用全部3套能量供应系统来满足他们的能量需求。高水平中跑运动员的摄氧量能达......
一、中跑的供能特点 由于中跑界于短跑和长跑之间，所以中跑的能量来源比较特殊，既需无氧代谢，也需有氧代谢。据测试表明，中跑的有氧代......
短跑训练和中跑训练的核心都是速度问题,而速度最为相关的因素是力量和技术问题。 现代生物力学研究成果已为力量训练提供了准确可......
本刊今年第一期的一则补白《耐力项目中的肌肉能力》,摘编时限于篇幅,删节较多,不连贯,显得不完整、不严谨,以至读者产生了一些疑......
每个中跑运动员都应该制定一份适合自己的训练和恢复“时间表”。不幸的是，很多有潜质的运动员都存在训练强度过大、训练时间过长的......
本文从生理学和心理学两个角度出发,分析了在中跑训练中出现的一些问题,强调了中跑训练中心理和生理因素的重要性.......
【正】 男子中跑组,现有运动员4名,都是文化大革命以后人队的。下面只谈谈少年运动员田新、姜林的训练情况。田新:一九五六年一月......
【正】 近年来,世界田径水平突飞猛进,其重要原因之一就是许多国家有计划地、系统地加强了少年田径训练,并缩短了高水平优秀运动员......
【正】 400米通常被人们认为是一个难跑的项目,因此,专门练这个项目的人不多。从历次全国比赛中参加400米跑的运动员来看,一种是由......
【正】 疲劳性骨折,又称应力性骨折、行军性骨折、慢性骨折、假性骨折等。国内文献报道,多见发生于腓胫骨、蹠骨、膑骨、椎板等处,......
【正】 马拉松、中长跑和自行车运动项目对人体的机能要求很高,特别对维持人体长时间紧张运动的有氧代谢功能的要求更为显著。正由......
【正】 在田径运动员全年训练计划的制订和执行过程中,准确而又恰当地划分周期和训练阶段是非常重要的。当然,训练手段的选择,训练......
【正】 我国中长跑运动技术水平与世界先进水平差距较大。经过无产阶级文化大革命,特别是以华主席为首的党中央一举粉碎了“四人邦......
【正】 林正兰,1959年12月生,74年1月入队。当时身高1.65米,体重44公斤,现在身高1.67米,体重53公斤左右。几年来,在党的关怀和同志......
【正】 女子中跑运动员要达到较高水平需要7至8年,甚至10年的多年系统训练。我们也曾接触过不少这样的女子少年中跑运动员,她们在......
【正】 第四届中、日田径对抗赛中跑比赛中董会荣、蔺淑贞分别以3′47″6、4′23″8破了男女子1500米的我国纪录,张玉红在女子800......
【正】 在本文中,我们力图论述我们对于某些目前尚未解决的问题的观点,指出解决这些问题的具体途径,并且依照我们的观点论证高水平......
【正】 在1987年6月于郑州举行的第六届全运会女子田径预选赛中,我省中跑运动员李文红以2′04″31的成绩打破了女子800米跑全国纪......
