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耐力素质是指人体在长时间进行工作或运动中克服疲劳的能力，是反映人体健康水平或体质强弱的一个重要标志。影响田径运动员耐力素质的因素包括运动员对长时间工作的心理耐受程度，运动器官持续工作的能力，以及掌握运动技术的熟练程度和功能节省化的水平等。长时间运动出现的疲劳是导致机体工作能力暂时性下降的主要因素。田径运动员耐力素质越好，则抗疲劳的能力越强，保持稳定强度负荷或动作质量工作的时间越长。