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普通高校中跑运动员提高成绩的关键因素──速度力量训练
普通高校中跑运动员提高成绩的关键因素──速度力量训练
来源 :山东体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:rookielv
【摘 要】
:
普通高校中跑运动员提高成绩的关键因素──速度力量训练张裕耐,丁关山,姚红燕中跑是一项既有较强的耐力基础,又必须有较强的速度力量的运动项目。随着科技水平的发展和训练方法
【作 者】
:
张裕耐
丁关山
姚红燕
【机 构】
:
山东建材学院分院,山东中医学院
【出 处】
:
山东体育科技
【发表日期】
:
1996年03期
【关键词】
:
中跑运动员
力量训练
普通高校
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普通高校中跑运动员提高成绩的关键因素──速度力量训练张裕耐,丁关山,姚红燕中跑是一项既有较强的耐力基础,又必须有较强的速度力量的运动项目。随着科技水平的发展和训练方法的不断创新,中跑的技术也有了相应的改进,其训练方法日趋完善。20世纪初,芬兰运动员采...
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