双脚相关论文
“就是这双脚把我害成这样的,不是的话,我也能工作,你的父亲也不会嫌弃我,我这一辈子就是被毁在这双脚上!看着你们的脚平展展踏在地上,该......
品牌描述 应用Gore-Tex最新的Surround科技,能在防水透气的基础上增加热气交换的舒适性,在行进中将双足产生的热量排出,换来前所未......
情境教学,尤其是可视化资源创设的情境在体育教学中的应用,对于低年级学生来说既可以激发学生的兴趣,又可以有效促进技能的掌握。在单......
横幅作为一种宣传方式,越来越多地被运用到各式各样的活动、比赛中。然而,每次活动结束后,横幅就被当作废弃物品束之高阁,甚至直接作为......
40岁的阿西娜·曾贝丽丝说:“我的脚之前只有8号半,现在却大了1号半。自从几年前我开始量身订制像灰姑娘所穿的精致玻璃鞋,双脚就逐渐......
你一个人待着的时候, 是不是经常也会冒出一些奇怪的疑问: 人类真的是一种很奇怪的生物, 我为什么会腰疼? 为什么可以喝牛奶?为什么爱吃......
摘 要在初中体育教学中,立定跳远是一项非常重要的训练项目,学生通过进行这项体育训练,能够很好地锻炼自己的下肢爆发力,同时还能够充......
一天,丽迪生拉硬拽,拖我去游泳,我知道爱得瑟的她不是想炫身材,就是炫泳技。果然,丽迪一入水中就成了美人鱼,高低翻飞。忽然,有人从水中伸......
【摘要】本文通过对八级所任教的班级分别进行了“双脚跳绳”与“双脚交换跳绳”的教学实验对比,对每个阶段进行了测验与数据分析,并......
跳单双圈是人民教育出版社水平一内容,对培养学生跳跃的正确姿势,发展学生跳跃的能力具有重要作用,也是下一步学习“跑几步,一脚踏跳,双......
支撑类练习即通过身体单个或多个部位组合,在地面支撑,以维持身体平衡的一种运动方法。通常可以通过手、臂、臀、膝、脚等部位完成各......
跳绳是小学《国家学生体检健康标准(2014年修订)》的必测项目,也是小学新生要掌握的一项体育运动。由于器材准备简单、运动空间受限小......
雨雪、雾霾、疫情……很多情况下,体育锻炼都要被迫在室内进行,田字格里跑步练习不需器材,练习需要的场地较小,开展起来十分方便,用作中......
一、抬腿类动作 1.扶墙高抬腿 训练目的:提高和增强跑步过程中大腿上抬的动作意识和大腿肌肉上抬发力的感觉。 目标肌群:髂......
在篮球教学的过程中,枯燥乏味的原地运球较难激发学生的内在潜力,笔者通过自创标志贴,设定各种组合图形的训练方式,让学生挑战各种脚步......
一、案例背景 2016年笔者到乡镇中学支教,那里体育器材短缺,但当地得天独厚的自然地形、自然资源都变成了天然的体育器材。如,教学......
立定跳远作为检验学生下肢爆发力的练习项目之一,是《国家学生体质健康标准(2014年修订)》和中考体育测试的内容之一。学生通过对动作......
一、深挖细研—生命活力蓄势待发 二年级学生具有好奇心强、自我表现欲强、喜好情景游戏、团结协作意识正在逐步增强的基本特点......
巧治反复落枕 1.按摩:立于落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛......
那时候,她极喜欢给风洗脚。 她特意为风买了一个大大的木盆,每个星期天的午后,她都要准备好一盆热水,将风的两只脚泡进去,然后再提一......
不同于普通自行車,它没有脚踏板,没有链条,甚至没有鞍座。骑车的人需要绑在安全带上,双脚着地快速跑动,达到一定速度后就可以双脚离地依......
一、平衡(移动)练习 ① 将毽子放在头顶上,做原地下蹲、转圈、提踵、倒退、走、直线、曲线走等练习,也可用于接力比赛。 ② 两只......
梁丘穴是治疗胃痛的要穴,为人体足阳明胃经上的重要穴位之一,是气血汇聚的地方,按之能最快地调节胃经气血的有余与不足状态。当胃酸分......
踩木棍方法很简单:准备一根直径3~5厘米、长10厘米较直的圆形木棍,以能放下双脚为宜。轮流采用三种姿势坚持健身: 直立 双脚踩在木......
栏目名称: 《乡村讲堂》 栏目时间: 中央人民广播电台中国乡村之声频率晚23:00-23:30播出。 节目形式: 以专题讲解、专家访谈形式......
2020年11月5日,她在深圳时装周走秀的视频爆红了网络,虽然没有双臂,但T台上英姿飒爽的自信,顾盼自如的笑靥吸引了人们的眼球,赢得万千网......
运动锻炼对防治骨质疏松有很好的作用,在运动中只要把握运动的项目、强度和力度选择,就是安全而有益的。 一、弹跳运动 美国科......
1.做扭腰、转圈动作,腰的小肌肉、韧带会因此得到锻炼牵拉,使劳损和僵硬程度得到緩解。长期进行此运动,会使肌肉关节得到锻炼。 2.......
芝加哥拉什大学医学中心海伦·伯格斯博士提出脱掉袜子睡觉,会降低脚部的温度,对促进睡眠不利。如果这时穿着袜子,可以使双脚保持比较......