【摘 要】
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目的：采用元分析方法检验运动对轻度认知障碍（MCI）老年人认知功能的干预效果及其调节变量，追踪最优防治方案。方法：确定文献纳入与排除标准，检索中英文6个数据库，收集运动对MCI老年人认知功能干预的随机对照实验。运用“Stata12.0”软件对所纳入25篇文献的2 400例受试者的结局指标进行分析。结果：1)运动干预能起到延缓MCI老年人认知功能衰退的效果，合并效应量WMD=1.63,95%为CI（
【基金项目】
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北京市社会科学基金项目（20YTB012）；
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目的：采用元分析方法检验运动对轻度认知障碍（MCI）老年人认知功能的干预效果及其调节变量，追踪最优防治方案。方法：确定文献纳入与排除标准，检索中英文6个数据库，收集运动对MCI老年人认知功能干预的随机对照实验。运用“Stata12.0”软件对所纳入25篇文献的2 400例受试者的结局指标进行分析。结果：1)运动干预能起到延缓MCI老年人认知功能衰退的效果，合并效应量WMD=1.63,95%为CI（1.23,2.02）,p＜0.01。2)干预效果受到干预时间（I~2=95.1%）、干预频率（I~2=89.4%）、干预周期（I~2=84.6%）的显著调节作用，其中效应量最显著的要素是单次35～50 min、每周4次以上、持续5～7月，p值均＜0.05。3)干预内容（I~2=65.2%）、文献质量（I~2=50.2%）、样本量（I~2=57.8%）对干预效果有一定调节作用，其中有氧运动和抗阻运动、A级文献、30例以下样本效应量最显著，p值均＜0.05。4)发表年限（I~2=17.2%）的调节作用不明显。结论：运动干预能延缓轻度认知障碍老年人的认知功能衰退，干预效果受到多种变量的调节作用。有氧运动或抗阻运动，单次锻炼35～50 min，每周锻炼4次以上，持续锻炼5～7月的干预效果最佳。未来研究需重视样本量的科学估算，并严格遵循实验规范提高研究质量。
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