自上世纪末发展的三十年以来,影视节目作为一种反映大众生活的文化产品,随着人们生活的变化不断进行更新,呈现出了发展速度快,种类多元化的趋势。快综艺的过度娱乐化以及观众的审美疲劳亟需市场进行一次突破式创新。而随着社会经济的发展,人们的物质生活得到了满足,但快节奏的生活使人们面临着越来越大精神压力,慢生活成为了都市人群心中向往的理想生活。在这样的需求带动下,国内综艺节目开始转变制作理念。慢综艺节目以其自然流畅的叙事风格,优美诗意的视听呈现以及内涵丰富价值意义,很快地占领了综艺节目市场。其中湖南卫视《向往的生活》节目以“慢下来,去生活”的新综艺节目理念突出重围,获得了超高的收视成绩和不错的口碑,成为了国内生活体验类慢综艺节目的代表作。慢综艺作为一种新兴流行的电视节目吸引了学界和业界的广泛关注,而作为经典节目的《向往的生活》,在内容建构、叙事策略以及节目的价值意义上,都具备一定的研究价值以及借鉴意义。《向往的生活》围绕田园生活的自然呈现展开,在讲述人生成长与多样情感的同时也传递着积极的价值观,满足了大众对于“慢生活”的期待,也更加具有了传播意义。节目的叙事策略也紧扣“慢生活”的主题,在叙事时空、视听呈现等板块都进行了精心的制作和处理,具有较高的审美价值、社会文化价值等多元的价值意义。与此同时,《向往的生活》以及其他慢综艺节目,在发展过程中因内容同质化严重、创新力不足等问题逐渐陷入发展的低峰期,慢综艺节目在整体上开始走下坡路,亟需开辟新的发展之路。因此,本文从生活体验类慢综艺的慢叙事入手,从故事内容、叙事策略、价值意义以及《向往的生活》的叙事不足与对生活体验类慢综艺的优化建议几个角度,结合电视叙事学、影视美学等理论,对《向往的生活》进行个案研究,从而得出生活体验类慢综艺节目在慢叙事上的叙事动因、故事内容、叙事策略、价值意义,以及存在的叙事不足之处及发展建议进行探究。