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俗话说:鳖留裙边,鸭吃双掌。鸭掌虽是下脚料,然而营养丰富,肉韧醇厚,味鲜爽口。 取鸭掌10只,洗净,去掌茧老皮,放水中煮至八成熟,捞起放入......
我一生从事教育工作,职业原因,四十多岁就眼花,而后发展到极严重的程度,只好戴三四百度的老花镜。二十多年来,不用说读书、看报,就是上街......
一、论呼吸 太极分阴阳,在气为呼吸。呼及开于发,吸为合共收,初学求自然,习久须讲究,能教一气先,莫教一气后。 二、论“开......
擒拿技术是针对人体的关节、要害部位和薄弱环节的特点,按照人体生理机能与解剖学原理设计,利用人体关节的活动规律、要害部位的生......
一、阿坝县的基本情况阿坝县地处阿坝州西北部,面积10435平方公里,平均海拔4000米,属高原寒温带半湿润季风气候,长冬无夏,春秋相连,霜冻......
心意太极拳一共三趟,即按照老子的道生一、一生二、二生三、三生万物的道义而创。其拳第一趟为松筋拔骨、抻筋腾膜、开关通窍、骨......
感恩节刚过,一位教师要求她所教的一班小学生画下最让他们感激的东西。这个班上的学生大多家境贫寒,她心想,能使这些穷人家小孩心生感......