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网球运动中，发球是十分关键的技术。发球技术较难掌握，需要运动员身体十分协调，从下到上进行发力，通过下肢的力量来进行力的传递，传递到......
20世纪90年代初，核心力量训练被一些欧美专家从医学康复领域引用到竞技体育训练领域，他们从神经生理学、运动生物力学、康复体育学、......
对于高中男子200米跑项目来讲，高效的课余训练可以最大限度提高学生的专项素质和运动水平，使学生的运动天赋得以有效挖掘和充分发挥，......
滑板运动成为奥运会项目以后,中国非常重视该项目的发展,相继组建了国家队及各省市滑板队。但由于滑板运动传入我国相对较晚和对该......
空中乘务员作为航空公司空中服务的主要人员,为保障服务的质量和安全,对空中乘务员的各项素质,尤其是对体能要求很高。空中乘务员......
“1分钟仰卧起坐”是中考体育的必考项目之一,主要是考查初中生腰腹肌群的力量和耐力.在当前的教学实践过程中,仰卧起坐练习的关注......
目的:利用元分析评价整合性神经肌肉训练预防运动员下肢运动损伤的效果,进一步提出整合性神经肌肉训练预防下肢运动损伤的最佳训练......
(1)目的:探索功能性训练法对警官院校学生身体素质发展的影响;(2)方法:文献资料法、实验法、数理统计法相结合,选择公安专业60名身......
目的:通过不同缺血方式、不同时间段的股动脉血流阻断引起的缺血训练对骨骼肌血管以及骨骼肌功能的影响进行研究,探讨这种缺血训练......
"智能家居组装与维护"是职业技能大赛中职组一个赛项,参赛者要想取得好成绩,应重视参赛的备赛体系研究,包括选拔参赛选手、组建......
盆底生物反馈疗法治疗慢性便秘、尿失禁、排粪失禁、盆底痛等盆底功能障碍性疾病安全有效，但其适应证选择的异质性影响疗效评价及技......
在新时期的发展进程中,武术散打运动员的技术水平得到有效提升,并且在多种实战及比赛中得到优异的成绩.同时在很多方面有明显的提......
摘要：在大学乒乓球训练中，三段指标法的利用率较高，为了进一步提高此种方法的成效，本文针对某大学体育部门的乒乓球队展开研究。选择两......
田径运动是青少年群体最常见,也是最熟悉的体育运动项目之一,并且以“快”、“高”、“远”、“久”为运动特点,对青少年来讲具有......
随着社会经济的高速发展,人们的生活水平显著提高,物质需求不断提升。在星级酒店的早餐安排中,西点也成为了必需品,丰富了人们就餐......
目的构建前列腺增生手术患者膀胱功能训练方案,为开展针对性膀胱功能训练指导提供参考。方法在文献回顾、病例分析基础上初步拟定......
如果给人体骨髂肌做一下商业价值评估,最能为各机构赚钱的大佬应首推盆底肌了。从神秘的性爰PC到产后必须的修复,从最深层的孩心到......
篮球运动是一项以有氧和无氧混合供能为主的同场对抗性项目,有氧耐力是篮球运动员在长时间的比赛和训练保持较好状态的体能基础。......
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通过几年的教学实践,我归纳出了一套培养学生概括联想能力的训练方案。 (一)点。〔材料〕过去一直认为中国古代只有五声音阶,最近......
一九八一年全国射击个人冠军赛闭幕前的发奖仪式正在雄壮、有力的运动员进行曲中进行着。当一名身着北京字样运动服的青年运动员......
近几个赛季，山东永安男篮在甲Ａ联赛中的成绩一直名列前茅，但从未一进入过总决赛。山东永安 公司今年对永安男篮俱乐 部的建设倾注了更......
时下中国社会、经济飞速发展,而经济腾飞的同时也促使了社会需要更多方面的艺术人才,如:广告设计人才、平面设计人才、环艺设计人......
湖北省钟祥县旧口中学是一所远离城市的农村普通高中。条件简陋,师资缺乏。然而,近十年来这所农村中学,共培养了89名体育大学生,......
约翰尼·杰克逊表现出了一种父性的权威,硬拉450公斤的重量和能练就健美界最好的三角肌训练方案都是他引以为豪的事儿。与约翰尼·......
训练完后是不是很累很疲惫,不能集中精力。甚至感觉我们在健身房里的训练计划是在浪费时间。既然这样,我们能不能在训练之前知道我......
年仅22岁的国际健联职业形体运动员吉娜·艾莉奥蒂是健身世界中迅速崛起的新星,使用她的背部训练方案来实现你自己的辉煌战果吧。
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这个作为中坚力量的三角肌和斜方肌训练方案决不是例行公事这么简单。你认为自己是健身房中的一个野蛮家伙吗。你训练的重量很大也......
没错,你可以通过传统的训练方法来获得更多的肌肉,每次训练一个局部。但是现在,我们要告诉你一种新的训练方法,它将指导你正确地雕......
情侣双人普拉提是基于对立的概念,所以我们告诉你的所有练习动作都讲究相反力量的平衡。不过最重要的是,你和你的她在携手塑型过程......
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AC米兰取得了三连胜,米兰“三剑客”舍甫琴科、鲁伊·科斯塔和大因扎吉状态神勇。但这些球星是如何保持最佳的竞技状态?如何及时......
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目的：随着我国人口老龄化的加剧，老年人衰老性肌萎缩的研究也逐步得到重视。研究显示运动尤其是力量训练对老年人衰老性肌萎缩有......
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<正>本病例是我国女子自由式滑雪空中技巧项目备战2010年温哥华冬奥会的重点运动员之一,综合考虑备战需要、运动医学专家意见,在保......
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康复训练是提高精神分裂症患者生活能力和质量的重要手段.本文重点介绍总病程在5年以内的门诊患者的生活技能训练模式和具体训练方......
