力量素质训练相关论文
近年来,观众对乒乓球运动的观赏性需要不断提高,为了削弱乒乓球的旋转性,增加回合数量,将乒乓球体积改革为40+,材料改革为ABS新材......
在全民运动理念的倡导下,体育事业的发展前景日渐广阔,相关体育运动的科学研究也越来越的深入.基于此,本文就篮球运动中的力量素质......
力量是竞技健美操中取得好成绩的关键因素之一,可以说力量始终贯穿在整个竞技健美操的比赛或表演中.由于竞技健美操运动技术的特殊......
中图分类号：G886 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）01-000-02 摘 要 跆拳道对抗性强，因而运动强度普遍较大，这就必须要求跆拳道运......
跳远运动员除了要熟练掌握完整的跳远技术外,还必须具备良好的身体素质,除了遗传因素外,身体素质的力量素质在一定程度上直接影响......
根据相关资料显示,当拳击运动员的身体素质条件、训练内容、训练技战术形式以及训练方法等多个方面基本相同时,运动员的力量素质在......
摘 要： 随着现代足球技术、战术的迅速发展，比赛节奏越来越快，攻防对抗越来越激烈，越来越要求足球运动员具备相应的良好体能。力量素......
篮球运动是一项综合性体育运动。篮球比赛不是单一的技术与战术的角逐，而是技术、战术、体能、智能与心理状态等各方面的综合较量。......
以南昌市第二体育运动学校2015级拳击运动学员为对象,采用观察法、对比教学法、数理统计法等策略进行有关拳击运动员力量素质训练......
本文研究的是青少年羽毛球运动员力量素质训练的问题。文章在简要分析了羽毛球运动员力量素质的特点的基础上，根据羽毛球运动员力量......
1．力量素质训练由于力量是克服外部阻力或通过肌肉运动抵制外部力量的能力，所以它是拳击运动员所必须具备的身体素质。少儿拳击力量......
摘 要：力量素质和技术特征是影响投掷项目运动员投掷能力的决定性因素之一，投掷项目运动员的技术水平和力量素质水平的高低是运动员......
跳远运动员除了要熟练掌握完整的跳远技术外，还必须具备良好的身体素质，除了遗传因素外，身体素质的力量素质在一定程度上直接影响了跳......
一、专项力量素质组成女子皮艇运动员的专项力量素质由专项最大力量、专项速度力量和专项耐力力量三部分组成。1、专项最大力量：运......
身体素质的发展水平在小同的项群运动员竞技能力结构中均起着决定性作用，而力量素质作为人体运动的基本素质，直接影响着青少年运动员......
专项力量素质是发展体操难度动作的基础，也是高水平体操运动员的核心素质。尤其是少儿女子体操运动员，其力量素质相对较差，专项力量素......
如何进行足球运动员力量素质训练陆仲元（沈阳体育学院沈阳市：１１００３２）赵践闻（东北电力学院吉林市：１３２０１２）陆煜（山东艺术学院济南市：２５００１４）于志军（鲁迅美术学院沈......
国际乒乓球联合会于2014年7月1日开始使用塑料球,因为塑料球的特性,使体能在现代乒乓球运动中变得更加重要,其中力量素质在青少年......
1快速力量与短跑的关系快速力量是指人体的神经——肌肉系统在尽可能短的时间内发放出强烈的神经冲动,并发挥出最大力量的能力,它......
力量素质对整体身体素质起着非常重要的作用，抓妤柔道运动员力量素质训练足搞好柔道训练的基础和前提。科学地、有计划、有意识地进......
力量素质是指人体肌肉工作时，依靠肌肉紧张或收缩克服或对抗阻力的能力。他是人体运动的基本素质，也是衡量运动员身体训练水平的重要......
一、力量素质训练儿童、少年力量素质自然增长的特点是，最大力量在7～9岁为第一可训练阶段。女子在10～13岁，力量增长速度很快。三年中最......
我国的排球运动多年来受到广大群众的喜爱，其重要的原因是中国女排是三大球中唯一得到过世界冠军的球队，从而促进了排球运动在中国的......
力量训练是青少年投掷运动员提高运动成绩的重要手段之一，同时对掌握技术、技能有着直接影响。力量素质训练已是青少年投掷运动员训......
羽毛球运动是一项技术全面，竞争激烈的项目，要求运动员需具备良好的身体素质。而力量是提高运动训练水平及运动成绩，比赛中战胜对手起......
游泳是运动员在水中克服水的阻力的运动，是比速度、比耐力、比意志的体育项目，是健身强身锻炼的好方法，深受广大人民群众喜爱，世界各地......
1、力量素质训练在体操训练中大多数动作是以悬垂、挂臂、支撑、起跳完成，包括最大力量爆发力、速度力量、力量耐力，在体操训练中具......
为在宜昌市高职院校更好地发展羽毛球运动,提高各高职院校学生的拼搏精神和竞技水平,该文运用文献资料法、访谈法和逻辑分析法等研......
力量素质在各项身体素质中占有极为重要的地位，它不仅是发展速度、弹跳等素质的基础，而且还直接影响着运动技术水平的提高。为了提高......
运动员通过对自行车的利用所表现出来的运动能力的行为被称为自行车运动，其中山地自行车是一项典型的体能主导类耐力性项目，越野赛时......
篮球运动的特定条件是在有限的区域内争夺球权，并设法投入对方的球筐，这一限定因素引导人们不仅要具有过硬的战术水平，同时还要有身高......
<正> 女子皮艇是一项周期性水上运动。划船运动员以快速有力的重复的划桨推动船艇前进,两分钟内均可划完比赛全程,其功率达25公斤......
对力量素质训练的方法进行探讨,并具体提出力量素质训练的注意事项,为青少年速滑运动员的力量训练提供参考,旨在有效提高速滑运动......
力量素质训练和专项训练对提高运动员的比赛成绩起着重要的作用,本文就力量训练与专项训练的关系进行分析,以探讨力量素质训练对运......
根据跨栏跑运动项目的特点,以力量素质训练特征为切入点,从少年儿童跨栏运动员的年龄、性别、生理、心理等角度,对如何准确选择合......
略论双杠项目的特点与训练陈礼贤（厦门大学３６１００５）双杠项目是我国竞技体操的强项之一。自１９８０年我国运动员李月久在第五届世界杯体操赛中获得双......
【正】 我院男子百米成绩在50年代末——60年代初曾达到10″6的成绩;从60年代中期开始,百米成绩基本上踏步不前了。虽然在70年代中......
在阐述体能训练与身体训练的区别的基础上 ,提出高校足球运动员体能训练的基本要求和基本内容。足球运动员体能训练基本内容主要有......
身体素质是指人体在运动中所表现出来的机能能力。反映身体素质的指标有：速度、耐力、力量、灵敏度、柔韧性和协调性等。通过引体向......
摘要：篮球这项运动是一项具有激烈对抗竞赛的运动，在一场高强度的篮球比赛中，运动员在比赛中保持不间断的迅速奔跑，有力跳跃，积极摆脱，以......
在体操训练中大多数动作是以悬垂、挂臂、支撑、起跳完成，包括最大力量、爆发力、速度力量、力量耐力，在体操训练中具有重要的作用。......
力量素质是武术运动最基础的素质之一,也是武术训练内容的重要组成部分.现有许多武术爱好者,特别是自学者,对力量素质的训练非常感......
为探索循环训练法在发展体操力量素质训练中的应用价值,通过对高等院校体育教育专业体操技术动作肌肉工作特征的分类研究,探索性地......
