跳高起跳相关论文
一、矮子赛跑俯卧式跳高助跑的后半段要求低重心跑，小腿前伸使肌肉做退让性工作，既要保持速度，又要顺利完成起跳所必需的制动。俯卧式......
立定跳远动作做法不同,跳出的成绩也不一样。那么怎样在身体素质不变的情况下,跳得远些？经过对立定跳远反复的教学实践和探索,改进......
跳高是国际上发展较快的田径项目之一,我国的跳高运动技术和运动成绩都处于较高水平,但是与世界跳高水平较高的国家相比,还有一定......
在体育教学中,教师用生动形象、妙趣横生的语言,描述抽象的概念和事物,激发学生探究的兴趣和求知的欲望。是教师打开未来世界的渠......
背越式跳高是田径运动技术较复杂的项目之一,要想提高运动成绩,必须掌握跳高运动技术和不断提高各项身体素质。在跳高训练中如何......
一、明确标志物的目的运用标志物的目的是为了提高教学效果,为教学服务。所以,在田径教学中,充分利用刺激物容易引起学生的学习兴......
一、跨越式跳高单元教学计划本文将跨越式跳高的单元教学计划分为以下7次课(见下表)。二、单元教学的重难点重点:助跑和踏跳结合;......
由于体育器材的配备问题,大部分体育课只能用一副跳高架进行跨越式跳高教学,练习密度过小。为了解决这一问题,笔者尝试用橡皮筋进......
髌腱腱围炎系指引起骸腱腱围部的创伤性病变而言。它是跳跃运动员常见多发的运动损伤，又称跳跃膝。由于髌腱受牵拉应力较大，加之位置......
俯臥式跳高是目前国內外优秀运动员普遍采用的一种跳高过竿方法,世界男子跳高前十名均采用此式,女子跳高前十名也大多数用此式,一......
一、引言 运动员在进行跳高时,不能也决不可能在横杆垂面内垂直起跳后越杆。故起跳瞬时重心轨迹方向与水平面之间必然存在一个夹......
本文对我国几名优秀跳高男运动员在实际比赛中跳高起跳动作进行研究,运用影片解析仪获得数据并经计算机处理,发现我国优秀跳高运动......
我国年轻跳高选手朱建华,近两年来三破男子世界跳高纪录,目前仍以2.39米的高度保持世界纪录。由于他的精良技术代表了背越式跳高......
一、前言弧线助跑是背越式跳高的重要技术环节。合理正确的助跑弧线,不仅能最有效地发挥助跑速度,还可以利用适宜的跑速和身体内......
诱导练习的选择和应用王志强，杜鹏义（榆林高专体育教研室）（延安大学体育教学部）诱导练习是体育运动技术教学练习方法之一。练习根据运动......
人体的任何运动都是通过以骨为杠杆,肌肉的收缩为动力来实现的。背越式跳高起跳要将助跑的水平速度转换成垂直速度,起跳腿所承受......
在对跑、跳作运动生物力学分析的基础上，提出计算胫骨压缩力的力学模型。结合病例报告，从生物力学角度分析胫骨疲劳性骨折的易发部位......
从小学到大学直至体育专业，体育教材的顺序都是先让学生学跳高后学跳远。可是，在体育教学实践中经常发现这样一个问题：在学习跳远时，有......
本文通过查阅大量文献、资料，请教有关专家及观察体育院系运动员的训练，对造成背越式跳高落杆错误技术动作进行了分析，并提出了对策，以......
突出专项，突出强度，突出难度，一切从跳高需要出发，是60年代我国优秀运动员倪志钦训练的重要特征，也是著名教练员黄健对跳高事业的重大贡......
快速力量是以人体在最短的时间发挥肌肉 力量的能力为基本特征，是神经肌肉系统以很高的收缩速度克服阻力的能力，是跳高运动员必须具......
1,爸爸给嘟嘟买了一瓶水果罐头.看着玻璃瓶中鲜艳的水果,嘟嘟迫不及待地想要吃到嘴里面.于是嘟嘟使出浑身力量去拧瓶盖,可是瓶盖却......
跳远选手在助跑后能获得一个很大的水平速度,在起跳阶段需要产生一个垂直速度。在理想情况下,运动员希望在不损失任何水平速度的情......
众所周知,起跳是背越式跳高的关键环节,人体腾越的高度取决于利用水平速度的前提下充分发挥起跳能力,迅速改变身体的运动方向,尽可......
一、摆动腿技术的重要性与作用波利特(美国著名运动学专家)曾对跳高踏跳力量进行测定,表明60%的力量来自摆动腿,20%来自双臂的摆......
跳高运动起源于古代人类在生活和劳动中越过垂直障碍的活动,是田赛项目之一。根据过杆时运动员的身体姿势,先后出现了跨越式、剪......
背越式跳高起跳技术主要由起跳腿的蹬伸技术与摆动腿的摆动技术所组成。目前,大多数人们集中于跳高起跳的“蹬伸”技术研究,对起跳......
本文根据跳高项目特点,结合国内外的训练资料,从形态、素质、心理等方面深入探讨了少年跳高运动员的选材方法。
Based on the cha......
<正> 一、前言 在平时的教学或训练中常听到教练员用“送髋”、“挺髋”、“转髋”来提示运动员学习或改进某一技术,然而“髋”在......
<正> 了解跳高起跳时重心的腾起角和初速度,既有助于研究与评价运动员的腾起高度和远度,也有利于确定与验证起跳点的距离和助跑夹......
<正> 近年来,跳高运动员大多数都采用背越式的姿势。用这种姿势,世界纪录创造者,韦西格跳过了2.36米,西梅奥尼跳过2.01米。然而,我......
<正> 跳高,是现代田径运动中技术变革最大的项目。自1968年福斯贝里(美)以背越式取得奥运会冠军之后(2.24米),不仅引起初学者的极......
在许多诸如田径、篮球、排球等运动项目的训练过程中,跳跃练习在提高运动员下肢的爆发力方面起着必不可少的作用。一些研究为我们......
一、引言跳高是国际上发展较快的田径项目之一。无论是动作技术还是运动成绩都处于较高的水平。我国的跳高运动也不例外,继倪志钦......
一、体育课的组织队形要有利于教学,在某些项目中还要注意安全,我存铅球教学中的练习队形,作了一些改进,(如图一)其优点是:......
背越式跳高起跳前一步助跑的技术特征是:在保持低重心的同时,加快动作速率,支撑腿快速前移,膝关节深屈,并支撑着整个身体,保持不减......
<正> 近年来,在通过高速摄影来分析运动技术时,数据的平滑问题越来越受到国内有关方面的重视,对数据平滑的方法问题也已有较多的研......
<正> 俯卧式跳高技术自一九三六年问世后,一直被公认是较先进的一种跳高技术。在跳高运动史上,它的确也做出巨大的贡献。回顾历史,......
在背越式跳高教学中,怎样较准确地判定学生技术动作上的问题;是体育教师经常面临的难题。笔者通过多年的教学与训练,也通过国内外......
<正> 对比,是在事物的相互联系中认识事物的一种思维方法和逻辑方法,它在人们的认识活动中占有重要的地位。体育教学从本质上来说......
该文通过对背越式跳高起跳技术中的核心力量进行分析研究,包括反射力量的生理机制、反射力量与神经系统的关系、速度与力量的配合......
