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中图分类号：G804 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）01-000-01
摘 要 本文通过对2010年和2013年陕西省西安市上报教育部的中学生体质健康测试成绩的分析，发现2013年西安市中学生体质在身体形态、身体素质、肺活量等测试指标较2010年有了明显的提升，但肥胖率和近视率有所上升。
关键词 西安 中学生 体质健康
社会发展以人为本，人的综合素质决定社会的发展，一个国家的国民体质的状况是其综合国力的重要组成部分，而中学生的体质又在整个国民体质中起着举足轻重的地位。中学6年是学生生长发育波动最大、施加体育因素影响最重要的阶段，所以本文的研究着眼于中学生的体质健康状况[2]。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
本研究选取2010年和2013年陕西省西安市上报教育部的参与体质健康测试的中学生的体质健康测试成绩作为研究对象，为了充分说明陕西省中小学生体质健康状况，依据《2010年全国学生体质健康状况调查研究实施方案》主要进行身体形态（身高、体重、胸围）、生理机能（肺活量、台阶试验）、体能素质（引体向上、立定跳远、50m跑、1000m跑/800m跑、立位体前屈、1min仰卧起坐、握力）三个方面共12个指标的测试成绩。
（二）研究方法
1.访谈法。本研究主要采用专家访谈法，对有关研究体质的专家进行访谈，主要听取专家对本研究的内容设计、价值意义与研究中的操作原则等方面的意见，并对本研究思路给予指导；2.文献资料法。根据研究的需要，利用从中国知网下载有关体质健康测试方面的资料，为本文提供了研究的理论与方法；3.数理统计法。数据处理由Excel2007和SPSS18.0统计软件处理，采用了常规统计方法。
二、研究结果
（一）身体形态发育水平呈现增长趋势
调研结果显示，西安市城乡中学生的身高、体重和胸围等生长发育水平继续呈现增长趋势。例如：与2010年相比，城市男生、城市女生、乡村男生、乡村女生12-18岁年龄组身高分别平均增长0.05、0.46、0.75、0.72厘米，体重分别平均增长0.65、0.50、1.02、1.11千克，胸围分别平均增长0.31、0.34、1.13、0.64厘米。
（二）肺活量水平上升明显
调研结果显示，反映人体生理机能水平的重要指标—肺活量，在连续20年下降的情况下，出现上升拐点。例如，与2013年相比，城市男生、城市女生、乡村男生、乡村女生1218岁年龄组分别平均提高33、41、57、53毫升。
（三）身体素质下滑趋势得到遏制
调研结果显示，12-18岁中小学生爆发力、柔韧性、力量、耐力等身体素质指标持续下滑趋势开始得到遏制，与2010年相比，有了不同程度提高。
1.力量素质（握力）继续提高。调研结果显示，与2010年相比，12-18岁城市男生、城市女生、乡村男生、乡村女生的握力分别平均提高0.53、0.21、0.55、0.13千克。
2.柔韧素质（坐位体前屈）出现好转。调研结果显示，与2010年相比，反映身体柔韧度的坐位体前屈成绩有所提高，12-18岁城市女生、乡村男生、乡村女生分别平均增长0.32、0.11、0.27厘米。城市男生坐位体前屈成绩与2010年基本持平。
3.爆发力素质（立定跳远）出现好转。调研结果显示，与2010年相比，反映下肢爆发力的立定跳远成绩有所提高，12-18岁城市男生、城市女生、乡村男生分别平均增长0.32、0.54、0.33厘米。乡村女生立定跳远成绩与2010年基本持平。
三、西安市中学生体质与健康存在的主要问题。
（一）视力不良检出率继续上升，并出现低龄化倾向
调研结果显示，各学段学生视力不良率仍然居高不下。13-15岁初中生为69.44%（其中城市为77.12%，农村为55.53%），比2010年增加1.37个百分点；16-18岁高中生为80.13%（其中城市为84.15%，农村为76.52%），比2010年增加1.58个百分点。
（二）肥胖检出率继续增加
调研结果显示，学生肥胖和超重检出率继续增加。12-18岁城市男生、城市女生、乡村男生、乡村女生肥胖检出率分别为15.53%、6.64%、8.41%、4.83%，比2010年分别增加0.54、0.31、1.52、0.94个百分点；超重检出率分别为16.36%、10.42%、11.51%、9.74%，比2013年分别增加0.46、0.52、0.93、1.32个百分点。
四、建议
（一）更新教学内容
为更好地关注学生的差异与不同体育需求，确保每一个学生受益，应该在三级课程管理的基础上，加大课程内容的选择性，以促进学生的个性得到全面健康的发展。
（二）采用新的教学方法
为调动学生的学习积极性和主动性，培养学生的运动兴趣，体育教师应该积极主动构建自己的知识体系。采用新的教学方法与技巧，充分体现学生的主体地位。
参考文献：
[1] 孙全洪，常德胜，曹雅琴.陕西省中小学生体质健康现状的分析研究[J].武魂.2004.27（10）：1372-1374.
[2] 汪巧琴.北京海淀区中学生体质健康研究[D].北京体育大学.2007.
摘 要 本文通过对2010年和2013年陕西省西安市上报教育部的中学生体质健康测试成绩的分析，发现2013年西安市中学生体质在身体形态、身体素质、肺活量等测试指标较2010年有了明显的提升，但肥胖率和近视率有所上升。
关键词 西安 中学生 体质健康
社会发展以人为本，人的综合素质决定社会的发展，一个国家的国民体质的状况是其综合国力的重要组成部分，而中学生的体质又在整个国民体质中起着举足轻重的地位。中学6年是学生生长发育波动最大、施加体育因素影响最重要的阶段，所以本文的研究着眼于中学生的体质健康状况[2]。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
本研究选取2010年和2013年陕西省西安市上报教育部的参与体质健康测试的中学生的体质健康测试成绩作为研究对象，为了充分说明陕西省中小学生体质健康状况，依据《2010年全国学生体质健康状况调查研究实施方案》主要进行身体形态（身高、体重、胸围）、生理机能（肺活量、台阶试验）、体能素质（引体向上、立定跳远、50m跑、1000m跑/800m跑、立位体前屈、1min仰卧起坐、握力）三个方面共12个指标的测试成绩。
（二）研究方法
1.访谈法。本研究主要采用专家访谈法，对有关研究体质的专家进行访谈，主要听取专家对本研究的内容设计、价值意义与研究中的操作原则等方面的意见，并对本研究思路给予指导；2.文献资料法。根据研究的需要，利用从中国知网下载有关体质健康测试方面的资料，为本文提供了研究的理论与方法；3.数理统计法。数据处理由Excel2007和SPSS18.0统计软件处理，采用了常规统计方法。
二、研究结果
（一）身体形态发育水平呈现增长趋势
调研结果显示，西安市城乡中学生的身高、体重和胸围等生长发育水平继续呈现增长趋势。例如：与2010年相比，城市男生、城市女生、乡村男生、乡村女生12-18岁年龄组身高分别平均增长0.05、0.46、0.75、0.72厘米，体重分别平均增长0.65、0.50、1.02、1.11千克，胸围分别平均增长0.31、0.34、1.13、0.64厘米。
（二）肺活量水平上升明显
调研结果显示，反映人体生理机能水平的重要指标—肺活量，在连续20年下降的情况下，出现上升拐点。例如，与2013年相比，城市男生、城市女生、乡村男生、乡村女生1218岁年龄组分别平均提高33、41、57、53毫升。
（三）身体素质下滑趋势得到遏制
调研结果显示，12-18岁中小学生爆发力、柔韧性、力量、耐力等身体素质指标持续下滑趋势开始得到遏制，与2010年相比，有了不同程度提高。
1.力量素质（握力）继续提高。调研结果显示，与2010年相比，12-18岁城市男生、城市女生、乡村男生、乡村女生的握力分别平均提高0.53、0.21、0.55、0.13千克。
2.柔韧素质（坐位体前屈）出现好转。调研结果显示，与2010年相比，反映身体柔韧度的坐位体前屈成绩有所提高，12-18岁城市女生、乡村男生、乡村女生分别平均增长0.32、0.11、0.27厘米。城市男生坐位体前屈成绩与2010年基本持平。
3.爆发力素质（立定跳远）出现好转。调研结果显示，与2010年相比，反映下肢爆发力的立定跳远成绩有所提高，12-18岁城市男生、城市女生、乡村男生分别平均增长0.32、0.54、0.33厘米。乡村女生立定跳远成绩与2010年基本持平。
三、西安市中学生体质与健康存在的主要问题。
（一）视力不良检出率继续上升，并出现低龄化倾向
调研结果显示，各学段学生视力不良率仍然居高不下。13-15岁初中生为69.44%（其中城市为77.12%，农村为55.53%），比2010年增加1.37个百分点；16-18岁高中生为80.13%（其中城市为84.15%，农村为76.52%），比2010年增加1.58个百分点。
（二）肥胖检出率继续增加
调研结果显示，学生肥胖和超重检出率继续增加。12-18岁城市男生、城市女生、乡村男生、乡村女生肥胖检出率分别为15.53%、6.64%、8.41%、4.83%，比2010年分别增加0.54、0.31、1.52、0.94个百分点；超重检出率分别为16.36%、10.42%、11.51%、9.74%，比2013年分别增加0.46、0.52、0.93、1.32个百分点。
四、建议
（一）更新教学内容
为更好地关注学生的差异与不同体育需求，确保每一个学生受益，应该在三级课程管理的基础上，加大课程内容的选择性，以促进学生的个性得到全面健康的发展。
（二）采用新的教学方法
为调动学生的学习积极性和主动性，培养学生的运动兴趣，体育教师应该积极主动构建自己的知识体系。采用新的教学方法与技巧，充分体现学生的主体地位。
参考文献：
[1] 孙全洪，常德胜，曹雅琴.陕西省中小学生体质健康现状的分析研究[J].武魂.2004.27（10）：1372-1374.
[2] 汪巧琴.北京海淀区中学生体质健康研究[D].北京体育大学.2007.