推杠铃

来源 :青少年日记(小学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:yanzi774
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9月20日晴星期天晚上,爸爸要去健身,我跟着他来到健身房。健身房里有跑步机、单车、杠铃……好多健身设施呢!我问爸爸:“爸爸,你今天练什么呢?”“今天我就推杠铃吧!”爸爸说道。我一听很高兴,自告奋勇地说:“太好了!我来帮你加重量吧!”我先选了一个大的,一使劲没搬动,再使劲还是没搬动,后来我用尽全身的力气终于搬 September 20 sunny Sunday night, my father going to fitness, I followed him to the gym. There are treadmills, bicycles and barbells in the gym ... a lot of gym facilities! I asked Daddy: “Daddy, what are you doing today?” “Today I’ll push the bar!” Said my father. I am glad to say, volunteered to say: “good! I’ll help you add weight!” I first selected a big, a hard no moving, hard or not moving, then I use Do all the strength finally move
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