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一、教材分析
1.教学内容分析。
跑是人体基本的运动技能之一，在小学低年级体育教材中，跑主要是通过各种形式的自然跑，让学生们初步掌握正确的自然奔跑方法，培养他们正确的起跑姿势，提高他们的奔跑能力，使他们能够跑得正确、自然、放松、协调，促使他们身心能够得到全面的发展。本节课的教学内容是站立式起跑，也是小学低年级学生结合快速跑练习的一种基本的起跑方法，它是最简单的起跑动作。
2.学生情况分析。
学生由于年龄小，他们活泼好动，想象力丰富，求知欲强，但是注意力不能够长时间地集中，非常容易受到外界事物的干扰。因此，要用各种各样的练习方法和比赛的教学形式来集中学生们的注意力，调动他们练习的积极性。
二、教学目标
①通过教学让学生们知道站立式起跑的动作，以及起跑动作在快速跑中的作用；②基本学会运用站立式起跑的动作，在快速反应起动上能够有所突破；③让学生们在练习过程中能够体验到成功的喜悦，提高他们主动参与的意识。
三、教学重难点：前脚异侧臂在前的正确起跑动作。
四、教学建议：①教师示范和学生练习相结合；②自主探究与学生合作相结合。
五、场地器材：彩球20个、录音机、磁带、篮球4个。
六、教学过程
（一）导入新课：用语言激趣导入。①在上课时，教师再重申一下课堂常规，让学生们清楚地知道纪律的重要性；②带领学生们跑成圆形，再自然地散开。师：“孩子们，你们在卡通片中见过机器人吗？你们喜欢吗？”生：“见过啊，他们非常可爱的。”师：“那你们能在圆圈内模仿一下你所见过的机器人吗？”
学生们听了，立刻激动起来。他们非常开心，好像忘记了这是在课堂。几个调皮的男生学着机器人的样子缓步前进。还有几个小女生在模仿卡通片中的小公主，她们挥舞着小手，嘴里还发出娇滴滴的声音。还有些孩子模仿变形金刚，嘴里还在说着：“变形。”……一个个都那么栩栩如生，所有孩子玩得不亦乐乎，课堂气氛也相当融洽。
（二）活动身心。师：“你们表演得可真好，那你们想知道机器人的各个关节都是如何活动的吗？”生：“想啊，难道他们的活动还有什么奥秘吗？”①播放音乐，让学生们跟着老师一起学习做“机器人”操。②教师示范、讲解，学生们模仿练习。师：“孩子们，你们通过做‘机器人’操是不是明白了：机器人很笨拙，他们没有我们人类那么灵活啊。”生：“是的，老师，他们的动作太呆板了，好像都做不动。”
（三）基本内容：站立式起跑；游戏活动。
1.不同方式的起跑：朵拉和布茨。
（1）方法和规则：学生们所在的位置为活动区，当一听到喊“捣蛋鬼来了”，朵拉和布茨就要迅速地跑到安全区，这样才不会被捣蛋鬼抓到。若反应慢，就会被捣蛋鬼抓到，只能站在旁边看其他同学们玩游戏。如果你表现的较好，就可以给你一次重新加入游戏的机会。
（2）组织形式：以故事的形式把学生们带入情节中，让他们有身临其境之感。
师：朵拉和布茨在草地上悠然地玩耍着，他们两个正玩得开心呢。突然，捣蛋鬼来了，孩子们听到“捣蛋鬼”来了，就迅速地跑向安全区域。师：“捣蛋鬼没有得逞哎，他走了。”（孩子们小心翼翼地返回）师：“那么，你们换一种姿势，去挑战一下捣蛋鬼，好吗？”生：“好啊！”师：“朵拉和布茨又像刚才一样放松起来了。他们看起来又那么轻松惬意。”
在此时，老师可以巡回指导学生们做好准备的姿势，趁学生们不经意时，可以再喊一次“捣蛋鬼来了”，以此练习3到4次。
（3）师生探究：师：“你们在刚才的游戏中，能感觉到哪种姿势更利于你们逃生吗？”生：“老师，我觉得应该是站着的时候。”师：“为什么这么认为呢？”生1：“可以毫不考虑地直接就跑，起动时动作很快。”师：“如果老师还有另外一种更快的起跑姿势，你们想学吗？”生：“想啊！”
2.站立式起跑。
①让学生们集合，并排成四路横队。教师做好站立式起跑的预备姿势，然后边做示范边讲解：两腿前后开立、弯曲，身体前倾，重心前腿。②教师巡回辅导，并纠正动作错误的，然后适时给予表扬和鼓励。③两人小组编成一个学习小组，让他们互相学习，互相纠正错误。④把所有的学生集中起来，让他们在原地练习5次左右。⑤教师在此时可以边发口令边示范1次。（学生们情不自禁地鼓掌）⑥让学生们站成成四列横队，两两背向站立。教师发出指令，让学生们用自然站立的姿势跑出10米再返回，每组练习3次。⑦组织：四横队，教师讲解示范，学生们边学手势边练习，喊口令5次左右。师：“下面要求第二、第三组同学发出指令，第一、第四组用站立的姿势跑出15米之后再返回，再交换练习2次。看谁跑得快，看谁发出的指令最好，就请他做指挥官。”⑧请3名优秀学生发出指令，前后两人追逐跑出15米，练习3次。教师要巡回指导，并加以鼓励。同时要强调冲过终点线后不要立即停，而要有自然的缓冲。
3.游戏。
你抛球我追赶。方法：两人或者四人一小组，拿球的同学发出指令，同时抛出球。一人自然站立姿势，听到“预备！跑！”以后，就迅速地跑出去追球，看谁能在最短的距离追到球，返回并能够互换。
（四）恢复身心。①四列横队。师：“同学们，你们开心吗？你们开心时，会怎样笑呢？你们会像图片上的人，这样的笑吗？”（微笑、狂笑、傻笑、苦笑、哭笑不得等卡片）。②评出笑得最有特色的学生。③总结本课内容，并对学生们提出希望。④宣布下课。
七、教学反思
在上课伊始，我就采用了孩子们特别喜爱的“机器人”操来活动身心，让他们可以全身心地投入课堂学习中来。我没有用吼叫的方式，学生们就已经不知不觉地进入上课的状态之中，为他们的起跑学习奠定了基础。之后，我又将“不同方式的起跑”设计成游戏，并给学生们创设了故事情境，让学生们在兴奋之余也可以较好地完成并达到快速反应、快速起动的效果。我还抓住了孩子们爱表现、爱管人的心理，让他们自己去发号施令，既让他们学会了一项技能，又让他们知道该如何快速起跑。在本节课快要结束时，我让孩子们展现各种不同的笑，既让他们开心，又让他们的身心得以恢复，使得整堂课都在学生们的高昂激情和欢声笑语中完美进行着。
1.教学内容分析。
跑是人体基本的运动技能之一，在小学低年级体育教材中，跑主要是通过各种形式的自然跑，让学生们初步掌握正确的自然奔跑方法，培养他们正确的起跑姿势，提高他们的奔跑能力，使他们能够跑得正确、自然、放松、协调，促使他们身心能够得到全面的发展。本节课的教学内容是站立式起跑，也是小学低年级学生结合快速跑练习的一种基本的起跑方法，它是最简单的起跑动作。
2.学生情况分析。
学生由于年龄小，他们活泼好动，想象力丰富，求知欲强，但是注意力不能够长时间地集中，非常容易受到外界事物的干扰。因此，要用各种各样的练习方法和比赛的教学形式来集中学生们的注意力，调动他们练习的积极性。
二、教学目标
①通过教学让学生们知道站立式起跑的动作，以及起跑动作在快速跑中的作用；②基本学会运用站立式起跑的动作，在快速反应起动上能够有所突破；③让学生们在练习过程中能够体验到成功的喜悦，提高他们主动参与的意识。
三、教学重难点：前脚异侧臂在前的正确起跑动作。
四、教学建议：①教师示范和学生练习相结合；②自主探究与学生合作相结合。
五、场地器材：彩球20个、录音机、磁带、篮球4个。
六、教学过程
（一）导入新课：用语言激趣导入。①在上课时，教师再重申一下课堂常规，让学生们清楚地知道纪律的重要性；②带领学生们跑成圆形，再自然地散开。师：“孩子们，你们在卡通片中见过机器人吗？你们喜欢吗？”生：“见过啊，他们非常可爱的。”师：“那你们能在圆圈内模仿一下你所见过的机器人吗？”
学生们听了，立刻激动起来。他们非常开心，好像忘记了这是在课堂。几个调皮的男生学着机器人的样子缓步前进。还有几个小女生在模仿卡通片中的小公主，她们挥舞着小手，嘴里还发出娇滴滴的声音。还有些孩子模仿变形金刚，嘴里还在说着：“变形。”……一个个都那么栩栩如生，所有孩子玩得不亦乐乎，课堂气氛也相当融洽。
（二）活动身心。师：“你们表演得可真好，那你们想知道机器人的各个关节都是如何活动的吗？”生：“想啊，难道他们的活动还有什么奥秘吗？”①播放音乐，让学生们跟着老师一起学习做“机器人”操。②教师示范、讲解，学生们模仿练习。师：“孩子们，你们通过做‘机器人’操是不是明白了：机器人很笨拙，他们没有我们人类那么灵活啊。”生：“是的，老师，他们的动作太呆板了，好像都做不动。”
（三）基本内容：站立式起跑；游戏活动。
1.不同方式的起跑：朵拉和布茨。
（1）方法和规则：学生们所在的位置为活动区，当一听到喊“捣蛋鬼来了”，朵拉和布茨就要迅速地跑到安全区，这样才不会被捣蛋鬼抓到。若反应慢，就会被捣蛋鬼抓到，只能站在旁边看其他同学们玩游戏。如果你表现的较好，就可以给你一次重新加入游戏的机会。
（2）组织形式：以故事的形式把学生们带入情节中，让他们有身临其境之感。
师：朵拉和布茨在草地上悠然地玩耍着，他们两个正玩得开心呢。突然，捣蛋鬼来了，孩子们听到“捣蛋鬼”来了，就迅速地跑向安全区域。师：“捣蛋鬼没有得逞哎，他走了。”（孩子们小心翼翼地返回）师：“那么，你们换一种姿势，去挑战一下捣蛋鬼，好吗？”生：“好啊！”师：“朵拉和布茨又像刚才一样放松起来了。他们看起来又那么轻松惬意。”
在此时，老师可以巡回指导学生们做好准备的姿势，趁学生们不经意时，可以再喊一次“捣蛋鬼来了”，以此练习3到4次。
（3）师生探究：师：“你们在刚才的游戏中，能感觉到哪种姿势更利于你们逃生吗？”生：“老师，我觉得应该是站着的时候。”师：“为什么这么认为呢？”生1：“可以毫不考虑地直接就跑，起动时动作很快。”师：“如果老师还有另外一种更快的起跑姿势，你们想学吗？”生：“想啊！”
2.站立式起跑。
①让学生们集合，并排成四路横队。教师做好站立式起跑的预备姿势，然后边做示范边讲解：两腿前后开立、弯曲，身体前倾，重心前腿。②教师巡回辅导，并纠正动作错误的，然后适时给予表扬和鼓励。③两人小组编成一个学习小组，让他们互相学习，互相纠正错误。④把所有的学生集中起来，让他们在原地练习5次左右。⑤教师在此时可以边发口令边示范1次。（学生们情不自禁地鼓掌）⑥让学生们站成成四列横队，两两背向站立。教师发出指令，让学生们用自然站立的姿势跑出10米再返回，每组练习3次。⑦组织：四横队，教师讲解示范，学生们边学手势边练习，喊口令5次左右。师：“下面要求第二、第三组同学发出指令，第一、第四组用站立的姿势跑出15米之后再返回，再交换练习2次。看谁跑得快，看谁发出的指令最好，就请他做指挥官。”⑧请3名优秀学生发出指令，前后两人追逐跑出15米，练习3次。教师要巡回指导，并加以鼓励。同时要强调冲过终点线后不要立即停，而要有自然的缓冲。
3.游戏。
你抛球我追赶。方法：两人或者四人一小组，拿球的同学发出指令，同时抛出球。一人自然站立姿势，听到“预备！跑！”以后，就迅速地跑出去追球，看谁能在最短的距离追到球，返回并能够互换。
（四）恢复身心。①四列横队。师：“同学们，你们开心吗？你们开心时，会怎样笑呢？你们会像图片上的人，这样的笑吗？”（微笑、狂笑、傻笑、苦笑、哭笑不得等卡片）。②评出笑得最有特色的学生。③总结本课内容，并对学生们提出希望。④宣布下课。
七、教学反思
在上课伊始，我就采用了孩子们特别喜爱的“机器人”操来活动身心，让他们可以全身心地投入课堂学习中来。我没有用吼叫的方式，学生们就已经不知不觉地进入上课的状态之中，为他们的起跑学习奠定了基础。之后，我又将“不同方式的起跑”设计成游戏，并给学生们创设了故事情境，让学生们在兴奋之余也可以较好地完成并达到快速反应、快速起动的效果。我还抓住了孩子们爱表现、爱管人的心理，让他们自己去发号施令，既让他们学会了一项技能，又让他们知道该如何快速起跑。在本节课快要结束时，我让孩子们展现各种不同的笑，既让他们开心，又让他们的身心得以恢复，使得整堂课都在学生们的高昂激情和欢声笑语中完美进行着。