体育新课导入五法

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一、叫号纵跳法方法:教师说“1号”时,第一列、第一排同时往上纵跳一次;“2号”时,第二列、第二排同时往上纵跳一次;3、4号同1、2号的做法一致;“5号”时,单列、单列往上跳一次;“6号”时,双行、双列往上跳一次;“7号”时,全班往上跳一次。适应后可增加难度,如“1 First, call the vertical jump method: When the teacher says “1”, the first row, the first row jumps up once; “2”, the second row, the second row jumps up once ; No. 3 and No. 4 are consistent with the practice of No. 1 and No. 2; when “No. 5” is skipped, they are jumped once in a single row, and once in a single row. When “No. 6” is skipped twice, they are doubled. When “No. 7”, Jump up once in the class. Adaptation can increase difficulty, such as "1
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