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本研究是以正念训练这一新心理训练范式在射击项目上的尝试,通过运动员的自我报告(日志)分析正念训练干预的有效性,结果显示:正念训练在提升射击运动员觉察能力、接纳能力、投入、增加正性情绪方面有效果。
正念训练——一种在射击项目上应用的新心理训练范式
【摘 要】
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本研究是以正念训练这一新心理训练范式在射击项目上的尝试,通过运动员的自我报告(日志)分析正念训练干预的有效性,结果显示:正念训练在提升射击运动员觉察能力、接纳能力、
【机 构】
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安徽省射击运动管理中心
【出 处】
：
运动
【发表日期】
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2014年11期
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