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当机体进行不适应的大负荷运动后,就容易引发延迟性肌肉酸痛(DOMS)。目前关于DOMS的防治措施有多种,但任一种措施都难以取得理想效果,为此,本研究进一步展开相关研究。
目的:
观察罗汉果甜苷干预对DOMS程度及肌肉损伤、炎症及功能变化的影响,探讨罗汉果甜苷干预提高机体的抗氧化性能力与DOMS相关指标变化的关系。
方法:
16名健康男性青年学生,随机分为对照组(CG,n=8)与实验组(EG,n=8),CG采用安慰剂干预、EG采用罗汉果甜苷干预,CG、EG分别口服安慰剂、罗汉果甜苷27d后,进行相同定量负荷的蛙跳训练,而后分别继续服用安慰剂、罗汉果甜苷3d。采用目测类比评分法(VAS)测量各组用药前、运动前、运动后即刻、运动后24h、运动后48h、运动后72h时的肌肉主观疼痛感觉程度;同时检测上述时相血清肌酸激酶(CK)、肌酸激酶同工酶-MM(CK-MM)活性及总抗氧化能力(T-AOC)、丙二醛(MDA)含量,检测血浆白介素-6(IL-6)浓度与大腿中、下1/3交界处围度,检测上抬大腿最大等长肌力、膝关节主动活动度(AROM)。
结果:
(1)主观疼痛感觉程度的变化:对运动前和运动后各时相上的数据进行分析,时间和组别的交互作用显著(P<0.05);事后时间单独效应分析,两组在运动后均持续升高、但EG组在运动后48h时已达峰值,且运动后所有时相上的指标水平均高于运动前(P<0.05)、运动后即刻时的指标水平均低于运动后其它时相(P<0.05);组别单独效应分析,EG在运动后72h时的指标水平低于CG(P<0.05)。
(2)上抬大腿最大等长肌力的变化:对运动前和运动后各时相上的数据进行分析,时间和组别的交互作用显著(P<0.05),事后时间单独效应分析,CG、EG在运动后即刻、运动后24h、运动后48h时的指标水平均低于运动前(P<0.05);组别单独效应分析,EG在运动后24h、运动后48h时的指标水平均高于CG(P<0.05)。
(3)膝关节AROM的变化:对运动前和运动后各时相上的数据进行分析,时间主效应显著(P<0.05),两组的指标水平在运动后均持续下降,其中运动后24h、运动后48h、运动后72h时的指标水平均小于运动前(P<0.05)。
(4)血浆IL-6浓度与大腿中、下1/3交界处围度的变化:对运动前和运动后各时相上的数据进行分析,时间和组别交互作用显著(P<0.05),事后时间单独效应分析,CG、EG在运动后24h、48h、72h时的两个指标水平均高于运动前(P<0.05);组别单独效应分析,CG在运动后72h时的两个指标水平均高于EG(P<0.05)。
(5)血清CK、CK-MM活性的变化:对运动前和运动后各时相上的数据进行分析,时间和组别的交互作用显著(P<0.05),事后时间单独效应分析,各组受试者运动后所有时相上的两个指标水平均高于运动前(P<0.05)、且运动后48h时最高;组别单独效应分析,EG在运动后24h、48h、72h时的两个指标水平均低于对照组(P<0.05)。
(6)血清T-AOC、MDA含量的变化:组内比较EG在运动前T-AOC水平较用药前有所升高(P<0.05),组间比较EG在运动前的T-AOC水平高于CG(P<0.05)。对运动前和运动后各时相上的数据进行分析,时间和组别的交互作用显著(P<0.05),事后时间单独效应分析,各组运动后的所有时相上的两个指标水平均高于运动前(P<0.05),其中EG、CG的T-AOC水平分别在运动后即刻、运动后48h达到峰值,EG、CG的MDA含量水平均在在运动后48h达到峰值;组别单独效应分析,EG在运动后各时相上的T-AOC水平、MDA含量水平分别高于、低于对照组(P<0.05)。
结论:
蛙跳训练引起青年大学生出现DOMS,而罗汉果甜苷干预可以提高机体抗氧化能力,继而可能通过减轻肌组织过氧化损伤来控制肌肉的炎症、肿胀及DOMS的发展程度;此外,罗汉果甜苷干预对DOMS肌力恢复有一定的促进作用。
目的:
观察罗汉果甜苷干预对DOMS程度及肌肉损伤、炎症及功能变化的影响,探讨罗汉果甜苷干预提高机体的抗氧化性能力与DOMS相关指标变化的关系。
方法:
16名健康男性青年学生,随机分为对照组(CG,n=8)与实验组(EG,n=8),CG采用安慰剂干预、EG采用罗汉果甜苷干预,CG、EG分别口服安慰剂、罗汉果甜苷27d后,进行相同定量负荷的蛙跳训练,而后分别继续服用安慰剂、罗汉果甜苷3d。采用目测类比评分法(VAS)测量各组用药前、运动前、运动后即刻、运动后24h、运动后48h、运动后72h时的肌肉主观疼痛感觉程度;同时检测上述时相血清肌酸激酶(CK)、肌酸激酶同工酶-MM(CK-MM)活性及总抗氧化能力(T-AOC)、丙二醛(MDA)含量,检测血浆白介素-6(IL-6)浓度与大腿中、下1/3交界处围度,检测上抬大腿最大等长肌力、膝关节主动活动度(AROM)。
结果:
(1)主观疼痛感觉程度的变化:对运动前和运动后各时相上的数据进行分析,时间和组别的交互作用显著(P<0.05);事后时间单独效应分析,两组在运动后均持续升高、但EG组在运动后48h时已达峰值,且运动后所有时相上的指标水平均高于运动前(P<0.05)、运动后即刻时的指标水平均低于运动后其它时相(P<0.05);组别单独效应分析,EG在运动后72h时的指标水平低于CG(P<0.05)。
(2)上抬大腿最大等长肌力的变化:对运动前和运动后各时相上的数据进行分析,时间和组别的交互作用显著(P<0.05),事后时间单独效应分析,CG、EG在运动后即刻、运动后24h、运动后48h时的指标水平均低于运动前(P<0.05);组别单独效应分析,EG在运动后24h、运动后48h时的指标水平均高于CG(P<0.05)。
(3)膝关节AROM的变化:对运动前和运动后各时相上的数据进行分析,时间主效应显著(P<0.05),两组的指标水平在运动后均持续下降,其中运动后24h、运动后48h、运动后72h时的指标水平均小于运动前(P<0.05)。
(4)血浆IL-6浓度与大腿中、下1/3交界处围度的变化:对运动前和运动后各时相上的数据进行分析,时间和组别交互作用显著(P<0.05),事后时间单独效应分析,CG、EG在运动后24h、48h、72h时的两个指标水平均高于运动前(P<0.05);组别单独效应分析,CG在运动后72h时的两个指标水平均高于EG(P<0.05)。
(5)血清CK、CK-MM活性的变化:对运动前和运动后各时相上的数据进行分析,时间和组别的交互作用显著(P<0.05),事后时间单独效应分析,各组受试者运动后所有时相上的两个指标水平均高于运动前(P<0.05)、且运动后48h时最高;组别单独效应分析,EG在运动后24h、48h、72h时的两个指标水平均低于对照组(P<0.05)。
(6)血清T-AOC、MDA含量的变化:组内比较EG在运动前T-AOC水平较用药前有所升高(P<0.05),组间比较EG在运动前的T-AOC水平高于CG(P<0.05)。对运动前和运动后各时相上的数据进行分析,时间和组别的交互作用显著(P<0.05),事后时间单独效应分析,各组运动后的所有时相上的两个指标水平均高于运动前(P<0.05),其中EG、CG的T-AOC水平分别在运动后即刻、运动后48h达到峰值,EG、CG的MDA含量水平均在在运动后48h达到峰值;组别单独效应分析,EG在运动后各时相上的T-AOC水平、MDA含量水平分别高于、低于对照组(P<0.05)。
结论:
蛙跳训练引起青年大学生出现DOMS,而罗汉果甜苷干预可以提高机体抗氧化能力,继而可能通过减轻肌组织过氧化损伤来控制肌肉的炎症、肿胀及DOMS的发展程度;此外,罗汉果甜苷干预对DOMS肌力恢复有一定的促进作用。