近年来,二语习得在研究范式方面正经历重大转变,即“研究思路和潮流的转变”（Wang,2009:53）。以普遍语法为理论基础的二语习得研究逐渐淡出研究者的视野,同时基于使用的语言习得理论逐渐引起研究者的注意。基于使用的语言习得理论认为使用是习得语言的关键,且重复接触是习得语言的关键,所以频次成为其研究的重点。同时词块由于其能被整体储存及提取,在语言输出时能提高效率及流利性,因此也越来越受到重视。频次与词块习得均是近年来研究的重点,但很少有学者将两者结合起来进行研究。频次指的是重复出现的次数,词块指的是词的搭配组合,即短语、词语搭配或习语。本研究基于频次理论,应用词块教学法将频次与名词词块和动词词块习得两者结合起来,探求适合高中生词块习得的有效途径。本研究以高一两个班90名学生为研究对象,通过问卷调查、文献和实证研究等方法,采用实验组和控制组的方式开展为期3个月的词块习得实践教学,拟研究以下三个问题:1、频次是否有利于名词词块和动词词块的习得?2、在相同频次的影响下,名词词块和动词词块在即时习得方面有何区别?3、在分别实施传统教学法和词块教学法后,频次对名词词块和动词词块的保持效果有何影响?实验过程中,两个班的学生分别阅读两组材料,两组材料所含目标词块一样,其出现频率分别是3、4、5、6次,学生在规定时间内阅读材料,随后进行即时测试。测试主要是检测学生名词词块、动词词块的词形和词义的即时习得效果。即时测试结束后,将进行为期三个月的实践教学,其中1班采用传统教学法,2班采用词块教学法。3个月后用相同的试题进行测试,但题目顺序打乱,目的是检测在分别实施传统教学法和词块教学法后,频次对名词词块和动词词块保持效果的影响。研究结果表明:（1）频次有利于名词词块和动词词块的习得,且不同频次下其习得效果不一样。（2）在某一相同频次影响下,名词词块和动词词块在即时习得方面有明显区别。在词形习得上,名词词块更容易习得,但在词义习得上,动词词块更容易习得。（3）在分别实施传统教学法和词块教学法后,频次对名词词块和动词词块的保持效果均有不同程度的影响。同一频次下,两种教学法在词形保持方面效果相似。但是在词义保持方面,通过实施词块教学法,频次对名词词块和动词词块的保持会产生更好的效果。然而两种教学法中的名词词块和动词词块的保持效果并没有随频次的增加而提高。本研究结论对于如何利用频次和词块教学法提高高中生名词词块和动词词块习得效果及教学有一定的启示。由于涉及的词块种类不多,教学实践时间及实验对象有限,研究结论的推广性还需进一步验证。