饭后百步走相关论文
流言：去医院走一趟，会发现不少人年纪轻轻就患了癌症。有医生说，这和他们不爱运动有较大关系。运动可以健身，但运动还可以防癌，是真的吗......
吃完饭之后，大家会做些什么呢？有的人要马上开始工作，有的人饭后会做一些体育运动，还有人吃饱了就躺下不想动了……那么吃完饭究竟做什......
大连“红军村”散住着几十产身经百战、功勋彪炳的老红军、老将军、老英雄,平均年龄85.6岁,可谓是“长寿村”了。村里的长寿老人个......
苏轼养生中最有特色的是“四味养生法”,即“无事以当贵,早寝以当富,安步以当车,晚食以当肉。” 无事以当贵 没有烦杂之事,没有忧......
中国自古就有“饭后百步走，活到九十九”的民谚。 研究表明，“每天一万步”是近年来日本人平均寿命得以延长的因素之一。欧美一些......
俗语说得好＂饭后百步走,活到九十九＂。饭后散步,腹部肌肉随之运动,相当于对胃肠进行按摩,对改善消化不良、便秘等都有不错效果。94岁......
走路是中老年人喜欢的运动方式，也是最简单的锻陈方式。人们常说“饭后百步走，活到九十九”。可是由于走步锻炼的目标、性质、方式、......
“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”、“饭后百步走,能活九十九”、“一天一苹果,疾病远离我”等流传已久的防病良方广为人们所熟......
“饭后百步走，能活九十九”，是流传已久的一句谚语，也让不少人奉为圭皋。其实，这种说法值得商榷。因为不是所有的人都适合“饭后百步走......
