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步长和步频是决定短跑成绩的主要因素,是提高短跑运动员速度的关键,训练中无论是发展运动员的素质,还是提高奔跑能力或改进跑的技......
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引体向上是提高男生上肢手臂力量的一个重要项目,在很多地方男生的引体向上也被选为体育中考项目,该文根据近6年该校初一学生体质......
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