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[以心行气。务令沉着，乃能收敛入骨。] 注：心是精神意气之总称。乃指走架时一拳一动以精神为主动驱使其气，即每一开合之中，开时必须......
美点赏析《郁离子》长于以寓言的形式来阐释作者对世态人生的领悟,寄寓针砭现实之意,《司马季主问卜》篇亦不例外。它假托东陵侯问......
第四届欧洲少年体操锦标赛于1984年4月27日至29日在意大利东北海滨城市瑞米尼举行。参加国有苏联、罗马尼亚、保加利亚、捷克斯洛......
<正> 1、跳上成后撑。运动员跳上两手撑木,屈体摆越中穿腿成后撑。(图1) 2、跳至劈叉坐运动员跳至平衡木上,落木成劈叉姿势,面向前......
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【正】提高马拉松运动员科学的体能训练是至关重要的,良好的体能可以使他们的能力得以充分发展,并尽快地达到较高的竞技水平。而力......
