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[以心行气。务令沉着,乃能收敛入骨。] 注:心是精神意气之总称。乃指走架时一拳一动以精神为主动驱使其气,即每一开合之中,开时必须......
【正】提高马拉松运动员科学的体能训练是至关重要的,良好的体能可以使他们的能力得以充分发展,并尽快地达到较高的竞技水平。而力......