不妄作劳相关论文
为贯彻"一带一路"战略,贯彻习近平总书记"推动中医药走向世界"重要指示精神.实施中医药海外战略,旨在中医药在一带一路沿线国......
据《黄帝内经》记载,上古时候善于养生的人,寿命是比较长的,其原因在于\"上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有......
一般谈到中医养生,人们都知道养生对人的身体健康有利,其实真正的中医养生,不仅仅是对人的身体有利,中医养生包括的内容是极其丰富......
兹选本书通俗易懂和雅俗共赏各一篇。 第一篇 气功美容篇(续4) 业已提及,气功美容乃是以气功美容法为主,以调摄美容法、饮食美容......
丰子恺曾经这样写道:“使人生圆滑进行的微妙的要素,莫如‘渐’;造物主骗人的手段,也莫如‘渐’。在不知不觉之中……慷慨豪侠的青......
上海医科大学姜春华教授,今年七十八岁。看那红润、健康的脸色还以为他年仅花甲呢。谁能知道,姜老七十岁以后波浪迭起,曾经跌坏腰......
《黄帝内经·素问》中指出：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳。故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。......
《黄帝内经》说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于数术，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”概括了古人......
4月28日 阴 我认为，人生如药。 小时候，记得有一次生病，久治不愈，被妈妈勒令吃中药。刚开始的时候，极不情愿，因为苦；但又不能不吃......
古人云:“起居时,饮食节,寒暑适,则身利而寿命益。起居不时,饮食不节,则形累而寿命损。”可见饮食起居、生活保健对人的身体健康......
人类都追求幸福。当代普遍的幸福与现代化有关,因为现代化能提升生活质量。然而现代化并不一定带来全面幸福。在这个高科技、信息......
李岚清副总理曾经敏锐地指出：“培养面向21世纪全面发展的优秀建设人才，就必须重视和加强学校美育与艺术教育，将艺术教育作为应试教育......
笔者从我省1900年至1984年85年间亡故的1000多位名老中医的传、表中查出有8位百岁者,可称齐鲁医坛八寿星。他们是: 潘楯,莒县潘家......
从安全性、预防疾病的优势、诊断的整体优势及便捷性和实用性的优势方面总结了中医在健康体检及诊断中的优势,阐述了开展中医健康......
闭关对大多数职场人而言,似乎总是有种神秘色彩。作者亲身体验了万物皆空、与世隔绝的闭关生活。7日之后,他收获良多。
Closed Fo......
如果有人说,血糖控制好的糖友都是懂得如何吃喝玩乐的,你会认同吗?你可能不认同。但如果有人说,没有哪一位糖友是完全依赖药物把血......
中医有独特的文化和理论体系,融汇了古代天文、地理、五行理论及道家、儒家的智慧,几千年来中医为中华民族的繁衍生息做出了重大贡......
由于文字的产生远远晚于人类卫生保健的产生,所以我们难以准确地说明中国的卫生保健究竟起于何时。以历史的规律来分析,毫无疑问,......
王国玮出身于一个名副其实的中医世家,到他父亲王鸿士教授这里已是第八代传人。于是,背负家族使命的他从六岁开始就学习中医,背诵......
对弈——年逾花甲老人的癖好,为老年人解忧驱愁、广交朋友、开阔心扉增添乐趣。生活中却有众多痴迷于弈枰的老人,对弈的瘾头越来......
一位外国人曾说过:“健康的价值,贵重无比,它是人在为了追求它而唯一值得付出时间、血汗、劳力、财富——甚至忖出生命的东西”。......
不良的生活习惯和嗜好容易损害健康,引发各种疾病,加速机体的衰老进程,促人短寿。如下生活中一些不良习惯往往被人忽略:起居无常......
一日三餐,乃人之生活规律。粗粗看来,似乎饮食是每一个人的本能,是极为平常的生活小事。其实不然,饮食合理与否,对人的健康长寿至......
乐翁今年七十八，耳聪脑灵眼不花，要问有何康乐经？——运动乐观规律化。“动、乐、常”是我的康乐经，必须坚持不懈地念好这本经，颐养天年......
健康长寿是人类永恒的追求，近些年来，由于物质生活水平的不断提高，人们对健康的追求标准也有了明显的提高，由原来被动治疗提升到了主动......
每一个人,从举止、言谈、饮食、起居到待人接物都有自己的习惯。习惯同其它事物一样,有好坏之别,美丑之分,荣辱之差。每一个人的修......
祖国医学《黄帝内经·素问》中论及长寿之道的三要素是“饮食有节,起居有常,不妄作劳”。由此可见,我国人民历来就非常重视饮食与......
天地是一个自然界的大宇宙,人体又是一个小天地的小宇宙;天人合一,是祖国传统医学的宇宙观。天气随季节而变,但躯体内像地壳内部一......
人们进行任何一项活动,精神和体力都有一个变化活动的周期。瞬间歇息是人体对疲劳信号的一种反应和保护性措施,是老年人抗疲劳的主......
有一次,听到说有一位百岁老人用通俗语言撰写了一首《不老七准则》,全文仅21个字,三字一句,共为七句。文曰:“起得早,睡得好,七分......
公历2月19日或20日为雨水。此时太阳处于黄经330度,阳光照射正在逐渐向北半球靠近。从这天开始,表示寒冷无雨的冬天即将过去,气温......
任继愈先生已经83岁的高龄了,但他不仅思路清晰,谈吐幽默,而且还担任着国家图书馆馆长之任。作为学者,任先生著述颇丰,作为馆长,他......
生老病死是生物体发展的必然规律，而怎样创造条件来延缓人体衰老，延长寿命是一门科学。古今中外长寿者的经验和现代分子生物学的研究......
祖国医学最早的经典著作《内经》中有这样的记载:“食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年。”这是对养生之道的......
什么叫健康?20世纪经历了3个健康的定义。1948年之前,有学者认为健康就是无病,这种“拐腿”的定义又称“一要素”健康定义。1948年......
编者按：根据读者要求多介绍些长寿之道的建议，今年，我们将从《名老中医谈养生之道》（李俊德主编）中选取部分篇章供大家借鉴参考。本篇节......
近年来时有发生的中年精英“过劳死”现象让很多人都意识到,过度劳累对身体健康的危害。实际上,与过劳相对的过度安逸同样也不利于......
该放松时就放松,有张有弛会休整,欲速不达应牢记,磨刀不误砍柴工。两辆马车拉着重货艰难地往山上运输,行到半路时,人困马乏,一辆车......
Q:家里有亲人是慢性乙肝患者,多年治疗下来,他的病情还算稳定,但是感觉他的精神状态很不好,总是闷闷不乐,整天也说不了几句话。我......
健身养生是人类抵御疾病、保护和延续生命的自我防御措施。然而，养神又是诸多养生方法中不可忽视的手段之一。 中医认为：精、气、神......
