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摘 要:在高中体育教学，通常面临着教学时间与空间方面的困境，加之部分教师教育理念落后、教学方式陈旧，导致教学成效难以快速提升。高中阶段是学生身心发展的重要阶段，体育教学工作无论是对学生的身体素质还是思想发展方面，都具有积极的促进作用，教师在教学中应当注重创新，立足于学生身心发展特点，不断优化体育教育教学工作，为学生身心健康成长创设更加和谐的环境。
关键词:优化;教学;促进;学生;成长
作为高中体育教师，在当前新课程改革不断深入的背景下，不能墨守成规，要敢于创新，充分汲取成功经验，紧密结合自身教学实际，创造性开展教育教学工作，促进学生全面成长。
一、渗透思想教育，有效培养学生良好品质
高中生在身体成长上已经接近于成年人，但是在心理发展上还有待于进一步历练。高中体育教师在教学活动组织过程中，除了要完成规定技能项目的教学工作以外，还要强化对学生的思想教育，如强化体育精神、爱国主义精神的教育等，引领学生的身心健康发展。笔者主要从三个方面强化对学生的思想渗透：一是在体育训练中强化对学生的体育精神教育。体育训练活动消耗体力较大，学生容易产生畏难情绪，教师此时给予鼓励，以顽强拼搏的体育精神来激励学生，可以有效激发学生的奋进动力，提升教学成效。二是以典型人物引导教育学生。在体育队伍中有许多值得尊敬的运动员，他们的精神激励了一代人，如女排精神在中国体育发展进程中照耀了一个时代，笔者精心选取了不同时期、不同类型的优秀体育健儿，向学生介绍他们的先进事迹，教育学生向他们学习，树立正确的人生观念。三是以重大体育事项激励学生。近年来，我国相继承办了一系列重大国际性体育赛事，如2008年的北京奥运会、2010年的广州亚运会等，让学生从这些重大赛事中感受到中国综合国力的逐步强大，增强学生的爱国主义情感。
二、优化教学过程，有效提升体育教学质效
体育教学活动一直以来都面临着模式单一枯燥的困境，教师在教学中习惯于遵循师徒式的教学模式，长期一成不变，难以调动学生的学习兴趣和提升教学质效。笔者在教学活动中尝试进行教学模式的创新与改进，以此作为突破口，提升体育教学成效。一是对教学内容进行优化整合。笔者在高中体育教学中，并不完全按照教材编排的顺序进行，而是结合教学条件要求以及学生的学习愿望，对教学内容顺序进行适当调整，做到相连内容优化组合，同时兼顾体力消耗的适中，缓解学生身心疲劳。二是推行趣味教学模式。高中生的学习生活是比较紧张和枯燥的，教师在体育教学中，如果还是一味地采用单调的教学模式，必定会影响教学成效。针对这一现状，笔者在开展体育教学与训练活动的时候，适当改进教学模式，将一些比较枯燥的训练活动设计为具有游戏性质的活动，如排球教学中，笔者将垫球训练设计为三人一组的三角垫球游戏，学生在训练活动中兴趣盎然，完全没有了体育训练的枯燥。在趣味游戏中，笔者同时进行巡视点拨，指导学生按照训练要求开展训练游戏，较好地完成了教学目标。三是引入竞争机制。为了进一步激发学生的内在学习动力，笔者在教学中尝试引入“项目竞赛制度”，按照教学要求，将考核训练项目设计成一个个竞赛，让学生开展竞争，在这样的氛围中，学生参与的热情更加浓厚，在你追我赶中轻松实现了教学目标。
三、拓展教学内容，有效促进学生身心发展
作为高中体育教师，教学活动按照教材要求进行的同时，还要充分考虑到学生的学习欲望以及教学实际，对教学内容进行适当拓展与补充，让教学活动更加丰富生动。笔者在教学中主要通过三种方式对教学内容进行补充完善，优化教学内容，为学生身心发展提供有效帮助。一是对学生开展心理健康方面的专题讲座。高中生的思想发展更为复杂，稍有不慎就会酿成大错，许多惨痛的案例为高中生教育敲响了警钟，尤其是在心理困惑的疏导、自控能力的培养等方面。对此，笔者在体育教学中经常与学生进行沟通交流活动，在开展专题讲座的同时，及时帮助学生梳理各种心理问题，培养健康心理品质。二是增加传统体育项目教学。各地区都有一些传统的体育项目，这些体育运动在本地区具有源远流长的历史，笔者在体育教学中充分兼顾到这一点，将乒乓球这一传统体育运动项目作为学生选修内容，满足了学生在这一方面的学习需求。三是结合学生需求补充教学内容。在正常体育教学活动之外，笔者还充分征求学生意见，了解学生在体育学习中还有哪些具体需求，尽量融合进整体教学计划安排，还结合学生学习生活实际补充一些较为实用的体育方面技能，保障学生身心健康发展。例如针对男生对武术较为感兴趣的状况，笔者专门精选了一套少林武术操作为补充教学内容，学生学习兴趣浓厚，增
加了对体育学习的兴趣。此外，针对社会治安环境复杂的实际，笔者还在教学中向学生传授了“出奇制敌12招”“擒拿精华动作”等技能，提高了学生自我保护能力，受到学生热烈欢迎。
综上所述，在高中体育教学中，教师一定要注重教育教学理念的创新，对教学内容与方式手段进行有效创新与改进，在训练学生具有过硬体育技能的同时，强化对学生的思想引领，促进学生全面健康发展。
(作者单位：江苏省姜堰市罗塘高级中学）
关键词:优化;教学;促进;学生;成长
作为高中体育教师，在当前新课程改革不断深入的背景下，不能墨守成规，要敢于创新，充分汲取成功经验，紧密结合自身教学实际，创造性开展教育教学工作，促进学生全面成长。
一、渗透思想教育，有效培养学生良好品质
高中生在身体成长上已经接近于成年人，但是在心理发展上还有待于进一步历练。高中体育教师在教学活动组织过程中，除了要完成规定技能项目的教学工作以外，还要强化对学生的思想教育，如强化体育精神、爱国主义精神的教育等，引领学生的身心健康发展。笔者主要从三个方面强化对学生的思想渗透：一是在体育训练中强化对学生的体育精神教育。体育训练活动消耗体力较大，学生容易产生畏难情绪，教师此时给予鼓励，以顽强拼搏的体育精神来激励学生，可以有效激发学生的奋进动力，提升教学成效。二是以典型人物引导教育学生。在体育队伍中有许多值得尊敬的运动员，他们的精神激励了一代人，如女排精神在中国体育发展进程中照耀了一个时代，笔者精心选取了不同时期、不同类型的优秀体育健儿，向学生介绍他们的先进事迹，教育学生向他们学习，树立正确的人生观念。三是以重大体育事项激励学生。近年来，我国相继承办了一系列重大国际性体育赛事，如2008年的北京奥运会、2010年的广州亚运会等，让学生从这些重大赛事中感受到中国综合国力的逐步强大，增强学生的爱国主义情感。
二、优化教学过程，有效提升体育教学质效
体育教学活动一直以来都面临着模式单一枯燥的困境，教师在教学中习惯于遵循师徒式的教学模式，长期一成不变，难以调动学生的学习兴趣和提升教学质效。笔者在教学活动中尝试进行教学模式的创新与改进，以此作为突破口，提升体育教学成效。一是对教学内容进行优化整合。笔者在高中体育教学中，并不完全按照教材编排的顺序进行，而是结合教学条件要求以及学生的学习愿望，对教学内容顺序进行适当调整，做到相连内容优化组合，同时兼顾体力消耗的适中，缓解学生身心疲劳。二是推行趣味教学模式。高中生的学习生活是比较紧张和枯燥的，教师在体育教学中，如果还是一味地采用单调的教学模式，必定会影响教学成效。针对这一现状，笔者在开展体育教学与训练活动的时候，适当改进教学模式，将一些比较枯燥的训练活动设计为具有游戏性质的活动，如排球教学中，笔者将垫球训练设计为三人一组的三角垫球游戏，学生在训练活动中兴趣盎然，完全没有了体育训练的枯燥。在趣味游戏中，笔者同时进行巡视点拨，指导学生按照训练要求开展训练游戏，较好地完成了教学目标。三是引入竞争机制。为了进一步激发学生的内在学习动力，笔者在教学中尝试引入“项目竞赛制度”，按照教学要求，将考核训练项目设计成一个个竞赛，让学生开展竞争，在这样的氛围中，学生参与的热情更加浓厚，在你追我赶中轻松实现了教学目标。
三、拓展教学内容，有效促进学生身心发展
作为高中体育教师，教学活动按照教材要求进行的同时，还要充分考虑到学生的学习欲望以及教学实际，对教学内容进行适当拓展与补充，让教学活动更加丰富生动。笔者在教学中主要通过三种方式对教学内容进行补充完善，优化教学内容，为学生身心发展提供有效帮助。一是对学生开展心理健康方面的专题讲座。高中生的思想发展更为复杂，稍有不慎就会酿成大错，许多惨痛的案例为高中生教育敲响了警钟，尤其是在心理困惑的疏导、自控能力的培养等方面。对此，笔者在体育教学中经常与学生进行沟通交流活动，在开展专题讲座的同时，及时帮助学生梳理各种心理问题，培养健康心理品质。二是增加传统体育项目教学。各地区都有一些传统的体育项目，这些体育运动在本地区具有源远流长的历史，笔者在体育教学中充分兼顾到这一点，将乒乓球这一传统体育运动项目作为学生选修内容，满足了学生在这一方面的学习需求。三是结合学生需求补充教学内容。在正常体育教学活动之外，笔者还充分征求学生意见，了解学生在体育学习中还有哪些具体需求，尽量融合进整体教学计划安排，还结合学生学习生活实际补充一些较为实用的体育方面技能，保障学生身心健康发展。例如针对男生对武术较为感兴趣的状况，笔者专门精选了一套少林武术操作为补充教学内容，学生学习兴趣浓厚，增
加了对体育学习的兴趣。此外，针对社会治安环境复杂的实际，笔者还在教学中向学生传授了“出奇制敌12招”“擒拿精华动作”等技能，提高了学生自我保护能力，受到学生热烈欢迎。
综上所述，在高中体育教学中，教师一定要注重教育教学理念的创新，对教学内容与方式手段进行有效创新与改进，在训练学生具有过硬体育技能的同时，强化对学生的思想引领，促进学生全面健康发展。
(作者单位：江苏省姜堰市罗塘高级中学）