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问题一：采用开放式站位时是否一定要用半西方式或西方式握拍?我是个网球初学者，感觉正手击球时用东方式握拍较为舒服，但我又不想用关闭式站位。所以想问一下，开放式站位加东方式握拍符合标准吗?
王良佐：这个问题要分两方面回答。为什么会形成关闭式步伐和开放式步伐呢?因为现今网坛的争夺越来越激烈，速度越来越快，活动范围更大了，所以开放式步伐应运而生。开放式唯一的好处就是回位特别迅速，一般来说，右手持拍的选手在右脚跨出击球之后就可以迅速回位。正是因为这个新步伐，所以产生了握拍方法上的改变，开放式步伐时采用半西方式或西方式握拍是比较有利的：有利于击球点的寻找，有利于挥拍速度的提升。
不过关闭式站位也是网球运动中一个非常重要的步伐，比如说在面对中前场的来球时，大多数选手都会采取关闭式站位。业余选手应该也很容易感受到，面对底线深度的来球采用开放式步伐，更适合采用半西方式和西方式握拍如果要采用东方式握拍就要加快移动速度，尽量采用关闭式步伐完成挥拍。正如这位球友所说，开放式站位采用东方式握拍是有难度的，两者会互相限制。两种握拍方式的击球点不同、挥拍轨迹不同、拍头作用不同，两种动作的特点相互限制就很难达到理想的击球效果。所以还是应该在握拍方式和击球步伐上做一些取舍，一旦决定之后。也不要想着一步到位，因为东方式握拍的人很难突然转换成半西方式或者西方式握拍。
问题二：我身高170厘米左右，打起网球来感觉发球比较困难。有时能发出不错的平击球和侧旋球，但并不稳定。请问应该如何政善呢?
王良佐：我觉得170厘米这个身高对于中国人来说是比较正常的。其实身高并不是决定发球好坏的决定性因素。我的建议是不要让这种想法先入为主，没必要给自己制造心理负担。如果你想增加发球时的击球高度，我建议你采用跳起发球，这样可以将击球高度增加10厘米左右。当然跳起发球在增加了出手高度的同时，也对发球的各个技术环节提出了更高的要求，这需要循序渐进的练习。首先要练好抛球的稳定性，其次要使得持拍手动作连贯、简练，在这样的基础上，跳起发球的动作才能完整，发球才会达到预期的效果。
问题三：我平击发球时总是无法找到合适的击球点，导致动作比较仓促。请问正确的击球点在哪里?
王良佐：如何找到合适的击球点是发球动作里最难的一个环节。击球时如果高度合适成功率会大大提高，但是击球点可能存在着前后左右的偏差，这就给发球造成了难度。所以我建议这位球友，平击发球的击球点基本在头上部的偏右处。如果采用跳起发球，那正确的击球点在跳起之后手部充分伸展的触球点上；如果采用站立式发球那就是在腿部蹬直、手臂充分伸展的击球位置。最后要告诉你的一点是，平击发球所抛的球不能落在场地内50厘米，最好落在底线内30厘米处。想要准确地抛出符合这样要求的球，需要你反复不断地练习。
王良佐网球诊所简介
“王良佐网球诊所”栏目是五星体育广播FM94.0《网球周刊》节目的重头栏目。王良佐指导是原国家女网主教练、郑洁和晏紫的恩师。在这个栏目中，王指导将亲自为大家解答在打球中遇到的各种问题。《网球俱乐部》杂志经授权在这些问题中精选了一些，拿出来和广大读者分享。五星体育广播FM94.0《网球周刊》节目每周六上午10点首播，周日下午4点重播。如果你有什么问题，可以在周六的节目时间拨打热线电话021—62561000：或者编写短信LV加上问题发送到10621062；或者发邮件至itermisclub@gmail.com来向王指导提问。
王良佐：这个问题要分两方面回答。为什么会形成关闭式步伐和开放式步伐呢?因为现今网坛的争夺越来越激烈，速度越来越快，活动范围更大了，所以开放式步伐应运而生。开放式唯一的好处就是回位特别迅速，一般来说，右手持拍的选手在右脚跨出击球之后就可以迅速回位。正是因为这个新步伐，所以产生了握拍方法上的改变，开放式步伐时采用半西方式或西方式握拍是比较有利的：有利于击球点的寻找，有利于挥拍速度的提升。
不过关闭式站位也是网球运动中一个非常重要的步伐，比如说在面对中前场的来球时，大多数选手都会采取关闭式站位。业余选手应该也很容易感受到，面对底线深度的来球采用开放式步伐，更适合采用半西方式和西方式握拍如果要采用东方式握拍就要加快移动速度，尽量采用关闭式步伐完成挥拍。正如这位球友所说，开放式站位采用东方式握拍是有难度的，两者会互相限制。两种握拍方式的击球点不同、挥拍轨迹不同、拍头作用不同，两种动作的特点相互限制就很难达到理想的击球效果。所以还是应该在握拍方式和击球步伐上做一些取舍，一旦决定之后。也不要想着一步到位，因为东方式握拍的人很难突然转换成半西方式或者西方式握拍。
问题二：我身高170厘米左右，打起网球来感觉发球比较困难。有时能发出不错的平击球和侧旋球，但并不稳定。请问应该如何政善呢?
王良佐：我觉得170厘米这个身高对于中国人来说是比较正常的。其实身高并不是决定发球好坏的决定性因素。我的建议是不要让这种想法先入为主，没必要给自己制造心理负担。如果你想增加发球时的击球高度，我建议你采用跳起发球，这样可以将击球高度增加10厘米左右。当然跳起发球在增加了出手高度的同时，也对发球的各个技术环节提出了更高的要求，这需要循序渐进的练习。首先要练好抛球的稳定性，其次要使得持拍手动作连贯、简练，在这样的基础上，跳起发球的动作才能完整，发球才会达到预期的效果。
问题三：我平击发球时总是无法找到合适的击球点，导致动作比较仓促。请问正确的击球点在哪里?
王良佐：如何找到合适的击球点是发球动作里最难的一个环节。击球时如果高度合适成功率会大大提高，但是击球点可能存在着前后左右的偏差，这就给发球造成了难度。所以我建议这位球友，平击发球的击球点基本在头上部的偏右处。如果采用跳起发球，那正确的击球点在跳起之后手部充分伸展的触球点上；如果采用站立式发球那就是在腿部蹬直、手臂充分伸展的击球位置。最后要告诉你的一点是，平击发球所抛的球不能落在场地内50厘米，最好落在底线内30厘米处。想要准确地抛出符合这样要求的球，需要你反复不断地练习。
王良佐网球诊所简介
“王良佐网球诊所”栏目是五星体育广播FM94.0《网球周刊》节目的重头栏目。王良佐指导是原国家女网主教练、郑洁和晏紫的恩师。在这个栏目中，王指导将亲自为大家解答在打球中遇到的各种问题。《网球俱乐部》杂志经授权在这些问题中精选了一些，拿出来和广大读者分享。五星体育广播FM94.0《网球周刊》节目每周六上午10点首播，周日下午4点重播。如果你有什么问题，可以在周六的节目时间拨打热线电话021—62561000：或者编写短信LV加上问题发送到10621062；或者发邮件至itermisclub@gmail.com来向王指导提问。