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【摘 要】从学生、家庭、学校、社会等方面分析中学生沉迷网络的原因，提出父母应该重视孩子的成长过程，学校要正确引导中学生使用网络，相关部门应加强网络的监管力度。
【关键词】网络时代 网瘾 中学生 教育方法
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2015）12B-0051-02
当下由于中学生沉迷网络而引发的一系列问题已成为社会关注的热点。网络是一把双刃剑，在给人类的生活带来深刻影响的同时，也在无形之中使得很多中学生迷失在网络，这些中学生为上网而逃学，离家出走，甚至盗窃、抢劫，猝死网吧等事件时有发生。如何引导中学生正确使用互联网，避免他们成为网瘾中学生，是教育工作者和家长亟须重视的问题。本文试图探索有效针对网络时代下网瘾中学生的教育方法，对青少年网瘾进行有效的干预，从而引导中学生走向正轨。
一、中学生沉迷网络的原因
导致中学生网瘾的原因有很多，具体而言主要有以下几个方面：
（一）学生方面。首先，中学生的心理和身体需求。中学生处于青春期阶段，意识开始倾向于成年人，加上身体的发展，致使他们产生很强烈的独立需求。但是，青春期的中学生心理发育尚未成熟，自制力也不足以抵御诱惑，再加上现实社会无法满足他们心理发展的某些需要，而他们在得不到满足时又无法得到及时地开导，因此极易沉迷于虚拟网络中。其次，中学生很容易受到身边同学的影响。例如，身边的同学都在交流网络游戏，而自己对此一无所有，他们就会觉得跟不上潮流，而且网游的吸引力很大，容易使他们沉迷于网络。最后，中学生可能存在的不良的性格。调查显示，上网容易成瘾的中学生很多都存在消极的性格特征，表现为不愿意与人交往，内向沉默又孤僻。这些性格的中学生往往更易产生矛盾、苦恼心理，并且无法进行自我排解，此时他们就会选择上网发泄。由于网络自身的特性，对于这些中学生而言网络可以充当他们所需要的倾诉对象，可以随心所欲地去说自己想说的，做自己想做的，所以中学生往往容易网络成瘾。
（二）家庭方面。随着生活压力的增大，很多父母把精力都投入到工作中，忽视了对孩子的教育和陪伴，从而导致很多中学生利用网络来充实生活。中学生处在青春期的特殊发展阶段，他们的身心发展会发生很大的变化。当前我国家庭独生子女相对较多，由于兄弟姐妹较少，孩子从小就缺乏同伴和朋友，再加上家長由于工作繁忙无法陪伴孩子，孩子长时间与人缺少交流沟通，导致他们感到孤独寂寞，一旦走进网络世界，容易在不知不觉中无法自拔。这时，如果父母不能及时对中学生进行有效地教育和引导，使得他们通过网络谈恋爱、交友、玩游戏等，时间长了就会对网络产生依赖性，也就成为所谓的网瘾。
（三）学校方面。学校是教育学生、改变学生的重要场所，中学生处在青春期的特殊发展阶段，他们的身心发展会发生很大的变化。在中学比较特殊的时期，有的学校重视学生的成绩，并未注重学生的网络道德教育，忽略中学生青春期心理引导，致使很多中学生不能正确地利用网络。
（四）社会方面。一方面，网络具有很强大的功能，能给中学生提供很大的虚拟空间，他们在网络中可以随心所欲，不受限制，这对中学生有很强的吸引力，再加上市场竞争问题，很多网吧不限制未成年人进入，相关部门对网吧管理力度不严，网吧成了中学生躲避学校、父母控制的最好场所，这也是导致中学生网瘾的因素之一。另一方面，由于社会风气的影响，处于中学阶段的青少年对于社会上是非的辨别能力较弱，往往容易受到网络上不良信息的诱惑，使得他们走向偏离的轨道。
二、网瘾中学生的教育方法
针对以上几个方面的原因，需要有针对性地对网瘾中学生进行教育，只有多管齐下采取有效措施，才能最大限度地减少中学生网瘾的发生。
（一）父母应该重视孩子的成长过程。处在青春期的学生容易产生叛逆心理，这个年龄段的学生处在最易上网成瘾的阶段，他们在此阶段非常不稳定的心理最容易被网络虚拟环境所吸引。他们渴望得到父母的重视与关爱，因此，家长应该对这一成长阶段的孩子给予特殊的关注与关爱，引导孩子正确认识事物和使用网络，这是预防网络成瘾极为重要的一个环节。另外，父母要加强与孩子之间的沟通，尤其是情感方面，多倾听孩子的心声，嘘寒问暖，走进孩子的内心世界，对孩子多注入耐心与细心，对于孩子生理与心理两个方面要时刻关注并及时给予必要的指导与教育，对孩子上网少制止多引导，引导孩子正确认识网络，用家庭的温暖将孩子从网络中吸引出来。因为中学时代的孩子还处在懵懂时期，对事物的认知能力较差，父母在与孩子沟通的同时既可以及时发现孩子思想的变化，培养孩子的自我控制能力，拓宽孩子的兴趣爱好，为孩子创造良好的家庭环境，也能防止孩子通过虚拟网络来填补内心的孤立。家长要注重合理监督与正确引导，一方面要控制（下转第53页）（上接第51页）中学生在家的上网时间，另一方面还要培养和引导他们科学正确地使用互联网的能力。
（二）学校要正确引导中学生利用网络，加强学校管理制度的建设。学校是管理中学生行为规范的重要场所，要重视学校的文化建设。学校的文化建设要引导学生积极参与，其中文化建设应包括如何正确使用网络等内容，这样能有效引导和教育中学生正确认识网络的利与弊。此外，学校应加强管理制度的建设，杜绝学生逃课出去上网等现象的发生，积极关注教师的教育方式，有计划地对中学生进行心理辅导，让中学生对网络的利与弊有正确的认识，防止中学生对虚拟网络的依赖，沉迷网络。
（三）相关部门应加强网络的监管力度。随着网络的不断发展，当前我国的网络监管制度与力度已经不能适应社会发展需要，相关部门亟须加强对网络的监督和管理，出台对应管理网络的规章制度，规范网吧、网站等经营者的行为。对网上发布的信息应该严格限制，禁止发布不健康、有害的网络信息，为社会人员特别是中学生打造一个健康的网络服务平台。另外，对校园周边环境要格外重视，要把学校周边的网吧作为重点的监管对象，禁止未成年进入，严格规范中学生的上网时间，避免中学生长时间接触网络。
三、结语
网络时代的快速发展必然对中学生产生很大的影响力，许多中学生由于思想尚未成熟，价值观尚未完全形成，抱着猎奇的心态走进网络的世界。由于生活的压力，中学生父母忙于工作，疏于对孩子网络方面的教育。一些学校仅重视成绩，并未认识到对中学生进行网络教育的重要性。而由于监管不严，许多网吧违反规定接收未成年人上网，这些因素导致了一些中学生成群结队进入网吧，一些中学生玩一些有些许暴力倾向的游戏，在虚拟空间中找寻乐趣。固然，我们不能否认网络的良好价值，但为了预防青少年网瘾现象的发生，父母更应该多与孩子进行沟通，关心孩子的成长过程，从思想上引导孩子。学校应加强管理制度的建设，相关部门也应加强对网络的监督和管理，出台相应的规章制度，严格管理中学生进出网吧。只有这样才能更好地教育中学生正确利用网络，防止他们沉迷网络，变成网瘾中学生。
【参考文献】
[1]蔡琛.中学生网瘾与心理健康问题分析与探索[J].科教文汇，2014（10）
[2]刘俊.中学生思想道德培养的几点做法[J].吉林教育，2010（3）
[3]徐伟，刘智莹.基于自我控制的团体辅导对中学生网瘾干预研究[J].石家庄学院学报，2012（6）
[4]胡珊，范会勇.中学生网络成瘾症状、归因及教育对策探析[J].现代中小学教育，2015（5）
【作者简介】吴成家（1967- ），男，梧州市藤县中学教师，中学一级教师;唐穆莲（1967- ），女，梧州市藤县濛江镇二中教师，中学一级教师。
（责编 江月阳）
【关键词】网络时代 网瘾 中学生 教育方法
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2015）12B-0051-02
当下由于中学生沉迷网络而引发的一系列问题已成为社会关注的热点。网络是一把双刃剑，在给人类的生活带来深刻影响的同时，也在无形之中使得很多中学生迷失在网络，这些中学生为上网而逃学，离家出走，甚至盗窃、抢劫，猝死网吧等事件时有发生。如何引导中学生正确使用互联网，避免他们成为网瘾中学生，是教育工作者和家长亟须重视的问题。本文试图探索有效针对网络时代下网瘾中学生的教育方法，对青少年网瘾进行有效的干预，从而引导中学生走向正轨。
一、中学生沉迷网络的原因
导致中学生网瘾的原因有很多，具体而言主要有以下几个方面：
（一）学生方面。首先，中学生的心理和身体需求。中学生处于青春期阶段，意识开始倾向于成年人，加上身体的发展，致使他们产生很强烈的独立需求。但是，青春期的中学生心理发育尚未成熟，自制力也不足以抵御诱惑，再加上现实社会无法满足他们心理发展的某些需要，而他们在得不到满足时又无法得到及时地开导，因此极易沉迷于虚拟网络中。其次，中学生很容易受到身边同学的影响。例如，身边的同学都在交流网络游戏，而自己对此一无所有，他们就会觉得跟不上潮流，而且网游的吸引力很大，容易使他们沉迷于网络。最后，中学生可能存在的不良的性格。调查显示，上网容易成瘾的中学生很多都存在消极的性格特征，表现为不愿意与人交往，内向沉默又孤僻。这些性格的中学生往往更易产生矛盾、苦恼心理，并且无法进行自我排解，此时他们就会选择上网发泄。由于网络自身的特性，对于这些中学生而言网络可以充当他们所需要的倾诉对象，可以随心所欲地去说自己想说的，做自己想做的，所以中学生往往容易网络成瘾。
（二）家庭方面。随着生活压力的增大，很多父母把精力都投入到工作中，忽视了对孩子的教育和陪伴，从而导致很多中学生利用网络来充实生活。中学生处在青春期的特殊发展阶段，他们的身心发展会发生很大的变化。当前我国家庭独生子女相对较多，由于兄弟姐妹较少，孩子从小就缺乏同伴和朋友，再加上家長由于工作繁忙无法陪伴孩子，孩子长时间与人缺少交流沟通，导致他们感到孤独寂寞，一旦走进网络世界，容易在不知不觉中无法自拔。这时，如果父母不能及时对中学生进行有效地教育和引导，使得他们通过网络谈恋爱、交友、玩游戏等，时间长了就会对网络产生依赖性，也就成为所谓的网瘾。
（三）学校方面。学校是教育学生、改变学生的重要场所，中学生处在青春期的特殊发展阶段，他们的身心发展会发生很大的变化。在中学比较特殊的时期，有的学校重视学生的成绩，并未注重学生的网络道德教育，忽略中学生青春期心理引导，致使很多中学生不能正确地利用网络。
（四）社会方面。一方面，网络具有很强大的功能，能给中学生提供很大的虚拟空间，他们在网络中可以随心所欲，不受限制，这对中学生有很强的吸引力，再加上市场竞争问题，很多网吧不限制未成年人进入，相关部门对网吧管理力度不严，网吧成了中学生躲避学校、父母控制的最好场所，这也是导致中学生网瘾的因素之一。另一方面，由于社会风气的影响，处于中学阶段的青少年对于社会上是非的辨别能力较弱，往往容易受到网络上不良信息的诱惑，使得他们走向偏离的轨道。
二、网瘾中学生的教育方法
针对以上几个方面的原因，需要有针对性地对网瘾中学生进行教育，只有多管齐下采取有效措施，才能最大限度地减少中学生网瘾的发生。
（一）父母应该重视孩子的成长过程。处在青春期的学生容易产生叛逆心理，这个年龄段的学生处在最易上网成瘾的阶段，他们在此阶段非常不稳定的心理最容易被网络虚拟环境所吸引。他们渴望得到父母的重视与关爱，因此，家长应该对这一成长阶段的孩子给予特殊的关注与关爱，引导孩子正确认识事物和使用网络，这是预防网络成瘾极为重要的一个环节。另外，父母要加强与孩子之间的沟通，尤其是情感方面，多倾听孩子的心声，嘘寒问暖，走进孩子的内心世界，对孩子多注入耐心与细心，对于孩子生理与心理两个方面要时刻关注并及时给予必要的指导与教育，对孩子上网少制止多引导，引导孩子正确认识网络，用家庭的温暖将孩子从网络中吸引出来。因为中学时代的孩子还处在懵懂时期，对事物的认知能力较差，父母在与孩子沟通的同时既可以及时发现孩子思想的变化，培养孩子的自我控制能力，拓宽孩子的兴趣爱好，为孩子创造良好的家庭环境，也能防止孩子通过虚拟网络来填补内心的孤立。家长要注重合理监督与正确引导，一方面要控制（下转第53页）（上接第51页）中学生在家的上网时间，另一方面还要培养和引导他们科学正确地使用互联网的能力。
（二）学校要正确引导中学生利用网络，加强学校管理制度的建设。学校是管理中学生行为规范的重要场所，要重视学校的文化建设。学校的文化建设要引导学生积极参与，其中文化建设应包括如何正确使用网络等内容，这样能有效引导和教育中学生正确认识网络的利与弊。此外，学校应加强管理制度的建设，杜绝学生逃课出去上网等现象的发生，积极关注教师的教育方式，有计划地对中学生进行心理辅导，让中学生对网络的利与弊有正确的认识，防止中学生对虚拟网络的依赖，沉迷网络。
（三）相关部门应加强网络的监管力度。随着网络的不断发展，当前我国的网络监管制度与力度已经不能适应社会发展需要，相关部门亟须加强对网络的监督和管理，出台对应管理网络的规章制度，规范网吧、网站等经营者的行为。对网上发布的信息应该严格限制，禁止发布不健康、有害的网络信息，为社会人员特别是中学生打造一个健康的网络服务平台。另外，对校园周边环境要格外重视，要把学校周边的网吧作为重点的监管对象，禁止未成年进入，严格规范中学生的上网时间，避免中学生长时间接触网络。
三、结语
网络时代的快速发展必然对中学生产生很大的影响力，许多中学生由于思想尚未成熟，价值观尚未完全形成，抱着猎奇的心态走进网络的世界。由于生活的压力，中学生父母忙于工作，疏于对孩子网络方面的教育。一些学校仅重视成绩，并未认识到对中学生进行网络教育的重要性。而由于监管不严，许多网吧违反规定接收未成年人上网，这些因素导致了一些中学生成群结队进入网吧，一些中学生玩一些有些许暴力倾向的游戏，在虚拟空间中找寻乐趣。固然，我们不能否认网络的良好价值，但为了预防青少年网瘾现象的发生，父母更应该多与孩子进行沟通，关心孩子的成长过程，从思想上引导孩子。学校应加强管理制度的建设，相关部门也应加强对网络的监督和管理，出台相应的规章制度，严格管理中学生进出网吧。只有这样才能更好地教育中学生正确利用网络，防止他们沉迷网络，变成网瘾中学生。
【参考文献】
[1]蔡琛.中学生网瘾与心理健康问题分析与探索[J].科教文汇，2014（10）
[2]刘俊.中学生思想道德培养的几点做法[J].吉林教育，2010（3）
[3]徐伟，刘智莹.基于自我控制的团体辅导对中学生网瘾干预研究[J].石家庄学院学报，2012（6）
[4]胡珊，范会勇.中学生网络成瘾症状、归因及教育对策探析[J].现代中小学教育，2015（5）
【作者简介】吴成家（1967- ），男，梧州市藤县中学教师，中学一级教师;唐穆莲（1967- ），女，梧州市藤县濛江镇二中教师，中学一级教师。
（责编 江月阳）