为贯彻落实《中共教育部党组关于统筹做好教育系统新冠肺炎疫情防控和教育改革发展工作的通知》（教党〔2020〕16号）中“停课不停教、停课不停学”的相关要求，上海于2020年3月2日开启全市中小学校大规模在线教学——“空中课堂”。上海“空中课堂”开始的第1天，部分主流媒体对视频课的评价较高，如，澎湃新闻称“网课减负，名师梦之队同上一堂课，优质资源共享，在上海是第一次尝试……空中课堂是史无前例的创举，也是值得载入上海和中国教育发展史的日子”。
　　根据上海市教委提出的“保底性”原则（即在学生不能到校学习的情况下，采用视频授课方式，为学生居家学习提供学习资源），上海市中小学体育学科从2月份就开始筹备各项在线教学的准备工作，研制2020年春季学期各年级教学进度表，组建在线教学统一授课和教研队伍，开展了教学设计、视频摄制和资料汇总等工作，以确保小学一至三年级每周4节体育课和其他年级每周3节体育课顺利在线播出。在此期间，学科教研工作不仅抓住了在线教学的关键，而且提炼了“空中课堂”的主要经验。
　　一、“空中课堂”的学科教研路径
　　新型冠状病毒肺炎疫情期间的“空中课堂”是上海教研的一项非常重要的工作，具有比较鲜明的项目研究的特点。上海教研中项目研究是教研转型的标志之一，它是教研的一种重要方式，也是一种有效策略，对教研品质的提升有着非同寻常的实践意义。
　　项目研究中问题的提出是项目开展的起点，目标的确立是项目研究的定向，团队的建设是项目成败的根本，运行的流程是项目推进的关键;而资源的丰富程度决定项目的研究范围和实现水平，档案的积累与整理旨在提高项目成果的品质（图1）。
　　“问题”是“空中课堂”教学、教研实践遇到的真实问题，问题的解决需要通过“项目”的设计和实施来完成。“项目”需要确立清晰的研究“目标”，组建价值趋同的研究“团队”（即教研合作共同体），在一定时间内，基于可利用的“资源”“档案”等边界条件，通过研究与工作间的协同推进实现“项目”的持续“运行”，促进教学研究深化与教学实践优化，从而促进学科教师专业发展。
　　二、“空中课堂”的学科教研团队工作机制
　　由于学科教研团队是“空中课堂”的关键要素，因此上海市教委教研室遴选了正高级教师、特级教师、高级教师等骨干教师，由市教研员领衔组建了学科教研中心组、学科教研指导团队、学科授课教师团队、学科教研工作团队等。学科各团队有分工更有合作，主要通过把好“三关”和每周例会等工作机制，确保“空中课堂”的教学质量（图2）。
　　（一）把好“三关”
　　1.事前把好“备课关”。团队的备课管理采用“三轮、三级、三研、三审”推进模式，即：整体、细节、品质三轮夯实;市、区、校三级联动;简案、详案、模拟教学三研推进;梳理、规范、修缮三审提升。
　　2.事中把好“拍摄关”。团队一边加强新型冠状病毒肺炎疫情防控措施，一边对各类可能出现的问题作预估和对策准备。通过人人行动、层层把关，做到天天清、堂堂清，最大限度地保障课程拍摄质量。
　　3.事后把好“审核关”。团队努力以“流程清晰，操作务实，要点明确”的方式力保视频课审核工作的细致、高效。
　　（二）每周例会
　　采用网络会议的形式召开各团队全员全程参与的“空中课堂”教学研讨活动。
　　1.安排授课教师试讲视频课、同伴互动交流并提出意见和建议、市区教研员等专家点评指点迷津。
　　2.针对教学实施的重要问题，安排专题性的讲座（如，视频课的基本结构、趣味体能的教学设计、学科难度教材的思考等），为提高“空中课堂”教学质量服务。
　　3.根据项目研究的特点（边实践边研究），结合“空中课堂”的实施与推进，开展学科课题的深入研讨等。
　　三、“空中课堂”的学科教研主要实施策略
　　（一）学科教研的“单元重构设计”策略
　　学科现行课程标准明确指出：以身体练习为主要特征。因此，根据“保底”原则以及学科教材螺旋式上升的特点，确定了“基于课标、结合教材、联系实际”的教学原则，选择了“单元重构设计”的教研策略（即结合教材选择以学生在居家条件下可以开展身体练习为主的教学内容，同时也包括健康教育和运动欣赏等）。
　　如，小学阶段根据每周课时安排，依据学科核心素养培育的要求，结合各年级的教材（沪教版）以及居家运动环境，设计了韵律、武术、攀爬、跳跃、球类等十几个重构单元（表1）。同时，根据小学生的身心发展规律，每节课均设计了趣味性的体能练习，以更充分地体现居家运动的特点。
　　（二）学科教研的“教学问题解决”策略
　　新型冠状病毒肺炎疫情之前录制的视频课一般为优秀教师的教学公开课，特点是“优质、独立、特色”，“空中课堂”同样是优秀教师授课，虽然具有“优质”的特点，但更强调“连续、实用”。另外，“空中课堂”还存在运动安全、运动噪声等许多难题，因此，实施过程中需要“教学问题解决”策略的教研支持。
　　如，为了解决“空中课堂”的“连续性”问题，明确了在线体育课的基本结构：“导入—场地器材准备—热身—主教材—体能—放松—小结—课后锻炼”并提出了教学基本要求（表2），通过指导和规范不同风格教师的授课行为等，努力提高教学实施中单元与单元之间的衔接性和课与课之间的连续性。
　　又如，针对“空中课堂”的“实用性”问题，强调教学实施的“因地制宜”，尽量利用家庭有限的空间（客厅、卧室、走廊等）和各种生活器具（凳子、椅子、床、墙、地毯等）等，开展多种类型的练习、活动、游戏和比赛等。同时，结合劳动教育，指导学生利用废弃的报纸、矿泉水瓶等自制简易的体育器材，尽可能提高居家运动的有效性和实用性。
　　（三）学科教研的“线上线下结合”策略
　　随着“空中课堂”的逐步展开，线上教学的“短板”越来越明显，尤其是学生居家缺少运动器材和保护与帮助的情况下，如何让运动技能要求高的难度教材有效实施，成为学科教研关注的重点。为了更好地补充线上教学“短板”，通过学科团队不断尝试和深入研讨，选择了“线上线下结合”的教学实施策略。
　　如，浦东小学体育团队借助信息化手段创设学习情境，在难度较大的项目上（四年级的跳上成跪撑—跪跳下、五年级的山羊分腿腾跃等），尝试将线上和线下学习相结合。通过提供趣味化、多样化的学习内容和个性化的学习任务，让学生学会自主学练、选择、独立判断等德育点渗透到在线学习之中。为了保证学生居家锻炼的安全性，不仅进行了单元问题链的分析，将线上教学内容和线下教学内容分解处理、整体设计，同时提供学生不同的居家锻炼器材，让学生选择安全的适合学生自身能力的学练内容，培养学生的自主健身能力。
　　又如，杨浦区四年级《后滚翻接燕式平衡》一课，根据主题梳理内容结构，并分别确定“线上”与“线下”所要解决的关键问题，实施“分段”处理。首先，运用多媒体让学生充分欣赏完整动作，使学生建立对动作的表象和对项目的概念。其次，在安全的前提下分解学练内容，即“线上”解决“燕式平衡”的关键环节，“线下”体会完整连贯动作。再其次，为学生提供与之呼应的居家练习内容，以满足锻炼需求，并帮助学生解决、突破重点环节。最后，給学生欣赏“线下”内容视频，再次加深学生对完整动作的认知。
　　四、“空中课堂”的学科教研反思与展望
　　目前，随着上海市中小学校各年级的开学，“空中课堂”也渐进尾声。其间，反思学科教研的工作，既有成功的经验，也存在一些问题。如，教师“隔空”授课，虽然解决了面向全体学生的问题，但是在没有学生互动的情况下，较难了解学生真实的学练情况、心理感受等，在线教学的教学效果难以评估。又如，调查显示：上海市中小学体育教师普遍反映每周播出的“空中课堂”是较好的学科培训方式，但是如何提升整体学科教师的信息化水平，也需要学科教研的不断探索与跟进。
　　今后，上海市中小学体育学科教研工作，要认真贯彻“五育”并举的教育方针，秉持“不忘教研初心，传承嫁衣精神，笃行树人之道”的上海基础教育教研理念，进一步弘扬“务实进取，追求卓越”的海派学校体育文化。在本次“空中课堂”学科教学资料积累、整理和研究的基础上，深入探索“线上教学”和“线下教学”融合的教学与教研模式，不断提升上海市中小学体育学科的教研品质，与时俱进促进上海市中小学体育教师的专业发展。