【摘 要】
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人的睡眠时间越长越长寿吗?No。据医学研究证明,睡眠与人的寿命有极大的关系,但并非睡得时间越长越好。调查发现,平均每晚睡78个小时者,其寿命最长。而平均每晚睡眠时间不超
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人的睡眠时间越长越长寿吗?No。据医学研究证明,睡眠与人的寿命有极大的关系,但并非睡得时间越长越好。调查发现,平均每晚睡78个小时者,其寿命最长。而平均每晚睡眠时间不超过4小时者,病死率是前者的2倍;而每晚睡眠时间超过10小时者,80%为短命者。入睡后不做梦者长寿吗?No。医
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