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有调查表明，人们日常活动的90%源自习惯和惯性，大多数的日常活动都只是习惯而已。从几点钟起床、怎么洗澡、刷牙、穿衣、读报、吃早餐、驾车上班到如何思考处理问题等等，一天之内上演着几百种习惯。然而，习惯并不仅仅是日常惯例那么简单，它的影响十分深远。如果不加控制，习惯将影响我们生活的所有方面。古希腊哲学家亚里士多德早在公元前350年便宣称："正是一些长期的好习惯加上临时的行动才构成了美德。"古印度谚语也说："播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。"可见习惯的影响之大。心理学家认为，人的思维由两个相互独立的部分构成：显意识和潜意识。显意识便是知觉和思维，它负责思考、推理、计算、计划或设定目标。潜意识则是各种事物的仓库，过去的经历和经验便在此存放。记忆、情感、信仰、价值观，还有习惯，统统构成了潜意识。显意识的活动仅在人们警觉时起作用，在人们清醒和防备时能够战胜潜意识。显意识就像是一位值勤的哨兵，夜深时哨兵开始打盹儿了，潜意识就当政了。因为，潜意识从不入睡，它永远静静地存在，静静地等待显意识哨兵开小差。习惯的力量为何如此大、为什么如此难以改变呢？就因为它们深深根植于我们的潜意识当中。这便是人们仅用显意识几乎无法改变习惯的本质原因。
习惯实际上不仅仅影响人们的个人生活，许多心理学家都一致认为，实际上正是习惯引导着整个社会结构的心理机制的改变。所有成功人士都有一个共性，那就是，基于良好习惯构造的日常行为规律。各个领域中的杰出人士--成功的运动员、律师、政客、医生、企业家、音乐家、教育家、销售员，以及其他专业领域中的佼佼者，在他们的身上都有一个共性，那就是良好的习惯。正是这些好习惯，帮助他们开发出更多的与生俱来的潜能。正因为习惯的力量是如此之大，所以我们要养成良好的习惯以有助于成功。叶圣陶曾说："教育就是培养习惯。"培根有言："习惯是人生的主宰。"习惯即命运，成功从培养习惯开始。
一、好习惯的培养要有章可循、有规可依
一个拥有好习惯的人，必将受益终生。叶圣陶先生也曾经说过："教育是什么，往简单方面讲，只须一句话，就是养成良好的行为习惯。"学校是培养人的地方，养成教育是育人的基础工程，也是素质教育的基本内容。对学生的养成教育是一个系统的、长期的工程。因此养成教育的训练要有一定的规范。《小学生日常行为规范》和《小学生守则》《小学生一日常规》等为养成教育提供了依据。从"自尊自爱、注重仪表"、"真诚友爱、礼貌待人"、"遵规守纪、勤奋学习’和’勤劳俭朴、孝敬父母"、"严于律己、遵守公德"等方面对学生养成教育进行科学的规划。从学生的形象标准、学生的行为要求、课堂纪律等方面，对学生一天学习生活提出严格具体的要求，使学生在学习、礼仪等方面都有明确的行为准则和制度约束，是时代形势所需。
二、我是培养学生养成好习惯的
首先：宣传动员，营造氛围。
谁都知道养成教育非常重要，而小学生的行为能力差，明白的事情不多，因此教师的宣传动员，营造氛围就显得尤为重要。因此教师让学生做什么的时候，必须要让学生知道为什么这样做，学生明白了其中的道理自然就会主动去做。如教师在给学生排座位的时候，有个别近视的同学教师给安排在了前面，学生不理解，教师跟他们说他近视，看不到黑板，有困难需要我们帮助他。学生明白了其中道理，知道了老师的良好用心，自然会对那名同学谦让，久之谦让的习惯养成、助人为乐的习惯养成。
其次、强化训练，自我养成。
我在平时的学习环境中强化自觉习惯的养成，要求做到：教师在与不在一个样，作业布置与不布置一个样。再如我平时注意培养学生的文明礼仪规范，要求学生用礼貌用语，养成"讲卫生、丢陋习"的文明习惯，塑造健康活泼的良好形象。从而使学生养成自主管理、自我约束的好习惯。
第三步、检查反馈，走向自律。
通过学生自我考核监督、学生班干部值周检查、学生日常行为规范监督岗，以及文明学生评选等措施，及时检查指导，及时反馈矫正，激发学生自我教育的热情，提高自律能力。
三、好习惯的培养要因材施教
每个孩子与生俱来的气质不同，有的安静，有的好动，有的整天乐呵呵，有的喜欢发小脾气。孩子的性格有好坏差异的，教育孩子，跟孩子沟通要讲究原则、方法，因人而异，因材施教。养成教育要讲究层次性，因材施教，对行为较差的学生，让他们明白落伍后进的原因，体验不良行为给别人、给自己带来的不好之处，矫正与塑造同步进行。教师要针对小学生的知识水平和年龄特点，采取言和行结合训练的方法，能使学生的不规范行为明显减少；对学生教师要极力鼓励追求上进，发扬刻苦拼搏优点，用不甘落后你追我赶严格要求自己；对道德行为好的学生，要高标准、严要求，激发他们向更高更好的层次发展，磨炼他们的道德意志。
是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。其实，习惯，在我们不知不觉的成长中经年累月影响者我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。人们常说：播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。这是一切成功人士所具备的特质，所以，就让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩。
习惯实际上不仅仅影响人们的个人生活，许多心理学家都一致认为，实际上正是习惯引导着整个社会结构的心理机制的改变。所有成功人士都有一个共性，那就是，基于良好习惯构造的日常行为规律。各个领域中的杰出人士--成功的运动员、律师、政客、医生、企业家、音乐家、教育家、销售员，以及其他专业领域中的佼佼者，在他们的身上都有一个共性，那就是良好的习惯。正是这些好习惯，帮助他们开发出更多的与生俱来的潜能。正因为习惯的力量是如此之大，所以我们要养成良好的习惯以有助于成功。叶圣陶曾说："教育就是培养习惯。"培根有言："习惯是人生的主宰。"习惯即命运，成功从培养习惯开始。
一、好习惯的培养要有章可循、有规可依
一个拥有好习惯的人，必将受益终生。叶圣陶先生也曾经说过："教育是什么，往简单方面讲，只须一句话，就是养成良好的行为习惯。"学校是培养人的地方，养成教育是育人的基础工程，也是素质教育的基本内容。对学生的养成教育是一个系统的、长期的工程。因此养成教育的训练要有一定的规范。《小学生日常行为规范》和《小学生守则》《小学生一日常规》等为养成教育提供了依据。从"自尊自爱、注重仪表"、"真诚友爱、礼貌待人"、"遵规守纪、勤奋学习’和’勤劳俭朴、孝敬父母"、"严于律己、遵守公德"等方面对学生养成教育进行科学的规划。从学生的形象标准、学生的行为要求、课堂纪律等方面，对学生一天学习生活提出严格具体的要求，使学生在学习、礼仪等方面都有明确的行为准则和制度约束，是时代形势所需。
二、我是培养学生养成好习惯的
首先：宣传动员，营造氛围。
谁都知道养成教育非常重要，而小学生的行为能力差，明白的事情不多，因此教师的宣传动员，营造氛围就显得尤为重要。因此教师让学生做什么的时候，必须要让学生知道为什么这样做，学生明白了其中的道理自然就会主动去做。如教师在给学生排座位的时候，有个别近视的同学教师给安排在了前面，学生不理解，教师跟他们说他近视，看不到黑板，有困难需要我们帮助他。学生明白了其中道理，知道了老师的良好用心，自然会对那名同学谦让，久之谦让的习惯养成、助人为乐的习惯养成。
其次、强化训练，自我养成。
我在平时的学习环境中强化自觉习惯的养成，要求做到：教师在与不在一个样，作业布置与不布置一个样。再如我平时注意培养学生的文明礼仪规范，要求学生用礼貌用语，养成"讲卫生、丢陋习"的文明习惯，塑造健康活泼的良好形象。从而使学生养成自主管理、自我约束的好习惯。
第三步、检查反馈，走向自律。
通过学生自我考核监督、学生班干部值周检查、学生日常行为规范监督岗，以及文明学生评选等措施，及时检查指导，及时反馈矫正，激发学生自我教育的热情，提高自律能力。
三、好习惯的培养要因材施教
每个孩子与生俱来的气质不同，有的安静，有的好动，有的整天乐呵呵，有的喜欢发小脾气。孩子的性格有好坏差异的，教育孩子，跟孩子沟通要讲究原则、方法，因人而异，因材施教。养成教育要讲究层次性，因材施教，对行为较差的学生，让他们明白落伍后进的原因，体验不良行为给别人、给自己带来的不好之处，矫正与塑造同步进行。教师要针对小学生的知识水平和年龄特点，采取言和行结合训练的方法，能使学生的不规范行为明显减少；对学生教师要极力鼓励追求上进，发扬刻苦拼搏优点，用不甘落后你追我赶严格要求自己；对道德行为好的学生，要高标准、严要求，激发他们向更高更好的层次发展，磨炼他们的道德意志。
是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。其实，习惯，在我们不知不觉的成长中经年累月影响者我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。人们常说：播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。这是一切成功人士所具备的特质，所以，就让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩。