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核心提示：年龄恐惧症，是我们对自身年龄日渐增加的担心和焦虑。我们担心，年纪越来越大而一事无成；我们担心青春不再美貌易逝；我们担心未来年纪越大压力越大；我们不知道30岁、40的人生跟20岁会差多少……我们担心得睡不着、吃不下．天天忧虑，无比沮丧。
如何面对年龄恐惧？心理、生理双管齐下
【摘 要】
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核心提示：年龄恐惧症，是我们对自身年龄日渐增加的担心和焦虑。我们担心，年纪越来越大而一事无成；我们担心青春不再美貌易逝；我们担心未来年纪越大压力越大；我们不知道30岁、40的人
【出 处】
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科学大观园
【发表日期】
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2017年11期
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