芦荟醋液治慢性咽炎

　　取3年以上芦荟叶2片，冰糖150克，米醋500毫升。把芦荟叶洗净后切成小块，与冰糖、米醋一并装入瓶中，密封浸泡24小时后即可服用。服用时，先把芦荟醋含在口中1～2分钟，再慢慢吞咽，每日数次，一般连用3瓶可治愈。
　　四川彭州 胡佑志
　　成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：
　　慢性咽炎属中医“喉痹”范畴，其主要表现是咽部充血、干涩、痛痒，或感咽部出现异物感、多痰等。
　　芦荟，又名卢会，俗称象胆，其性味寒苦，有清肝泄热、导滞泻下、燥湿杀虫等功效。内服可治肝热头晕、头痛、耳鸣、烦躁、便秘等，外用则治龋齿、疖痈肿毒、烧烫伤、湿癣等。研究发现，芦荟有抑菌、抗炎效果，其成分还有免疫和再生功效，可以促进伤口愈合。米醋主要含醋酸，能散淤、解毒、消肿，对咽部病菌有抑制和灭杀作用，含服對咽炎咳嗽、发痒等有一定缓解效果。冰糖养阴生津、润肺止咳，可改善肺燥咳嗽、干咳无痰等症状。三味合用，具有抗炎、消肿、止痛之功。本药液采用含后慢咽，可以让药物在咽部滞留时间长些，这样对慢性咽炎出现的咽喉痛痒、咽干、咳痰等症状，能起更好的治疗和缓解效果。

草决明治玻璃体混浊

　　取草决明10克，海带20克，二药加水300毫升煎至200毫升，去渣饮用，每日1剂，每剂2次。该方有清肝、明目、散结的功效，可以辅助治疗玻璃体混浊。
　　四川彭州 胡佑志
　　成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：
　　玻璃体混浊中医称“飞蚊症”“云雾移睛”，此症可因肝（胆）郁热、阴虚火旺、气血两虚等引起。上方适用于肝热郁结之患者，其主要表现为：视物黑花飞飘，耳鸣耳聋，咽干口苦，舌苔薄黄，脉弦数。
　　草决明性味凉、苦甘，有清肝、明目、利水、通便之效。《药性论》云：草决明“利五脏，除肝家热”。由于有清肝明目作用，本品常用于肝火上扰引起的目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。海带性味寒、咸，可以利水泄热、软坚化痰。现代研究表明，海带（或海藻）中富含甘露醇、铬、硒、锌等成分，有一定降低眼压，维护眼肌及瞳孔活动，以及增强视力等保健功能。二味煎汤饮服有清肝、明日、化痰的功效，对于肝热郁结或血热引起的琉璃体混浊，都有一定辅助治疗作用。但气血两虚患者，不宜服用。另外，脾胃虚弱者，上方不可久服，腹泻、孕妇也当禁用。
　　需提醒的是，用药期间，患者别久看电视（脑）和玩手机，也不要熬夜、过嗜烟酒，否则可加重病情。宜多喝水、多吃水果蔬菜。如眼睛干涩，可适当用点明目润燥类的眼药水。

萝卜蜂蜜饮祛风止咳

　　取白萝卜5片，生姜3片，大枣3枚，蜂蜜30克。将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下，每日1～2次。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到散寒宣肺、祛风止咳的作用。
　　四川彭州 胡佑志
　　成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：
　　常见感冒有风寒、风热之分，二者都可引起咳嗽。萝卜蜂蜜饮主要对风寒感冒引起的咳嗽有效，当患者符合风寒感冒主征，即有发热恶寒、无汗、身痛、咳嗽、流鼻涕等症状时，可以选用上方。
　　白萝卜味辛性微寒，主要有清热解毒、消食化滞、宣肺解表、化痰止咳功效，主治胸闷气喘、食欲减退、咳嗽多痰等。生姜辛温，能发汗解表、温中止呕、温肺止咳，常用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽等。研究表明，白萝卜、生姜成分都有杀菌、抗炎、止咳的功效。大枣能和胃养血，调和诸药。蜂蜜补肺润燥、消炎止咳，还有杀菌、镇静功效，能缓解感冒咳嗽症状。本方姜枣同用，能增强暖身祛寒效果，常用于治疗风寒感冒；白萝卜配蜂蜜，能够补益肺肾，提高久咳或寒咳患者的抗病能力。诸味相伍，共奏散寒宣肺、祛风止咳之功。风寒感冒初起，或一般伤风感冒出现咳嗽、咽喉痒痛时，服用上方效果不错。另外，老人或幼儿如体弱屡易感冒咳嗽，或慢性支气管炎久咳者，服用本方也有效。不过，风热咳嗽，尤其出现发热痰黄者，则不宜服用。
　　提示：来源于民间的验方、偏方数不胜数，很多人自行应用，有用对了的，也有用错了的。“我来荐方”就是本刊为读者搭建的这样一个沟通交流的平台，并请专家评点指导。由于每个人的体质各不相同，不同的人患上同一种疾病，用药也可能差异很大。因此，我们不主张读者自行用药，最好在医生的指导下对证、安全地应用。