【摘 要】
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目的 研究血流限制训练对老年人下肢肌肉力量和身体行为能力的影响。方法 检索中国知网、万方、维普、Pub Med、Science Direct、Google Scholar、Cochrane Library、EBSCO数据库中关于血流限制训练对老年人肌肉力量和身体行为能力影响的随机对照试验，检索时限均为数据库建库至2021年9月。根据纳入标准筛选出符合要求的文献，使用PEDro量表对其进行质量评价。
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目的 研究血流限制训练对老年人下肢肌肉力量和身体行为能力的影响。方法 检索中国知网、万方、维普、Pub Med、Science Direct、Google Scholar、Cochrane Library、EBSCO数据库中关于血流限制训练对老年人肌肉力量和身体行为能力影响的随机对照试验，检索时限均为数据库建库至2021年9月。根据纳入标准筛选出符合要求的文献，使用PEDro量表对其进行质量评价。提取资料，使用Review Manager 5.4进行meta分析。结果 共纳入12篇随机对照试验，包含350名受试者。Meta分析结果显示：与对照组相比，血流限制训练显著改善受试者下肢等速肌力（SMD=0.34,95%CI:0.02～0.65,p=0.04），显著改善受试者下肢等长肌力（SMD=0.61,95%CI:0.30～0.93,p=0.000 1），显著改善受试者TUGT测试结果（SMD=-1.10,95%CI:-1.44～-0.76,p＜0.000 01），对受试者30s座椅起立测试结果没有显著影响（SMD=0.43,95%CI=-0.11～0.96,p=0.12）。结论 血流限制训练可以改善老年人下肢肌力，可以作为老年人增加肌肉力量的措施。
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