【摘 要】
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美国研究人员以糖尿病患者为对象进行的调查表明，每天开怀一笑可以明显提高患者体内“好胆固醇”(高密度脂蛋白)水平，降低心脏病发作的风险，这也再次验证了“笑是良药”的说法。 加利福尼亚州洛马琳达大学的科研小组将平均年龄为50岁的Ⅱ型糖尿病患者，分为两组。在为期1年的调查中，研究人员让其中一组患者每天观看至少30分钟幽默视频，享受开怀一笑的轻松时刻。调查进行到两个月时，研究人员就发现与对照组患者相比，
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美国研究人员以糖尿病患者为对象进行的调查表明，每天开怀一笑可以明显提高患者体内“好胆固醇”(高密度脂蛋白)水平，降低心脏病发作的风险，这也再次验证了“笑是良药”的说法。
加利福尼亚州洛马琳达大学的科研小组将平均年龄为50岁的Ⅱ型糖尿病患者，分为两组。在为期1年的调查中，研究人员让其中一组患者每天观看至少30分钟幽默视频，享受开怀一笑的轻松时刻。调查进行到两个月时，研究人员就发现与对照组患者相比，每天都笑的这些患者体内肾上腺素和去甲肾上腺素水平要低，这两种激素被认为与人所感受的压力有关，这说明笑在帮助他们减压。1年后的检查数据显示，观看幽默片的一组患者体内“好胆固醇”水平上升了26％，对照组患者只上升了3％，而“好胆固醇”对心血管有保护作用。体内C反应蛋白的水平，前者下降了66％，而对照组仅下降26％。
编辑：安 然
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