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运动损伤不仅影响赛艇运动员取得优异成绩,也是长期困扰教练员和运动员的难题。依据FMS测试结果,对青少年赛艇运动员进行4周针对性的训练干预,分析训练前后运动员的FMS测试得分变化情况,探索提高青少年赛艇运动员FMS总分及伤病通过率的措施。
运用FMS测试提升青少年赛艇运动员功能动作质量
【摘 要】
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运动损伤不仅影响赛艇运动员取得优异成绩,也是长期困扰教练员和运动员的难题。依据FMS测试结果,对青少年赛艇运动员进行4周针对性的训练干预,分析训练前后运动员的FMS测试得
【机 构】
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上海市徐汇区青少年体育运动学校
【出 处】
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中国体育教练员
【发表日期】
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2016年01期
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