【摘 要】
：
核心力量训练是一种非常有效的训练方式,目前已经被广泛的应用到了各类体育竞技项目中,并且也取得了非常好的应用效果。虽然说使用核心力量训练的组织机构非常多,但是大部分
论文部分内容阅读
核心力量训练是一种非常有效的训练方式,目前已经被广泛的应用到了各类体育竞技项目中,并且也取得了非常好的应用效果。虽然说使用核心力量训练的组织机构非常多,但是大部分人都没有真正理解其本质和应用方法。这也使得现有的很多训练组织或机构只能使用这种训练,而无法透过其本质最大程度的提高训练的效率。因此,本文分多个层面,深入的探讨了核心力量训练的主要内容,并提出了一些有效的训练方法和应该注意的事项。
其他文献
统筹城乡发展,推进城乡一体化,是打破城乡二元结构、缩减城乡差距的必然选择。城乡统筹,就是从策略上改变“城乡分治”、“重城市、轻农村”的传统观念,通过政策调整和体制创
植物油脂的食用安全是关系到人类健康的重大问题。本文对油料、油脂中铅含量情况进行研究。研究油脂中铅含量测定的前处理方法--微乳液法；考察不同油料、油脂中铅含量，残留量及
数控系统是数控机床的“大脑”，性能的优劣将直接影响机床产品的质量，是数控技术的核心。早期的数控系统大多由硬件电路构成，随着计算机技术和微电子技术的飞速发展，嵌入式技术作
中国的渔业资源十分丰富,能够为国内外市场提供充足的市场供应。统计表明2013年中国全年的水产品生产总值达到19920亿元,对应的总产量也有6172万吨,为世界第一。这为满足居民
随着我国农村产业结构的不断调整与优化,休闲农业作为新兴产业逐渐发展开来。休闲农业是依靠农业自然资源和农村人力资源的综合开发利用,依托产业间相互融合而大力发展的综合
中俄关系目前可谓进入了历史最佳时期,无论在双边关系还是在国际问题上的合作都较融洽,以致被普遍视为事实"盟友"。中俄亲如盟友的原因既是两国相互利益关系的现实需要,又是
随着我国城市化进一步加快,农业劳动力的机会成本不断增加,农村劳动力大量流向城市,而劳动力是农业生产中最主要的生产要素,导致的农耕地撂荒现象越来越严重。耕地撂荒往往影
我国农业发展方式的转变经历了两个阶段:农业增长方式的转变和农业发展方式的转变。二者虽然只是一字之差,但却包含着不同的内容:指导观念不同、目标不同、制度因素不同和内
我国对城镇新贫困问题的关注开始于1990年代后期，国有企业“减员增效”带来的大量下岗和失业工人形成了我国城镇新贫困的群体，2003年后，进程农民工群体的出现，又给城镇新贫困增加
增值税在一国存在非正式部门时能否继续保持贸易中性是备受争议的问题。纵观十多年增值税贸易效应研究的进展,增值税贸易相对中性的主流理念依然具有影响力。利用28个国家197