【摘 要】
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控烟：要从青少年做起 2019年11月17日，国家卫生健康委等发布《关于进一步加强青少年控烟工作的通知》。通知指出，要实现“2030年15岁以上人群吸烟率降低到20%”的目标，必须切实做好青少年控烟工作。烟草烟雾对青少年健康危害很大。青少年吸烟会对身体多个系统特别是呼吸系统和心血管系统产生严重危害。烟草中含有的尼古丁对大脑有毒害，会造成记忆力减退、精神不振等。尼古丁具有较强的成瘾性。开始吸烟的年
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控烟：要从青少年做起
2019年11月17日，国家卫生健康委等发布《关于进一步加强青少年控烟工作的通知》。通知指出，要实现“2030年15岁以上人群吸烟率降低到20%”的目标，必须切实做好青少年控烟工作。烟草烟雾对青少年健康危害很大。青少年吸烟会对身体多个系统特别是呼吸系统和心血管系统产生严重危害。烟草中含有的尼古丁对大脑有毒害，会造成记忆力减退、精神不振等。尼古丁具有较强的成瘾性。开始吸烟的年龄越早，成年后的吸烟量越大，烟草对其身体造成的危害就越大。青少年要树立良好的健康观，牢固树立“自己是健康第一责任人”的观念， “拒绝第一支烟”，成为“不吸烟、我健康、我时尚”的一代新人。
上海各大市级医院实现检查互通互认
从2019年11月1日起，上海市37家市级医院之间将率先实现部分医学检验项目、医学影像检查项目和影像资料的互联、互通、互认;在不久的将来，这一措施将逐步向区级公立医疗机构扩展，最终实现市、区两级公立医疗机构间的医学检查互联、互通、互认。医学检查结果 “互认”促进了卫生资源的合理、有效利用，可以减少不必要的重复性检查，切实减轻患者的经济负担，节约患者宝贵的时间。上海市卫生健康委提醒，检验检查结果互认并非“一劳永逸”，遇到以下情况时，应按照诊疗常规进行复查：①因病情变化，已有的检验、检查结果难以反映病人当前实际病情;②检验、检查结果与疾病发展关联程度高、变化幅度大;③重新复查检验、检查项目对治疗措施选择意义重大（如手术等重大医疗措施前）;④原检验、检查结果与病情明显不符;⑤急诊、急救等抢救生命的紧急状态下;⑥患者或其家属要求进一步复查;⑦其他情形确需进行复查等情况。上海市民可通过“上海健康云”APP、“随申办市民云”APP等对检查结果进行自助查询。
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药师手记 “吃错药”是句骂人的话，可在日常生活中，吃错药的情况还真不少见。在药学门诊或者用药咨询窗口，经常有患者前来咨询。 咨询1：我不小心把降压药当成抗生素服下了，要紧吗？ 解答：对于血压正常的人而言，目前常用的五大类降压药都能造成血压异常降低。血压降低的程度因人而异，也与所服药物的种类和剂量有关。误服降压药的患者必须及时就医，进行血压监测，在就医前也可自行催吐。 有条件的情况下，患者宜
不同种类水果。糖分不同 我国水果品种繁多，依据果实的形态和生理特征可分为六个亚类。①仁果类：苹果、梨、山楂、海棠果等。②核果类：桃、杏、梅、李、樱桃、枣等。③浆果类：葡萄、草莓、猕猴桃、沙棘、石榴、无花果、柿子、桑葚等。④柑橘类：橙、柑橘、柚、柠檬等。⑤亚热带和热带水果：香蕉、菠萝、芒果、椰子、荔枝、枇杷、杨桃等。⑥瓜果类：西瓜、甜瓜、哈密瓜、黄金瓜等。 “糖分”笼统指水果所含的碳水化合物总量
初次进入高原或久居高原的人，或多或少都會受到高原反应或高原特殊环境的影响。对于急性高原反应，若不能及时、有效地加以控制，有可能进展为急性高原性肺水肿和高原性脑水肿，严重时会危及生命。 作为国家卫健委对口帮扶西藏岗巴县人民医院援藏医疗队队员，笔者结合自身首次赴高原工作、生活的体会，从一个医者及亲历者角度阐述对高原性疾病的预防心得，希望为在高原环境下工作和学习的人提供借鉴经验。 高原病≠高原反应
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