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“荣格以及卡尔夫，都对中国文化有着系统而深入的研究，并以此作为其心理学体系的最重要的哲学和方法论基础。沙盘游戏疗法，这种方法非常适用于中国人。由于中国人受中华传统文化的熏陶和影响，倾向于内向和不善表达内心感受，这些人格特征使得中国人更易于接受沙盘游戏这种非语言的治疗方式，含蓄地借助于沙盘游戏表达内心体验，为治疗师提供了一种独特的了解个体内心世界的新途径。”
在初读此段话时，作为《沙盘在青少年学生校外心理健康教育中实用性实践研究》课题组成员的我很不理解，也很不以为然。它果真有着这样的治愈作用吗？带着些许疑惑，我又阅读了关于沙盘游戏疗法的理论著述，我对沙盘游戏疗法又有了深入一些的了解。
沙盘游戏疗法是以荣格的分析心理学为理论基础的，尤其是他的无意识理论和他发明的积极想象技术。在沙盘的“自由与保护的空间”中，把沙子、水和沙具运用于意象的创建。营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此而激发的治愈过程和人格（灵性与自性化的）发展。
在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗；在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。
近期，我一向健康的父亲，突然得了重病，被我们送到了北京治疗。我的初始沙盘就是我去医院陪床回来没几天完成的。在这之前，看层目睹了一名沙盘制作者，当她在完成作品后与询师交流过程中，几度哽咽，甚至泪流满面。我，很是不太理解。沙盘真的像书中所说，能够撼动人的心灵吗？这样，我又有了一种愿望，我要做一个沙盘。
我的初始沙盘制作：
久久凝视着小小沙箱内平铺着的沙子，我的心中似乎有了一种愿望：高高的沙山下，有一条河流，那不就是我童年的记忆吗。主意一拿定，我立刻动手，毫不犹豫的用了大量的沙子堆出一座高高的沙丘，沙丘旁边开挖出一条湛蓝的河道。我的感觉很惬意。
这一个多月来，因为在医院陪父亲，看到最多的颜色就是白色，白色那么刺痛我的心。我的目光在沙架上浏览着，啊！树，我要摆放上生机勃勃的大树，我毫不犹豫的把所有的大树、绿树都拿在手中。第一个摆上去的是两棵枝繁叶茂的大树，只可惜这样的绿树沙架上只有这两棵，我的心中略有遗憾，真想再现小时候经常去玩耍的那一片树林。那只好把手中的其他树木以这两棵大树为中心，摆放在周边。
最近，总是想起小时候在家乡的种种趣事。大树下、小河边，有我和小伙伴们……于是，我又寻找到两个坐着交谈的人物，并将这两个人物放在小河边的沙坡上，他们肩并着肩，好似在窃窃私语……忽然间，我心中一片恍然，难过这就是“潜意识”中的自我吗？一时间，各种思绪涌上心头。是啊，我多么需要一个可以倾诉的人，自父亲生病以来，容不得我有一丝喘息，我还没有重新整理好自己的心态，进入工作和生活状态。看着沙盘上就这两个人物，似乎感觉他们太孤单了，我又拿起两个穿着暖色衣服的人物，把他们放在大树的下面，他们分别都面向在河边交谈的那两个中心人物。沙盘摆在这儿，我蓦然明白了，这几个月以来，我脱离了朋友、同事，不断往返于医院和家庭之间，我迷失了自己的生活。
我凝视着亲自摆放的沙盘，总感觉这一条河把画面给隔成两部分了。我不喜欢，这让我无法忍受。我需要把这两部分连接在一起，考虑再三，我选择了一座桥。我认真的把桥摆放好后，长长的舒了一口气。
寻着童年的生活足迹，我摆放了一队骆驼和几只蜥蜴，还有一些灌木、植被。儿时的我啊，沙漠、驼队，甚至还有蜥蜴，都是我再熟悉不过的朋友。
望着我的作品，一种强烈的眷恋之情，还有逝去的和即将失去的那种感受一起涌上心头。在向咨询师讲述我摆放的那两棵大树时，我一度哽咽了。我在忽然之间明白了，那是生命的象征，是寄予父亲身体康复的希望。在谈论到堆积这么大的沙丘的时候，我情不自禁脱口而出：我最近也是“压力山大”呀！咨询师让我给沙盘作品起个名字，此时的沙盘展现的已不再是我摆沙盘时的初衷了，它不再是我童年的回忆，我最终给沙盘的命名是《心灵深处》。
正如咨询师所讲，有的来访者做完第一次沙盘，得释缓一下情绪，得过一段时间，才能来做第二次沙盘。我就是这样，虽然我是作为研究者进入沙盘游戏室的，在无意识中慢慢的体验着自由和安全，内向和不善表达内心感受的我发觉自己原来是如此脆弱：害怕亲人的逝去、有强烈的孤独感﹑渴望理解与沟通。
打开心灵的世界是需要勇气的，我不想再有内心被撕碎的感觉，所以有一段时间，我再没有走进沙盘游戏室。
在这一段时间里，我再次看望了在病床上的父亲，并主动电话联系每一个关心我的朋友、同事、同学，当接通电话时，所有人无不例外的说：你父亲怎么样了？最近你一点消息也没有，我很担心你……
那一刻，我明白了，原来我的心灵深处是如此渴望被关爱、渴望被理解。
我顿悟：原来在沙盘游戏治疗中，无意识的呈现是需要我用无意识来感受和体验，自性化的过程是需要自己慢慢感受的。
我明白了荣格和卡尔夫说的那句话：由于中国人受中华传统文化的熏陶和影响，倾向于内向和不善表达内心感受，这些人格特征使得中国人更易于接受沙盘游戏这种非语言的治疗方式，含蓄地借助于沙盘游戏表达内心体验。
沙盘游戏感动着我，让我学会了感受，在梦想和现实之间慢慢的体验和感受，生活的多元性，无意识的丰富多彩，梦的放飞，现实中的包容无为，沙盘游戏的启迪，让我慢慢的体验了一点点。
谢谢荣格、卡尔夫，谢谢我的辅导老师！
在初读此段话时，作为《沙盘在青少年学生校外心理健康教育中实用性实践研究》课题组成员的我很不理解，也很不以为然。它果真有着这样的治愈作用吗？带着些许疑惑，我又阅读了关于沙盘游戏疗法的理论著述，我对沙盘游戏疗法又有了深入一些的了解。
沙盘游戏疗法是以荣格的分析心理学为理论基础的，尤其是他的无意识理论和他发明的积极想象技术。在沙盘的“自由与保护的空间”中，把沙子、水和沙具运用于意象的创建。营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此而激发的治愈过程和人格（灵性与自性化的）发展。
在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗；在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。
近期，我一向健康的父亲，突然得了重病，被我们送到了北京治疗。我的初始沙盘就是我去医院陪床回来没几天完成的。在这之前，看层目睹了一名沙盘制作者，当她在完成作品后与询师交流过程中，几度哽咽，甚至泪流满面。我，很是不太理解。沙盘真的像书中所说，能够撼动人的心灵吗？这样，我又有了一种愿望，我要做一个沙盘。
我的初始沙盘制作：
久久凝视着小小沙箱内平铺着的沙子，我的心中似乎有了一种愿望：高高的沙山下，有一条河流，那不就是我童年的记忆吗。主意一拿定，我立刻动手，毫不犹豫的用了大量的沙子堆出一座高高的沙丘，沙丘旁边开挖出一条湛蓝的河道。我的感觉很惬意。
这一个多月来，因为在医院陪父亲，看到最多的颜色就是白色，白色那么刺痛我的心。我的目光在沙架上浏览着，啊！树，我要摆放上生机勃勃的大树，我毫不犹豫的把所有的大树、绿树都拿在手中。第一个摆上去的是两棵枝繁叶茂的大树，只可惜这样的绿树沙架上只有这两棵，我的心中略有遗憾，真想再现小时候经常去玩耍的那一片树林。那只好把手中的其他树木以这两棵大树为中心，摆放在周边。
最近，总是想起小时候在家乡的种种趣事。大树下、小河边，有我和小伙伴们……于是，我又寻找到两个坐着交谈的人物，并将这两个人物放在小河边的沙坡上，他们肩并着肩，好似在窃窃私语……忽然间，我心中一片恍然，难过这就是“潜意识”中的自我吗？一时间，各种思绪涌上心头。是啊，我多么需要一个可以倾诉的人，自父亲生病以来，容不得我有一丝喘息，我还没有重新整理好自己的心态，进入工作和生活状态。看着沙盘上就这两个人物，似乎感觉他们太孤单了，我又拿起两个穿着暖色衣服的人物，把他们放在大树的下面，他们分别都面向在河边交谈的那两个中心人物。沙盘摆在这儿，我蓦然明白了，这几个月以来，我脱离了朋友、同事，不断往返于医院和家庭之间，我迷失了自己的生活。
我凝视着亲自摆放的沙盘，总感觉这一条河把画面给隔成两部分了。我不喜欢，这让我无法忍受。我需要把这两部分连接在一起，考虑再三，我选择了一座桥。我认真的把桥摆放好后，长长的舒了一口气。
寻着童年的生活足迹，我摆放了一队骆驼和几只蜥蜴，还有一些灌木、植被。儿时的我啊，沙漠、驼队，甚至还有蜥蜴，都是我再熟悉不过的朋友。
望着我的作品，一种强烈的眷恋之情，还有逝去的和即将失去的那种感受一起涌上心头。在向咨询师讲述我摆放的那两棵大树时，我一度哽咽了。我在忽然之间明白了，那是生命的象征，是寄予父亲身体康复的希望。在谈论到堆积这么大的沙丘的时候，我情不自禁脱口而出：我最近也是“压力山大”呀！咨询师让我给沙盘作品起个名字，此时的沙盘展现的已不再是我摆沙盘时的初衷了，它不再是我童年的回忆，我最终给沙盘的命名是《心灵深处》。
正如咨询师所讲，有的来访者做完第一次沙盘，得释缓一下情绪，得过一段时间，才能来做第二次沙盘。我就是这样，虽然我是作为研究者进入沙盘游戏室的，在无意识中慢慢的体验着自由和安全，内向和不善表达内心感受的我发觉自己原来是如此脆弱：害怕亲人的逝去、有强烈的孤独感﹑渴望理解与沟通。
打开心灵的世界是需要勇气的，我不想再有内心被撕碎的感觉，所以有一段时间，我再没有走进沙盘游戏室。
在这一段时间里，我再次看望了在病床上的父亲，并主动电话联系每一个关心我的朋友、同事、同学，当接通电话时，所有人无不例外的说：你父亲怎么样了？最近你一点消息也没有，我很担心你……
那一刻，我明白了，原来我的心灵深处是如此渴望被关爱、渴望被理解。
我顿悟：原来在沙盘游戏治疗中，无意识的呈现是需要我用无意识来感受和体验，自性化的过程是需要自己慢慢感受的。
我明白了荣格和卡尔夫说的那句话：由于中国人受中华传统文化的熏陶和影响，倾向于内向和不善表达内心感受，这些人格特征使得中国人更易于接受沙盘游戏这种非语言的治疗方式，含蓄地借助于沙盘游戏表达内心体验。
沙盘游戏感动着我，让我学会了感受，在梦想和现实之间慢慢的体验和感受，生活的多元性，无意识的丰富多彩，梦的放飞，现实中的包容无为，沙盘游戏的启迪，让我慢慢的体验了一点点。
谢谢荣格、卡尔夫，谢谢我的辅导老师！