随着社会的进步，“健康第一”的观念已深得人心，人们越来越重视健康的发展，游泳已成为大多数人追求的一种时尚运动，学会了游泳更代表掌握了一种技能。因此，在教学过程中要明确速成游泳的目的，使学员尽快在短期内学会游泳。
　　选题依据
　　可以持续不断地坚持游泳超过200米以及对踩水技能的掌握应该是一个人学会游泳的最低标准。只有符合这个要求，才能在较深的水域游泳面临一般的溺水等情况的时候可以应付自如。
　　确立课题的目的和意义
　　游泳，是一项受到广大群众喜爱的运动。原因在于，游泳不但能消暑降温，还能增强关节灵活性、肌肉的柔韧性，增强呼吸肌的力量，使肺活量增加而有益于身心健康。
　　研究对象与方法
　　研究对象
　　6周岁以上、身体健康的游泳初学者。其中14岁以下儿童、青少年男女共324人（其中6～7岁44人；8～9岁96人；10～11岁58人；12～13岁61人；13～14岁65人）。
　　研究方法
　　文獻资料法
　　通过网络查阅游泳运动的教学方法和教学手段，以及相关的书籍等文献资料，并对收集的资料进行整理分析。
　　为从根本上提升高中蛙泳教学的质量及高效性，现阶段高中蛙泳教师就应将工作的重点放在转变原有教学理念上，并针对实际教学活动中存在的问题进行相关研讨，将以学生为中心的教学理念贯彻落实在日常蛙泳教学活动中，为学生提供更多自主学习的机会，从根本上提升学生的学习积极性。
　　学校管理部门应做好提升高中蛙泳教师专业技能与职业素养的工作，注重在教师群体中强调应用新课标改革的重要性，并定期组织教师外出学习及业绩考核等活动，结合高中蛙泳实际教学情况，构建起一系列更完善更系统的课堂教学管理机制。
　　实验对比法
　　目标：对相同年龄初学者采用不同教学方法、教学效果关系进行研究；对不同年龄层使用蛙泳速成教学方法的教学效果关系进行研究。
　　在新课程改革的背景下，教师也可采取结合多种教学手段的方式，以打开教学新思路，为学生带来更好的学习体验。例如，教师可在高中蛙泳原有的基础上应用小组合作学习的方式，将学生以学习能力及性格特征划分为学习小组，并在教师讲解蛙泳中的知识难点时，事先让学生与学生之间进行讨论，以充分激发出学生的学习兴趣，使学生能够通过自主的方式将不同观点加以整合，进而高效地掌握及应用新知识。
　　在高中蛙泳实际教学过程中，教师要将工作重点放在对教学内容的设计上，调动起全体学生对问题的积极思考，从而激发出学生的学习积极性。同时这就需要教师在设计时，既能引发学生对新知识的有效理解，又能让学生通过对问题的思索，联系起蛙泳的基础知识，从而更好地串联起蛙泳知识链条。不仅如此，教师在设计教学内容期间还要针对学生学习能力的不同，设计难易有度的教学内容，让学生通过自主思考解决问题的方式，增加学习自信心，进而激发出对蛙泳的热爱。
　　另外，在高中蛙泳课堂上应用提问手段时，教师还要重视对提问模式的创新，要有效活跃课堂内的学习气氛，让学生通过新颖的方式对蛙泳产生极大的兴趣。就目前小组合作教学模式而言，教师完全可以在此基础上对整个学习小组提出问题，让学生通过自主思考及相互讨论，拥有一种解决问题的满足感，并且这种模式会使学生在分工合作的过程中，培养其团队精神以及人际交往能力，为其更好地适应社会生活奠定坚实的基础。
　　传统具体的教学方法：基本按腿部动作教学——手臂动作和手臂与呼吸配合动作教学——完整配合动作教学的步骤。速成教学方法采取的步骤、措施等。
　　研究结果与分析
　　对采用不同教学方法进行教学的成绩进行统一测试，按优、良、及格、不及格等级进行评定。
　　通过调查的结果我们可以看到，6～7岁之间的游泳学习者和8岁以上的游泳学习者存在很大的不同，10岁以上的差异不大，在10～13岁之间的游泳学习者能够较好地完成学习任务，可是年龄超过13岁的学习者慢慢减弱了学习效果。所以学习游泳最好的时间是11岁前后，而分班要根据不同的年龄来定，这样在教学上才能更合理、更好地安排时间，进一步促进教学质量的提高。
　　建议
　　游泳速成教学的建议：
　　一是浮板蹬腿与抬头呼吸的配合是蛙泳学习速成教学法技术的关键。
　　二是学习蛙泳蹬腿时注意翻腿时的脚腕需勾紧与小腿外翻，而且蛙泳腿的动作由慢到快，注意节奏。
　　三是增加实践课的教学。