最近，有患者咨询，说存在早泄的问题，道听途说很多纠正之法，但都不得要领。他特地找男科医生求诊，希望了解一些真正科学的方法。
　　早泄问题确实比较普遍，那么，从医学科学的角度讲，哪些办法有助于预防早泄呢？可以关注以下3个关键词。
　　科学词1：动停法
　　这是预防早泄的一种常用方法，简单易用。所谓“动”就是提高阴茎在阴道内有节奏的“活塞运动”，努力掌控自己和性伴侣的感受，因为如此便能诱发性伴侣性高潮的来临。所谓“停”，即在将要射精的前一刻，停止性交的动作，让迫使要射精的感觉消失，目的在于不让射精发生。通过“动停法”反复多次，可以改善双方对性交过程的满意度。
　　科学词2：射精阈值
　　是指射精反射的神经阈值，是个体可以耐受的最大性刺激强度的点。当性刺激的强度累积并叠加超过这一点时，“阀门”即打开，射精就以不可阻挡之势发生，最终完成整个性交过程。因此，提高射精阈值有助于预防早泄。具体方法包括：调整性交频率、调整阴茎体和龟头皮肤的敏感性，控制性刺激的程度等。
　　科学词3：摩擦系数
　　是指阴茎在阴道内“活塞式运动”时性器官相互间摩擦的系数。降低这一摩擦系数有利预防射精过快。性伴侣间须提高性交前戏的质（要让伴侣有充分的肌肤感觉与意境幻觉）和量（时间），使得性伴侣阴道内产生足够量的 “润滑剂”，这样阴茎在阴道内运动时的摩擦系数会降低，感觉会明显降低，有利于提高射精阈值。